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主题： 麦麦and喳喳---为了09年6月9日的约定！[双胞胎的减肥日志] |
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2008-06-10 15:15:44
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| 边缘之麦
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体重变化时刻更新：
6月12日（更新内容在30楼） 
{喳喳 M ——69.5Kg} {麦麦 J ——69.0Kg} 何为双胞胎？ 高姐麦麦与高妹喳喳，身高175cm； 可是都是原始体重超过80Kg的胖妞呢。。。。 经过一段时间的努力，在咱们姐妹俩相认时都已经减到了70Kg； 而我们都会为了完美的目标体重“57kg”而努力下去！ 惊人的相似吧？ 
所以，我们成为了薄荷双胞胎~
昨天，08年6月9日是我们相识的日子。 我们约定在今后要相互督促，共同进步。 在09年6月9日达成共同的目标57Kg！  不抛弃，不放弃！
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| 目标：
短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。 
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2008-06-10 15:30:55
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| 心儿飞
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多好的一对双胞胎，祝你们成功哦~
+U
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| 我祈望永远美丽美好，幸福甜蜜…… | |||||||
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2008-06-10 15:36:14
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| 边缘之麦
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6月9日减肥纪录
{喳喳 M ——70。5Kg} 自评：到6月13号要减去1.8KG.加油！！！ 麦评：妹妹，发糕要少吃，改成全麦面包或者包子会更加好！ {麦麦 J ——69。0Kg} 自评：到6月13号保持在68Kg。 喳评：麦麦~明天一起加油吖！不止麦麦，所有薄荷里的亲~要一起加油哦~ |
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| 目标：
短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-10 15:36:50
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| lisa暖暖
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呵呵 加油加油 | ||||||
| ！！！！！不成功，便成猪！！！！！！！！
【阶段4目标：-2Kg--->50Kg】6.23~7.20 Thinthin Together^^ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏ 167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50 167.0--83-----68-----92.5----51-----33----53.5----[7/27] 努力减围中！！！…… 
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2008-06-10 15:44:06
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| 边缘之麦
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6月10日减肥纪录
{喳喳 M ——70。5Kg} 自评：今天上午575大卡。 麦评：妹妹放学晚，饿的时候吃2个山楂，或者全麦饼干，心情好，不会胖的^_^ {麦麦 J ——69。0Kg} 自评：有可爱的妹妹在，更加有动力了。 喳评：要开开心心的哦！不准爆哦！~ |
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| 目标：
短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-10 16:07:26
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| feng88323
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支持你们
希望你们同一时间成功 加油 坚持 
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2008-06-10 16:23:35
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| 边缘之麦
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又看到无处不在的妹妹了。 
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| 目标：
短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-10 16:26:58
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| feng88323
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边缘之麦 wrote: 谁呀 
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2008-06-10 16:28:15
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| weafrog
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能找到老婆不？ | ||||||
| 个人减肥群：32571229，非运动减肥者免进
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2008-06-10 16:29:09
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| feng88323
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weafrog wrote: 汗 你发个贴子去找 
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2008-06-10 16:33:17
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| rongxing0512
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为漂亮而战的JMS们，加油哦~~~坚持才是王道哦~~ | ||||||
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2008-06-10 16:33:23
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| weafrog
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feng88323 wrote: 那样不是违反版规了么？我是守法的好公民 |
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| 个人减肥群：32571229，非运动减肥者免进
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2008-06-10 16:57:11
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| 朵秋秋
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2008-06-10 17:58:58
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| 边缘之麦
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weafrog wrote: 您老想干什么？ 
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短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-10 17:59:25
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| 边缘之麦
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feng88323 wrote: 你呗 |
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短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-10 18:05:05
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| 兔子尾巴长不了
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哇~~举双手双脚支持!可爱滴麦麦~恭喜得了个胞妹哈~
