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主题: 友情回答各类问题(姐姐是营养师 妈妈是医生) 

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2008-04-03 17:33:12
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mtbsw
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希望可以帮到亲们
留言的亲可以在后面找到答案哦
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:33:32
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mtbsw
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把姐姐 妈妈都拉来嘞
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:35:43
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mtbsw
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亲们有问题可以问啊·
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:36:10
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purplefox
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谢谢谢谢~~~~


有问题的宝宝上啦~~~~

保持纯真与活力~




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2008-04-03 17:37:04
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purplefox
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BH帖!一定要置顶~~~~

保持纯真与活力~




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2008-04-03 17:37:17
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mtbsw
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没有吗???
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:39:58
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waiyumao
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恩 我想问问,为什么我一长肉就先长大腿啊!特明显,我吃两顿饱饭(不是吃撑,就是吃得好点),马上腿就粗了1厘米!!别的地方都不长!非得每顿吃半饱,才行么?
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1
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2008-04-03 17:41:14
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yeplsoso
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真的忍不住不吃怎么办?...不过貌似跟营养和医生搭不上边...
MC不来咋办?我没节食的说,我只是很久没吃晚饭了,但有吃肉和菜N多的哦~
MC从第1次来不就正常...泪~
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

They are just food, they are not love.
他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:42:29
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yeplsoso
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减了20斤后,然后又狂吃,然后又减肥,可是减不下去了,1斤都减不下去了,甚至还肥了,咋办?...
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

They are just food, they are not love.
他们只是食物而已,并不是爱,
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2008.08.22
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2008-04-03 17:43:29
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mtbsw
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关于mc
赠上偏方一副
银耳炒菠菜
清炒就可以
调味随自己喜欢
还有糖类要补充哦 不然不会来mc的
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:44:40
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mtbsw
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等级:树妖
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减了20j要控制一段时间让体重维持
创造一个平台期 这个时候 让身体跟上你体重的下降 再接着减
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:44:45
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yeplsoso
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儿童减肥怎样?10岁的...
太肥了...汗...
肚子都比我的还大....
可是她也是跟我一样要吃,停不了,戒不了....
她主要是肚子比较大...
她手经常这个时候就脱皮,吃啥好?
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

They are just food, they are not love.
他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:46:00
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mtbsw
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mc刚来的时候不正常 反而是正常的
因为性器官还没有发育好最迟的要1-2年才能完全正常
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:46:16
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yeplsoso
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mtbsw wrote:
关于mc
赠上偏方一副
银耳炒菠菜
清炒就可以
调味随自己喜欢
还有糖类要补充哦 不然不会来mc的 



可是不喜欢菠菜咋办?甚至有些讨厌?...
可换抄牛肉不?牛肉也含铁...
糖平时我吃得蛮多的...
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

They are just food, they are not love.
他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:47:25
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yeplsoso
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mtbsw wrote:
减了20j要控制一段时间让体重维持
创造一个平台期 这个时候 让身体跟上你体重的下降 再接着减 



离减了20斤已经有半年多了...
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

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他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:48:49
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yeplsoso
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mtbsw wrote:
mc刚来的时候不正常 反而是正常的
因为性器官还没有发育好最迟的要1-2年才能完全正常 



可是离第一次来已经有5年了...
医生说会慢慢正常,可是还是不OK...
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

They are just food, they are not love.
他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:48:52
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mtbsw
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是季节性的脱皮吗?
儿童减肥要注意蛋白
不但可以长高 因为蛋白转化成人体消耗的东西还需要消耗别的营养 也可以达到减肥
还有就是跑步 跳高 跳绳一类的运动
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:49:15
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zhangtthappy
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我还是坚持以前的减肥方法
节食加运动
为什么我平台那么久了?
恩,现在主要是保持啦,坚决保证不反弹!!
东西“尝尝”就好了!干嘛一定要“吃到饱”?!
引用  |  MSN  |  QQ
2008-04-03 17:49:27
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mtbsw
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亲用了多少时间减20j的?
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:49:52
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mtbsw
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zhangtthappy wrote:
我还是坚持以前的减肥方法
节食加运动
为什么我平台那么久了? 

多少时间了?
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:50:11
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yoica
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我想知道,我测试过,不是酸性体质,但是还是很容易发胖,特别喜欢吃甜食——淀粉类的最爱,怎么办~

说实话,不节食,运动对我来说见效特别慢,减肥期间就更想吃甜食了。
让我像孕妇一样,减肥十月,然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~!

引用 
2008-04-03 17:51:31
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yeplsoso
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mtbsw wrote:
是季节性的脱皮吗?
儿童减肥要注意蛋白
不但可以长高 因为蛋白转化成人体消耗的东西还需要消耗别的营养 也可以达到减肥
还有就是跑步 跳高 跳绳一类的运动 



一年四季都有脱...
但不是每天都...
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

They are just food, they are not love.
他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:52:35
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mtbsw
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yoica wrote:
我想知道,我测试过,不是酸性体质,但是还是很容易发胖,特别喜欢吃甜食——淀粉类的最爱,怎么办~

说实话,不节食,运动对我来说见效特别慢,减肥期间就更想吃甜食了。 

亲如果爱吃甜食的话 就适当少进食一些脂肪
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:52:37
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yeplsoso
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mtbsw wrote:
亲用了多少时间减20j的? 




2个月...
但那已经成为N久前的历史了...
5555~
Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself .

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他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:53:22
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mtbsw
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yeplsoso wrote:

mtbsw wrote:
是季节性的脱皮吗?
儿童减肥要注意蛋白
不但可以长高 因为蛋白转化成人体消耗的东西还需要消耗别的营养 也可以达到减肥
还有就是跑步 跳高 跳绳一类的运动 



一年四季都有脱...
但不是每天都... 

缺乏vc vb
可以吃一点2金维他
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加油
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2008-04-03 17:53:44
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yeplsoso
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yoica wrote:
我想知道,我测试过,不是酸性体质,但是还是很容易发胖,特别喜欢吃甜食——淀粉类的最爱,怎么办~

说实话,不节食,运动对我来说见效特别慢,减肥期间就更想吃甜食了。 




我最爱垃圾食品,
哈哈哈哈哈哈~
晕...
Don't want to depend on no one else .
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他们只是食物而已,并不是爱,
不能填满我们所有对爱的渴望,和我们的空虚。
2008.08.22
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2008-04-03 17:53:46
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waiyumao
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楼主是混血的呀??
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2008-04-03 17:54:22
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mtbsw
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yeplsoso wrote:

mtbsw wrote:
亲用了多少时间减20j的? 




2个月...
但那已经成为N久前的历史了...
5555~ 

如果是2个月减20j的话 身体要1-3年才可以恢复 亲有脱发 指甲脆弱的现象吗
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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2008-04-03 17:54:35
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yoica
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mtbsw wrote:

yoica wrote:
我想知道,我测试过,不是酸性体质,但是还是很容易发胖,特别喜欢吃甜食——淀粉类的最爱,怎么办~

说实话,不节食,运动对我来说见效特别慢,减肥期间就更想吃甜食了。 

亲如果爱吃甜食的话 就适当少进食一些脂肪 


亲那,我所有的脂肪MS都是从甜食里来的吧,我不是很爱吃肉,也不怎么吃糖和巧克力,估计那些脂肪就是从甜食里来的吧

这么说还是要不吃甜食?
让我像孕妇一样,减肥十月,然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~!

引用 
2008-04-03 17:54:39
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mtbsw
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waiyumao wrote:
楼主是混血的呀??  

是的····
两位数算什么
我马上就达到·····
加油
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