 
等级：树枝 财富：288 发贴：17 |
亲们,救救我!晚上运动好回家暴了,吃了杯红豆冰沙,3块西瓜,一个奶油蛋糕, 5555.....没的救了 5555.....救命! 逃跑？逃到哪去？面对吧！   72.0kg
55.0kg
60.0kg
|
等级：神木 财富：7049 发贴：971 |
发表于 09-07-02
收藏 2
- -|| 我今天晚上吃了米饭，吃了7个鸡爪子，吃了炒甘蓝，还有酸奶和李子- -||
我都没觉得自己多暴， 天气冷了，多出去走走，晚上依旧少吃点，你还是可以变瘦的。   50.0kg
45.0kg
50.0kg
|
等级：参天大树 财富：2014 发贴：153 |
发表于 09-07-02
收藏 3
这也叫暴？！最多算吃得有点多而已。多运动消耗点吧。   60.2kg
46.0kg
52.3kg
|
|
等级：神木 财富：7049 发贴：971 |
发表于 09-07-02
收藏 4
恩，楼上正解。。 偶尔多吃点也没什么，不把自己吃撑死就好了。。 然后保持运动就好了 天气冷了，多出去走走，晚上依旧少吃点，你还是可以变瘦的。 50.0kg
45.0kg
50.0kg
|
等级：参天大树 财富：2266 发贴：482 |
发表于 09-07-02
收藏 5
又一个无病呻吟的。这样也叫暴？？ 重新做人，不能暴食！为了有个瘦瘦的大腿和翘翘的屁股，我必须运动！  44.0kg
40.0kg
51.5kg
|
 
等级：梦中的橄榄树 财富：7206 发贴：1265 |
发表于 09-07-02
收藏 6
除了蛋糕其他的都可以算是水，一会排出就好了 欢迎光临我的小店铺~ |
等级：树枝 财富：294 发贴：26 |
发表于 09-07-03
收藏 7
家里零食太多的原因，我家冰箱都是空的。喝水都要现做 |
等级：神木 财富：4761 发贴：861 |
发表于 09-07-03
收藏 8
fat-love写道：
  51.0kg
46.0kg
50.0kg
|
等级：梦中的橄榄树 财富：10630 发贴：1476 |
发表于 09-07-03
收藏 9
我前几天减到40KG 出差几天有聚餐 有吃零食 但就是没有在睡觉前吃 有个一周左右吧 回来称了体重 就重了0.2KG 还是在喝水之后 我感觉只要减的方法正确 想再长回去也不是很简单的  40.4kg
38.0kg
40.2kg
|
等级：大树 财富：1262 发贴：152 |
发表于 09-07-03
收藏 10
开始饿了。 = =那个，坚持就是胜利。还有，暴一两次没啥没啥。
48.0kg
44.0kg
47.0kg
|
等级：树妖 财富：3870 发贴：538 |
发表于 09-07-03
收藏 11
根本就不算暴了， 小幽人生价值观：人生是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永。收拾起心情，继续走吧。错过太阳，你将获得星星。   52.0kg
44.5kg
52.0kg
|
等级：神木 财富：8407 发贴：1099 |
发表于 09-07-03
收藏 12
暴就暴了，下次注意就是  56.0kg
49.0kg
56.0kg
|
等级：树妖 财富：3526 发贴：369 |
发表于 09-07-03
收藏 13
我刚才吃饱饭后，又吃了一盒小熊饼干，500大卡~ 很正常的吧……只要不是节食减肥，就不会担心反弹的问题啦O(∩_∩)O~ |
等级：参天大树 财富：1766 发贴：247 |
发表于 09-07-03
收藏 14
亲们加油 |
等级：树苗 财富：213 发贴：8 |
发表于 09-07-04
收藏 15
呢也叫暴？我暴的时候比你多的多，经常是一天之内吃好几顿饭的，哈哈 不过我晚上从来不吃 只要我想 ，我就一定能做到 。   54.8kg
45.0kg
52.4kg
|
等级：小树 财富：483 发贴：12 |
发表于 09-07-06
收藏 16
如果一顿自己吃一个烧鸡，算不算暴? 爱与意志。用毅力表达爱。  75.0kg
54.0kg
74.0kg
|
等级：神木 财富：5547 发贴：779 |
发表于 09-07-07
收藏 17
呵呵，我经常暴，哈哈 最重的时候 84.5kg  78.1kg
60.0kg
64.0kg
|
等级：树妖 财富：4579 发贴：833 |
发表于 09-07-07
收藏 18
又是一个没爆喊爆的人 |
怎么办,体重反弹了
