黄金周到来,挑战21天减肥法(第2页) [已锁定]

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wzcndxx

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这个太猛了,受不了,我宁愿少吃每天做一个小时运动呢!!!

爱还给天使

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减肥是很费时很考毅力的,要做好长期战争的准备,LZ加油吧,努力~~~

tatalfc

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21天,我想都不敢想过。。。感觉太损身体了。。

lianggeren_17

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楼主,你应该是得了贪食症了,具体的你可以在百度里查一下贪食症的症状,因为我也是一直像你一样,想减肥可是又爆食,然后再吐,这种很伤身体,而且也会造成心里忧郁。

tlh520

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哎...我也是,总是爆食,什么方法都试过了!不管用! 不过,最近试的是用卡路里来衡量一天吃的东西!觉得还蛮管用的! 你不妨试下,不要节食,这样更容易爆食的!

maggie00109

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坚持就是胜利了,呵呵

减肥什么时候成功

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加油哦~~你已经很厉害啦~~我今天开始清肠啦~~

小胖

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尐瀦變身写道:

21天减肥法,失败~~~我的爆食症一次次的发作,我的胃一次次的经受着我的折磨,节食我征服不了~~~

爆食=催吐+泻     彻底崩溃~~~~~大哭


别摧残自己了~我也饿过,不管用的。减肥是个长期战役,就像胖起来也不是一口吃的,所以要有耐心,还是运动吧~

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