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2008-06-10 18:06:20
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| 边缘之麦
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兔子尾巴长不了 wrote: 兔子姐姐~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-10 18:07:20
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| 兔子尾巴长不了
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边缘之麦 wrote: 这音拖得好甜好长啊~我的心醉了~ 
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2008-06-10 18:07:29
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| yoica
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呵呵，你们加油咯 | ||||||
让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！
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2008-06-10 18:25:44
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| 边缘之麦
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会的。
我对自己有信心。 对喳喳也有信心。 |
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短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-10 22:09:25
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| zhazha_5201314
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谢谢心儿飞 ，lisa暖暖，feng88323 ，rongxing0512 ，朵秋秋 还有yoica 亲们的鼓励~~~我和麦麦姐会一直努力哒~~~~~~~你们也要加油吖~ 大家一起努力哦~~~~~~~·
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| 我要变得瘦瘦的～哇哈哈哈 WULI在在～我要变得瘦瘦的美美的哦～你是我的最佳鼓励哦～
我的目标：60 90 60 嘿嘿～～～加油 
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2008-06-10 22:11:07
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| zhazha_5201314
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兔子尾巴长不了 wrote: 兔子姐~~ 可以这样叫你么~因为麦麦是那样叫你的~谢谢你的鼓励吖~~~嘿嘿~~~~我和麦麦会一直努力下去的~ 
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| 我要变得瘦瘦的～哇哈哈哈 WULI在在～我要变得瘦瘦的美美的哦～你是我的最佳鼓励哦～
我的目标：60 90 60 嘿嘿～～～加油
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2008-06-10 22:12:09
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| zhazha_5201314
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rongxing0512 wrote: 恩~~~我们会的~~~~~~呵呵~很喜欢王道这个词 因为常常把它用在我心爱的人身上~~~~~哈哈~~
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| 我要变得瘦瘦的～哇哈哈哈 WULI在在～我要变得瘦瘦的美美的哦～你是我的最佳鼓励哦～
我的目标：60 90 60 嘿嘿～～～加油
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2008-06-10 22:13:52
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| zhazha_5201314
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边缘之麦 wrote: 麦麦吖~~~~ 我到70公斤了哦~嘿嘿~今天下午出宿舍时称的~~~嘿嘿~有你真的好好~~~~~~ MUA~~~~~~
明天继续加油哦~~~~~~~ 
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| 我要变得瘦瘦的～哇哈哈哈 WULI在在～我要变得瘦瘦的美美的哦～你是我的最佳鼓励哦～
我的目标：60 90 60 嘿嘿～～～加油
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2008-06-11 13:33:06
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| 边缘之麦
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6月11日减肥纪录（65KG目标日期倒计时：还有29天）
{喳喳 M ——69.5Kg}^_^mm进步神速的说 自评：明天中午我会吃的多一点。所以早晨我就吃少点，晚上不吃了。加油！ 麦评：和外公美美地吃一顿吧，多吃些五谷杂粮，天气太热的话，吃一碗绿豆粥。 {麦麦 J ——69.0Kg} 自评：对今天的食谱总体来说是不满意的。会好好改进。 喳评：麦麦~在生理期期间你还是别吃西瓜和酸奶吧。吃点热的东东~ |
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短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-11 14:07:22
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| feng88323
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今天继续过来为你们加油
发现我无处不在 对的啊 我永远在薄荷
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2008-06-11 15:03:11
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| 边缘之麦
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feng88323 wrote: 已经在电台看你冒泡了。在想以后叫你无处还是不在呢？哈哈哈哈
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短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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2008-06-11 15:04:02
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| feng88323
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边缘之麦 wrote: 哈哈
要得嘛
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2008-06-12 11:07:03
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| zhazha_5201314
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feng88323 wrote: 谢谢亲的鼓励吖~~~~~~~~~呵呵~抱一下~你也要加油吖~
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| 我要变得瘦瘦的～哇哈哈哈 WULI在在～我要变得瘦瘦的美美的哦～你是我的最佳鼓励哦～
我的目标：60 90 60 嘿嘿～～～加油
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2008-06-12 15:11:19
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| 边缘之麦
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6月11日减肥纪录（65KG目标日期倒计时：还有29天）
{喳喳 M ——69.5Kg} 自评：我发现我提前完成我的计划了哦,好开心.目标二：17日体重到68KG. 麦评：完美的计划。妹妹可以有松有持。 {麦麦 J ——69.0Kg} 自评：今天在食谱上面进行了些改进，增加了蔬菜的摄入。 喳评：麦麦别忘记补充蔬菜的同时要补充蛋白质哦 |
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短期：在9月份开学前达到66KG。 中期：在10月份生日前达到63KG。 最终：在09年6月9日全面保持在57KG。
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