| 论坛首页 > 局部塑身 | 回复 | 新贴 |
主题： [图说]我的腰腹赘肉!发誓甩掉它!!! |
|
|---|---|
|
2008-03-28 09:25:33
1  
|
|
| cathyz
|
我身高1米60，年平均体重90---93斤，属于骨架小，肉多型。常年与腰腹赘肉作战,始终没有成功的摆脱它们。
下面是我腰腹赘肉图片，哭
我发誓5月份以前我要摆脱它们！！！！ 看不到图片的亲们,可以去我空间看. |
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！ 
|
|
|
|
|
2008-03-28 09:27:16
2
|
|
| onceboat
|
怎么图片显示不了了，没看到？？？电脑问题？？还是 |
快乐是一种心态、幸福之一种感觉、爱情是一种心动、生活是一种和谐、朋友是一种相知、工作是一种状态、事业是一种价值、金钱是一种工具、成功是一种标准、健康是一种智慧．．．．．．
|
|
|
|
|
2008-03-28 09:27:43
3
|
|
| cathyz
|
啊?,我可以看到,你那现实的是红X还是?,如果是红X,你用右键选显示图片试试 |
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！
|
|
|
|
|
2008-03-28 09:33:47
4
|
|
| feng88323
|
什么都没了 
|
|
|
|
2008-03-28 09:44:31
5
|
|
| cathyz
|
应该可以了吧. |
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！
|
|
|
|
|
2008-03-28 16:31:21
6
|
|
| cathyz
|
我没辙了,这么多年了,这几块肉一直跟随着我,无论我的体重如何变化,它们都顽固的跟随着我  我都想去吸脂了,如果吸脂是不是一下就能消灭它们啊?
|
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！
|
|
|
|
|
2008-03-28 16:40:15
7
|
|
| 一个人跳舞
|
宝贝儿 这是节食落下的病根儿吧
没关系 要局部运动哦 你听今天的电台点播吧 AQ讲到你啦 
|
再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
|
|
|
|
2008-03-28 16:46:26
8
|
|
| cathyz
|
回头我听回放去 
|
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！
|
|
|
|
|
2008-03-28 16:53:31
9
|
|
| renya1221
|
 你的这个肉跟我差不多啦，我也有这么多
肚子上两个游泳圈啊 现在决定每天晚上睡前做3组仰卧起坐 我们俩一起加油吧
|
| 我要瘦，我相信我可以
您的身高是：160cm 标准胸围是：86.01cm 标准腰围是：60.71cm 标准臀围是：87.27cm 标准腿围是：51.23cm以这个尺寸为目标实行 减肥是大事，但在生活中只是小事(*^__^*) 嘻嘻…… 
|
|
|
|
|
2008-03-28 17:00:57
10
|
|
| cathyz
|
好啊,那我加亲了,一起努力好了.
|
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！
|
|
|
|
|
2008-03-28 17:03:02
11
|
|
| cathyz
|
一个人跳舞 wrote: 我现在终于明白了节食减肥的危害和后遗症了,这次我减掉腰腹赘肉后,一定要好好保持,再也不节食了. |
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！
|
|
|
|
|
2008-03-28 17:15:36
12
|
|
| Mina.Z
|
我肚子上肉也好多。。。郁闷哦。。
|
| 左手拿叉。右手拿刀，将生活慢慢品尝！！！ | |
|
|
|
2008-03-28 17:30:32
13
|
|
| 左月
|
还是要运动减肥啊，肌肉出来了，自然没有脂肪的藏身之地了 |
| 在新的一年许一个新的愿望
在本命年完成蜕变 明天春天 我就是最美丽的 今年最重的时候1月31日76KG 经过一段时间节食70KG 不幸地进入平台期 现在加入薄荷开始节食+运动 最新体重61.5KG 7月1日目标60KG 10月1日生日目标55KG 年底目标52KG 终极目标49KG 
|
|
|
|
|
2008-03-28 20:55:58
14
|
|
| cathyz
|
恩，我要强化我的运动！！！ 
|
| CATHY 小仙
珍惜青春时光，不留遗憾！ 坚持科学饮食，保持健康美丽！
|
|
|
|
|
2008-03-28 21:02:31
15
|
|
| 荷兰豆
|
我的情况就和你一样~上了大学太舒服了就多了这么些赘肉。555~~ |
|
|
|
2008-04-07 17:35:31
16
|
|
| zffballack
|
找到知音啦，哭啊 |
| ===============================
恨，恨到不着边际也要恨，恨死了也要恨个痛快。。。 去他妈的加菲猫，去他妈的毕业 =============================== 
|
|
|
|
|
2008-04-10 10:58:15
17
|
|
| txgt
|
我也有肚子,但是没有这么多肉肉 |
|
|
|
|
|
2008-04-10 11:06:57
18
|
|
| 海带卷儿
|
抱头痛哭
我也有两层游泳圈！ |
| 身高-胸部-腰部-臀部-大腿-小腿-标准-美体
164-86-60-88-50-30-55-49 
|
|
|
|
|
2008-04-10 11:10:05
19
|
|
| smile
|
我也有 
|
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
|
|
|
|
2008-04-22 10:00:37
20
|
|
| 提拿米蘇
|
我也有 |
| 身高---胸部-- 腰部---臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
155--82.2--57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 您的身高是：155cm 标准胸围是：83.32cm（4-19） 标准腰围是：58.81cm（70cm） 标准臀围是：84.55cm（85cm） 标准腿围是：49.62cm（51cm） 亲们：我的腰哦，除了呼啦圈，还有什么办法呢？快支招啦！！！ 
|
|
|
|
|
2008-04-22 10:04:05
21
|
|
| mushi2
|
一弯下腰,腹部就是这样
|
| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
|
|
|
|
2008-04-22 10:22:45
22
|
|
| sorry371
|
感觉我也差不多...汗... |
要对自己再狠点...
|
|
|
|
|
2008-04-22 19:12:02
23
|
|
| vvv349197224
|
咱俩的肉肉差不多... 
|
| 放心。我一定会瘦。
不为什么。 就 为 自 己 ！ |
|
|
|
|
2008-04-22 19:27:27
24
|
|
| houxin1128
|
我也是··都是节食不运动的后果··
|
|
|
|
|
|
2008-04-22 19:40:29
25
|
|
| plato1129
|
我也差不多 全身最胖的地方就是肚子 其他都挺瘦的
真是郁闷 ！！ |
|
|
|
2008-04-28 18:02:48
26
|
|
| Min
|
我也有....
还有髋部的肉肉... 5555 |
◆ ｜...!oU 偠瘦噢,.мМ^.▼.. |
|
|
|
| 论坛首页 > 局部塑身 | 回复 | 新贴 |