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主题： 有打算瘦小腿的MM么,过来报个道~~~~~~~~~~ |
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2007-11-06 20:23:36
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| qqyi11
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我也要瘦，我小腿都跟大腿一样粗呢呀 
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| 将减肥进行到底~~
减掉肥肉，重新做人~~~~ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 |
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2007-11-06 21:14:42
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| rmrzx
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偶也正在努力瘦小腿中
而且偶也165哦 
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为了爱努力减肥！
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2007-11-13 13:02:48
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| 绿茶森林
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我大腿小腿都要瘦。 |
挣扎是自然的一种加强自己的方法
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2007-11-13 13:21:35
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| 一个人跳舞
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希望能穿进新靴子 
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-11-14 10:45:46
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| 爱上你的墙
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一个人跳舞 wrote: ３６ＫＧ．．．．是这个数字吗？好吓人，会不会过瘦了呀！这个概念，我想都不敢想！ |
一三五瑜伽；二四六跳绳；坚持才是王道- -~加油！
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2007-11-14 12:21:23
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| YYZ8917
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姐妹们，一起加油啊！ |
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2007-11-14 12:27:39
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| aven
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我身高168.体重目前60KG.小腿最粗地方是33. 大腿最粗是54. 我想把小腿弄到30CM |
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2007-11-14 17:09:44
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| 爱上你的墙
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我不知道我的小腿有多少ＣＭ．但是我知道是很粗．减减减！现在只要一上班，坐在公办室就惦脚．疯狂型！ |
| 一三五瑜伽；二四六跳绳；坚持才是王道- -~加油！
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2007-11-17 13:28:01
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| dabianmeizaizai
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加油加油,莪們1起減肥減肥, 努力點, 1定會成功的. 555~ 莪159,52公斤呢,肥死. |
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2007-11-17 13:32:48
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| glroia0928
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想瘦小腿呢。。。可是问题的关键是怎么瘦。。。
我的小腿又粗又结实。。。好像是肌肉，硬硬的，而且丛脚脖子就开始粗了，脚脖子都比别人的粗。。。 |
| 指间的花朵，总是轻易凋谢。
心里的幸福，总是绵延不绝。 我是你的幸福吗？你是我的归宿吗？ 
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2007-11-17 15:52:32
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| cm8866
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既要减小腿也要减大腿 |
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2007-11-17 20:27:30
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| 宝贝彤
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想瘦大腿和小腿!... 
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請相信我，我能夠做到的！ |
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2007-11-18 20:50:40
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| wenwen8877
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我的小腿都是肌肉 不知道怎么减啊
运动不是越减越粗了吗 我现在还每天晚上跑步 矛盾啊 |
| 总有一天给你们好看 | |
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2007-11-19 07:24:18
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| rmrzx
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小腿要和颈围一样，偶岂不是要减到30 
好难啊～～ |
| 为了爱努力减肥！
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2007-11-20 10:51:46
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| mll
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加油 |
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2007-11-20 13:37:39
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| XXbrittanyXX
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5555555555~~~我也想减~~~不过听说小腿不容易减呢~~ |
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2007-11-21 10:14:35
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| rina
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我小腿34，
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如果有人说我瘦，那我会告诉他，瘦是无止境的
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2007-11-25 14:14:05
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| 无色琉璃珠
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我脖子才28.5厘米，，小腿35厘米  而且我的比例不怎么好，腿型也很难看。。。。。昨天洗完澡，照了照镜子，自己都被自己的腿吓住了。。好恐怖的小腿。。。
我的小腿比较紧，都是肌肉，我上个星期都在慢跑，跑完都作拉伸，睡前在床上作40分钟针对腿部得瑜伽，然后还会按摩一下。可问题是。。。。。。。。居然一点都没瘦下来，肌肉还有变硬的趋势。。。怎么办，，都不敢慢跑了
目标：年底减到32厘米 |
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2007-11-25 16:23:15
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| yunxin
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俺既要减小腿也要减大腿的。 |
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2007-11-25 16:29:34
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| yunxin
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大腿小腿一起减，加油·！ |
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2007-11-26 11:54:50
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| YYZ8917
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无色琉璃珠 wrote: 哪会这么快就看出效果呀？坚持下去，你一定会有惊喜的！加油哦！ 反正我是没啥指望了，天一冷，我就不想动了~~~~~~ |
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2007-11-26 12:18:48
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| anxiaoxiao311
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偶也要减小腿 35CM
这几天跑步好象把肌肉弄伤了,疼的要死,而且感觉腿粗了点  昨天休息了天没跑今天感觉好多了 有米姐妹慢跑后腿腿疼的啊 只是小腿 不知道是肌肉伤了还是什么好郁闷捏!
高`162 目前:胸87 腰65 PP91 大腿49 小腿35 脚裸20 手腕14 55KG
目标:胸87 腰60 PP87 大腿47 小腿30 48KG! |
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2007-11-26 13:59:41
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| 爱上你的墙
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全身都要瘦!都要减 |
| 一三五瑜伽；二四六跳绳；坚持才是王道- -~加油！
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2007-11-26 14:18:55
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| 小白米西米西
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我的小腿右边的37厘米，左边的36厘米，能减到35厘米我要开心死了
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2007-11-29 10:22:03
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| lifestyle
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我是典型的萝卜腿啊 我要减肥啊，5555555555……大家有米什么好的减小腿的方法，发来看看啊 ，我们的目标是：为了减肥我们都拼了 
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2007-11-29 12:12:40
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| luofu
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555....我胖死了,,想等到体重瘦下来再减小腿....
腿也是我心里的痛啊! 
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藕一定要进８！！！
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2007-11-30 15:48:40
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| easygoing33
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我也要瘦小腿!!!
今晚回家量一下围度!! |
| 身高---胸部--腰部--臀部--大腿--小腿-标准㎏-美体㎏
163.0-86.4-60.3-88.0-50.2-30.1-54.5-49.1 
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2007-11-30 21:55:53
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| 兔子尾巴长不了
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2007-12-05 16:17:10
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| YOGA
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我的小腿也是粗,不知怎么减,上次在论坛上看到说,每天擦护肤霜时按摩.
或者洗澡时,脚抬起90度,是踏个什么固定的杆上.
我的小腿36CM,看起来好粗哦.膝盖骨太大了,这也是个大问题. 所以要加强按摩膝盖骨.那样可以让腿看起来直一些 现在看起来,就好像连耦一样.一节一节的
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瘦瘦瘦.......将瘦进行到底！我不要永远成为胖子一族!
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2007-12-05 18:12:18
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| 暗夜媚惑
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过42，绝望了 
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| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 
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