大腿真的瘦了,庆祝一下(第4页)[成功经验]  

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lynnsee

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天啊大腿减了这么多

mengmeng77我--

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加油啊

我叫饭饭

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快走真心好啊!!

鱼摆摆_pearl

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学习楼主减腿经验,现在也在快走,但是效果不是很好的说,还有继续努力啊

yybb2005

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我也是快走和慢跑相结合,但是也不定,有时候也跳操,按摩大腿真的很累,手很酸

freshla

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恭喜楼主啊

MAKIYUI

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      我现在上下班回家都走楼梯,出去运动也是。上楼的话掂脚走瘦小腿的,我现在大腿终于下50了,小腿也从之前的34到现在32了。大腿49的样子,现在就是腰和背肉多。估计我骨架重吧,围度都比其他瘦的人小。体重却不轻。

piaoling

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我的大腿也是雷打不动,难减啊

橙紫的酸奶

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这个一定要mark卤煮减重前跟我的围度,每一个都是一样一样的!!!!!太神奇了!^O^我也要加油,看到改变!

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