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[心情,日志]締造由87kg→51kg的傳奇(11月19日,我的生日前達到目標)  

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2008-04-16 20:02:52 12271  
gxgx~~~~~~~

从今天起,做一个只关心蔬菜和水果的人~

2008-04-16 20:18:15 12272  

sablefish wrote:
gxgx~~~~~~~  
:lol:

2008-04-16 20:39:12 12273  

dark444 wrote:
16/4/2008
您的健康体重范围为46.24至62.49千克
起始體重:87kg
現在體重:62.4kg
由第三度肥胖達到健康體重!  

啃个瑞特油嘞深斯~ :lol:

我的未来不是梦,相信减肥会成功!

2008-04-16 21:04:18 12274  

泡泡减肥 wrote:

dark444 wrote:
16/4/2008
您的健康体重范围为46.24至62.49千克
起始體重:87kg
現在體重:62.4kg
由第三度肥胖達到健康體重!  

啃个瑞特油嘞深斯~ :lol:  
:idea: :idea: :idea:

2008-04-16 22:21:07 12275  
:?:

2008-04-17 06:23:50 12276  
唉,好几天偶的体重都没减,而且还是在黄金期,这是怎么回事哩?
偶的运动量增加了,热量也没有超啊? :mrgreen:

我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (已提前达成)
我的终标目标(标准体重):102(正在努力进行中)

2008-04-17 09:18:29 12277  
加油 8)

2008-04-17 17:33:51 12278  

冬天不在 wrote:
唉,好几天偶的体重都没减,而且还是在黄金期,这是怎么回事哩?
偶的运动量增加了,热量也没有超啊? :mrgreen:  
我從來不信黃金期的

2008-04-17 17:34:13 12279  

realdream wrote:
加油 8)  
:lol:

2008-04-18 14:21:02 12280  

:lol:

笑死人的表达方式

加油!!!!!!

减肥的真理:营养饮食+有氧运动!

2008-04-18 14:58:43 12281  
坚决向楼主学习! :!: :thumbup:

2008-04-18 18:51:28 12282  

carolbinbin wrote:

:lol:

笑死人的表达方式

加油!!!!!!  
嘿嘿,我會加油的哦 :lol:

2008-04-18 18:51:54 12283  

ichliebekatya wrote:
坚决向楼主学习! :!: :thumbup:  
害羞~~ :oops:

2008-04-18 21:44:42 12284  
8)

2008-04-18 22:24:52 12285  
LZ好棒,已经瘦了不少了~加油哦~~ :!: 我和你以前差不多重~~我们目标都差不多,共勉吧~~嘿嘿
2008-04-18 23:31:34 12286  

zaizai1987 wrote:
LZ好棒,已经瘦了不少了~加油哦~~ :!: 我和你以前差不多重~~我们目标都差不多,共勉吧~~嘿嘿  
嗯,加油哦

2008-04-19 09:46:55 12287  
8)

2008-04-19 19:30:22 12288  
好飽

2008-04-19 20:10:36 12289  
:mrgreen: :mrgreen:

2008-04-19 21:53:07 12290  
亲亲~~~

偶打算1-3年之内嘿嘿去香港玩哦~~~ :lol:

攒够银子再把通行证办下来再把带薪年假休了,就去香港玩哦~~~
:?: 暗宝~~以51kg的身材迎接我吧~~
小小我也会努力以51kg的身材去看暗宝的~~ :oops:
好不~~

101斤,奋斗到底就是胜利。
标准围度~
身高164----胸部86.9----腰部60.7-------臀部88.6----大腿50.4---小腿30.3---标准体重51.0---美体重49.5

2008-04-19 22:34:18 12291  

乖小小 wrote:
亲亲~~~

偶打算1-3年之内嘿嘿去香港玩哦~~~ :lol:

攒够银子再把通行证办下来再把带薪年假休了,就去香港玩哦~~~
:?: 暗宝~~以51kg的身材迎接我吧~~
小小我也会努力以51kg的身材去看暗宝的~~ :oops:
好不~~  
哈哈,我一定能做到的

2008-04-19 23:04:55 12292  
去年去香港的时候是75公斤我我,今年年底会再去,到时候也要一身轻松的去~ :oops:
睡觉啦,晚安~

我的未来不是梦,相信减肥会成功!

2008-04-20 12:12:23 12293  

泡泡减肥 wrote:
去年去香港的时候是75公斤我我,今年年底会再去,到时候也要一身轻松的去~ :oops:
睡觉啦,晚安~  
哈哈,期待啊

2008-04-20 16:30:06 12294  
这几天也不是平台,可是也不怎么减,不管了,尽人事,听天命咯~ :oops:

我的未来不是梦,相信减肥会成功!

2008-04-20 16:31:01 12295  
已经很强了~~~加油加油~~~

跳舞吧,像没有人看一样~~
唱歌吧,像没有人听一样~~
生活吧,像世界末日一样~~
去爱吧,像不曾受伤一样~~

2008-04-20 18:07:56 12296  

sendoh21 wrote:
已经很强了~~~加油加油~~~  
我還mada mada dane呢 :oops: :oops:

2008-04-20 18:38:58 12297  

dark444 wrote:

sendoh21 wrote:
已经很强了~~~加油加油~~~  
我還mada mada dane呢 :oops: :oops:  


已经很sugoi了。。。

我的未来不是梦,相信减肥会成功!

2008-04-20 21:46:29 12298  

泡泡减肥 wrote:

dark444 wrote:
我還mada mada dane呢 :oops: :oops:  


已经很sugoi了。。。  
yiya~~~我會繼續努力的 :oops: :oops:

2008-04-21 06:33:30 12299  
MM加油,说实话妹妹肯定也碰到过平台了吧,前几天偶的一体重好久不下来,快急死了,想想MM的毅力真是没说的!你是怎么度过平台的?

我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧!
3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成)
6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成)
7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成)
8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (已提前达成)
我的终标目标(标准体重):102(正在努力进行中)

2008-04-21 11:08:01 12300  

dark444 wrote:

yiya~~~我會繼續努力的 :oops: :oops:  

ラジャ!
続けて頑張って下さい!私も頑張ります! :lol:

我的未来不是梦,相信减肥会成功!

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