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主题: 想问问,腰腹部的脂肪为什么那么难减呢?

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2008-04-03 11:01:21
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cathyz
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我去年和前年都没有那么多的腰腹部脂肪,我几乎都没关注过,那时候我觉得减肥就是饿一两天,然后就感觉瘦了好多,可是现在已经不行了,我发现我的腰腹囤积了超多的脂肪啊,运动了很久,腰腹部还是没效果,这是怎么回事呢?
CATHY 小仙
珍惜青春时光,不留遗憾!
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2008-04-03 11:10:10
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小蛮腰
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我也想知道

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2008-04-03 11:11:04
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smile
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做一些真对腰腹部的运动吧,相对而言,腰腹部比腿部好减多了
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2008-04-03 11:12:49
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海带卷儿
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我也是...从小到大一直是腰腹的赘肉多,初中的时候还没发育来,腰围好像也要有一尺九,稍稍弯弯腰游泳圈就出来了,现在虽然瘦了一点,但是小肚子上长期堆积的游泳圈还是没小多少,连折痕都很明显...瀑布汗

以前仰卧起坐还是我强项来...真是怎么想也想不通肚子上的肉都是怎么堆起来的,难不成都是吃出来的???
身高-胸部-腰部-臀部-大腿-小腿-标准-美体
164-86-60-88-50-30-55-49
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2008-04-03 11:13:34
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海带卷儿
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smile wrote:
做一些真对腰腹部的运动吧,相对而言,腰腹部比腿部好减多了 


我正好相反...
身高-胸部-腰部-臀部-大腿-小腿-标准-美体
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2008-04-03 11:18:32
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cathyz
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真想拿刀子把它片下来!!!

或者直接去吸脂,一了百了
CATHY 小仙
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2008-04-03 11:21:46
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秒07miao
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每天瘦一点点,多一点点运动,少一点点吃的,坚持就是胜利
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2008-04-03 11:24:41
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泡泡减肥
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女性肩负生儿育女的重任,所以老天爷造人的时候就赋予了我们的
腰腹还有大腿囤积脂肪的功能。。。 与天斗其乐无穷,我们一起
折腾,迟早把不需要的脂肪都折腾下去~
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-04-03 12:23:04
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宝丹幺儿
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我觉得是个人体质不同~~~
我腰腹,屁股很容易瘦 可是小腿怎么都不瘦 胸部也不瘦
9月2日 :目标49公斤~~~!!加油~~~
9月12日:目标47公斤~~~!!加油~~~
9月22日:目标45公斤~~~!!加油~~~
再也不能让自己的肚子吃的像个皮球~~
麻雀要变凤凰啦~~~
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2008-04-03 13:27:04
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cathyz
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宝丹幺儿 wrote:
我觉得是个人体质不同~~~
我腰腹,屁股很容易瘦 可是小腿怎么都不瘦 胸部也不瘦 


那可能说明你小腿跟我的 腰腹是一个性质的!
我比较欣慰的是,我每次瘦都先瘦脸,吼吼吼 .
CATHY 小仙
珍惜青春时光,不留遗憾!
坚持科学饮食,保持健康美丽!
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2008-04-03 13:28:31
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宝丹幺儿
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cathyz wrote:

宝丹幺儿 wrote:
我觉得是个人体质不同~~~
我腰腹,屁股很容易瘦 可是小腿怎么都不瘦 胸部也不瘦 


那可能说明你小腿跟我的 腰腹是一个性质的!
我比较欣慰的是,我每次瘦都先瘦脸,吼吼吼 . 



真好 脸瘦的话 给人总体感觉整个人就瘦
9月2日 :目标49公斤~~~!!加油~~~
9月12日:目标47公斤~~~!!加油~~~
9月22日:目标45公斤~~~!!加油~~~
再也不能让自己的肚子吃的像个皮球~~
麻雀要变凤凰啦~~~
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2008-04-05 18:57:00
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兒童
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呵呵,,那是小肚腩

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2008-04-07 16:19:22
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zffballack
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老娘和小肚子势不两立,不共戴天

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