主题： 结伴而行，3周变身“腰”娆女人！——薄荷首届瘦腰大赛

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。迫不及待地想穿上轻盈妩媚的春装，又怎能没有盈盈一握的杨柳细腰？阳春三月，让我们呼朋引伴，相聚薄荷，变身“腰”娆女人！  

_____ 结伴而行，3周变身“腰”娆女人！——薄荷首届瘦腰大赛

想瘦腰？不怕找不到伴！薄荷首届瘦腰大赛开始啦！快来报名参加吧！


敢比就会瘦！

本次大赛采取团队PK方式。

不管是论坛中的好伙伴，还是生活中的小姐妹，只要注册成为薄荷宝宝就可自由结组，组成一个2-4人“瘦腰团队”，在三周之内与其他团队比拼瘦腰战果。

赶快邀请您近在眼前或是远在天边的瘦腰伙伴，加入瘦腰大赛，展现“腰”娆身姿吧！


Step One 报名

2008年2月20日至2月26日。为大赛报名时间。

参赛要求：

1、所有薄荷瘦身网注册用户均可报名参加。
2、报名需以2-4人团队形式参赛，单人或超过4人的团队都不算噢。

3、宝宝们可自由结组，每个薄荷宝宝只能参加一个团队。 

• 请于规定报名时间内在“ 薄荷瘦腰大赛专用报名帖”按规定格式①跟帖报名。


• 此报名贴只接受符合规定格式的报名，请勿灌水。


•欢迎大家到 薄荷瘦腰大赛找伙伴帖 寻找瘦腰伙伴！


Step Two 比赛

正式比赛从2008年2月27日开始，至3月18日止，为时三周。

1、 每个参赛团队在薄荷论坛“瘦身PK”专区发表题为"××队——瘦腰大赛参赛帖”的主题帖。每个团队限开一个主题帖，展示瘦腰进展。

对于参赛主题帖，参赛宝宝需保持更新，超过一周未予更新的组别将被视为自动退出比赛，并将被锁定参赛帖。
宝宝们可以在各个团队的主题帖为参赛宝宝点评、加油。


2、 薄荷每周会开一个“ 第N周进展汇集帖”，用于汇集大家的瘦腰进度。参赛组都需向大家汇报一周以来的进展，包含团队每位成员的瘦腰成果和自我总结（或团队成员互评等）。


3、 每个团队于比赛结束之日在自己的主题帖内提交各位成员的瘦腰成果对比照片以及腰围对比数据。（附：测量腰围的正确方法②） 

说明：

◆ 每个参赛团队不得少于2人，中途退出者的瘦腰成绩不计入团队总成绩。

◆ 瘦腰成果对比照片是否提交可由参赛者自由选择 ，为了更好地进行评奖（特别是最上镜美腰奖必需参考照片哦！），希望害羞的宝宝也能大胆地亮出你的腰部！ 可以不露脸的哦！

◆ 请各位宝宝务必采取健康正确的瘦腰方法，切勿急功近利。薄荷希望看到宝宝们楚腰纤细，可不希望看到你们娇喘微微哦！

◆ 参赛宝宝应对瘦腰方法、腰围对比数据和照片的真实性负责，不得有任何欺诈行为。如因此造成纠纷，参赛者需承担相应的责任。


Step Three 评奖

比赛结束后一周内，薄荷专家组和薄荷宝宝们将对参赛组和参赛宝宝们进行评选：

1、最佳瘦腰成就奖（团体）

取每个团队的“平均瘦腰率③”为最终评比依据，同时参考瘦腰对比照片，由薄荷专家组评选出1组最佳瘦腰成就奖。

2、最佳瘦腰成就奖（个人）

根据个人瘦腰成绩，参考瘦腰对比照片，由薄荷专家组评选出1名最佳瘦腰成就奖（个人）。

3、最上镜美腰奖（个人）

依据瘦腰成果对比照片，由薄荷宝宝投票评选出“最上镜美腰奖（个人）”1名。
所有参与投票的薄荷宝宝将获得50薄荷金币和200薄荷积分奖励。

4、最佳人气小组奖

依据各团队主题贴质量、更新频率及活跃程度，由薄荷专家组评选出“最佳人气奖（团队）”1组。


奖品

薄荷为获奖宝宝们准备了很实用的奖品哦！

◆ 最佳瘦腰成就奖（团体）：小组成员每人获得一个健身球（结实耐用 ，协调平衡，练瑜伽时也可以用哦！）


◆ 最佳瘦腰成就奖（个人）：获得家庭健身套装一套（很实用的套装哦！全家一起运动，保持健康与美丽！）



◆ 最上镜奖：将获得进口俏臀按摩器一个（看着就讨人喜欢啊！ ）


◆ 最佳人气小组奖：小组成员每人获得一个多功能弹簧呼啦圈（让腰部更苗条！）


 •图片仅为参考，具体奖品以实物为准

 •公布大赛结果后，薄荷工作人员开始联系获奖宝宝，进行奖品发放。


附：


① 报名帖格式：

参赛小组：(宝宝们可以给自己小组取个好听的名字哦！)
小组成员：A ——— B ——— C ——— D
身高： A(cm) ——B(cm)——C(cm)—— D(cm)
体重： A(kg)——B(kg)——C(kg)——D(kg)
腰围初始值：A(cm)—— B(cm)——C(cm)——D(cm)
小组主题贴地址：*****
 

② 测量腰围的正确方法：

手臂微微弯曲时手肘的位置就是腰部的理想位置，一般在最细的地方。一边对着镜子确认位置，一边测量。一般在早餐前测量比较精确。 

③ “平均瘦腰率”的计算方法为 ： 。


权责声明：
本活动最终解释权归薄荷瘦身网所有。
薄荷瘦身网可能在法律允许的范围内对活动细则作出适当调整。

小淘猪 wrote:
奖品真好的说。。

我也要做腰精。。嘿嘿。。。


报名  

mushi wrote:
可是我的腰已经瘦了很多了,现在估计已经瘦不下去了
别人都说我的腰再瘦就没了
男朋友也都说搂着我的腰都没有了
还说叫我吃胖些!  

一个人跳舞 wrote:
我最多还能瘦3cm

有谁愿意跟我一起啊  

减肥的小嘟嘟 wrote:
哇 照片中滴美女难道是小Q ？下面那个难道是大A？。。。  

一个人跳舞 wrote:

减肥的小嘟嘟 wrote:
哇 照片中滴美女难道是小Q ？下面那个难道是大A？。。。  

拿呼啦圈那个明明是个女的  

兔比比 wrote:
好想参加``
可是现在我不知道自己的腰是多大``
也没有东西量哈`
不懂有没有JM愿意和我一起哈 

waiyumao wrote:

一个人跳舞 wrote:


拿呼啦圈那个明明是个女的  

把大A想象得太阴柔了  

减肥的小嘟嘟 wrote:

waiyumao wrote:
把大A想象得太阴柔了  

汗，偶4说那个mmpp下面那个黄黄滴大大~  

mink wrote:
我全身上下就是腰还满细的(自己认为的
其他地方只要能长肉肉的地方,都有肉
郁闷啊~!