冬天了,应该选择健身房吗?[心得,交流] 

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icechocolate

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亲们,到了冬天,坚持不了室外运动,因为是学生住宿舍也不方便跟着视频跳健身操之类的,昨天去附近的健身房体验了一次,也就是快走,感觉还不错,设备什么的都挺好,但是只有年卡要2000块,不知道自己坚不坚持的下来,好矛盾啊~~我很想瘦,可是应不应该办卡呢?

icechocolate

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JM们,给点意见啊~~

giszoe

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还是有点小贵啊,而且啊,本人的经验是很难在健身房坚持下来。 原来我也在健身房办理三个月的卡,800块钱。可是呢,去了3个星期就懈怠了。 而且这三个星期健身瘦下来的肉肉马上就长回去了。 所以,建议是,可以办张季卡或者月卡体验,这样不用多少钱,也可以看看自己能不能坚持下去。 以上。

icechocolate

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谢谢啊~不过我还是没把持住,办了,嘿嘿。因为那里只有年卡,没得选,想说集中坚持一个月,瘦到标准体重之后每周去一到两次保持就行,看看自己能不能坚持吧。

幸福在身边

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呵呵 其实有卡好,存着减肥的心,就会去了~~

asdlkj

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建议亲找个朋友或同学一起去

七世纪2

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建议还是要去健身房阿```不然完全没有想动的心情啊``

     而且去健身的话```消磨时间```不会一心想吃的``加上健身完一般没什么食欲```一举多得阿``

誰都可以瘦

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本来想去的,但太贵了又没有时间。还是在家锻炼就好了。

胖小丫

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七世纪2写道:

建议还是要去健身房阿```不然完全没有想动的心情啊``

     而且去健身的话```消磨时间```不会一心想吃的``加上健身完一般没什么食欲```一举多得阿``


我也觉得~但是最近没去汗

星点

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我想过了冬天再办。我自己蛮喜欢健身房的,人多有气氛

妖精MM

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也打算办卡~~正在纠结~~

icechocolate

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七世纪2写道:

建议还是要去健身房阿```不然完全没有想动的心情啊``

     而且去健身的话```消磨时间```不会一心想吃的``加上健身完一般没什么食欲```一举多得阿``


同意~今天快走一小时+瑜伽1小时,2点半才吃的午餐,把肚子填饱就没有其他的欲望了

icechocolate

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fox85642236写道:

建议亲找个朋友或同学一起去


健身房为了发展会员给我的朋友送周卡体验,我就拉她们陪我了,呵呵

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