已减到100斤,自我表扬一下(第6页)[成功经验,减肥知识]  

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w汪汪w

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太能理解这种心情了,我正在努力下百

54.5kg 47.5kg 49.5kg

灬尐吜渔灬

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厉害

第1阶段{2012年9月1日至2012年9月30日}:74kg——68kg (完成) 完成70
第2阶段{2012年10月1日至2012年10月31日}:70kg——67kg (完成)完成67
第3阶段{2012年11月1日至2012年11月31日}:67kg——63kg(完成)完成61
第4阶段{2012年12月1日至2012年12月31日}:61kg——57kg(完成)完成57
第5阶段{2013年1月1日至2013年1月15日}: 57kg——55kg(完成)完成56
第6阶段{2013年1月16日至2013年2月28日}: 55kg——57kg(完成)完成57
第7阶段{2013年3月1日至2013年4月1日}: 57kg——54kg(未完成)完成55
第8阶段{2013年4月1日至2013年5月1日}: 55kg——54kg(未完成)完成55
第9阶段{2013年5月1日至2013年6月1日}: 54kg——55kg(完成)完成54.9
第10阶段{2013年6月1日至2013年7月1日}: 55kg——54kg(完成)完成53.7
第11阶段{2013年7月1日至2013年8月1日}: 54kg--50.5kg(完成)完成50.3
第11阶段{2013年8月1日至2013年9月1日}: 50.3kg--48.5kg(进行中) ]
第12阶段{2013年9月1日至2013年10月1日}: 48.5kg--46.5kg(待进行)
第13阶段{2013年10月1日至2013年11月1日}: 46.5kg--45kg(待进行)



胸围 腰围 臀围 大腿围 小腿围
现在 82 76 87 54 36
目标 81 57 82 48 30


目标

53.0kg 49.0kg 53.0kg

矮矮ai胖胖

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坚持!!我要坚持!!!

69.89kg 55.0kg 57.0kg

莫胖

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赶快在论坛里立一大块广告吧,最主要介绍介绍经验!

减肥只是你养生养心的副产品。

68.0kg 50.0kg 62.4kg

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照片捏?

女人要有多坚强,才能不会有眼泪。

57.0kg 50.0kg 37.4kg

tkj

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楼主好幽默,我是一边笑着看完贴子的 瘦了后人的心情变好,没有负担,向你学习~~

无花果

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这8个月里MC都正常吗?我也想吃少点,就怕MC不来。

2014.8.10(69KG)
2014.8.20(68KG)
2014.8.31(67KG)

72.0kg 65.0kg 67.2kg

宁做疯子&92斤的AMY

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哇咔咔 估计哪天我到了92斤 也会和你一样激动的心情 哈哈

你是宇宙的奇迹,
宁风,
好好爱自己,

一定

那个
好身材,
好未来,
自信
美丽
优雅

女子。
一步一个脚印,别慌,世界会给你最好的一切。 2014.7.22 爱你,宁风。

60.0kg 45.0kg 48.0kg
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