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主题： 发现草莓等浆果是一种很好的减肥食物~~ |
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2007-04-06 15:20:28
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| purplefox
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在一份据说风靡美国的零食清单上看到浆果，原先以为又是道听途说。今天是固定的清肠胃，中午就吃了草莓。
本来我这人真是很奇怪，人家饿的时候吃苹果，我一吃苹果就会更饿 
然后就吃菠萝，吃香蕉。 昨天看到草莓实在是鲜艳喜人，就买了1些，然后中午吃了，竟然现在一点不饿，嗯嗯，值得推荐~ JMS下次清肠时也可试一试 
浆果包括草莓、蓝莓等莓类，葡萄，覆盆子、樱桃等（汗，我不太知道什么是覆盆子） |
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保持纯真与活力~ |
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2007-04-06 15:34:30
2
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| purplefox
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没人回应 
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保持纯真与活力~ |
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2007-04-06 17:03:03
3
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| 一个人跳舞
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我吃苹果也是越吃越饿。。。嘻嘻
我喜欢吃樱桃 等着上市～ |
再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-04-06 17:03:56
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| kuaile
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恩恩恩 |
| _ ☆友誼☆是一種溫靜與沈著的愛,為理智所引導,習慣所結成,從長久的認識與共同的契合而產生,沒有嫉妒,也沒有恐懼 ！！！！~~~~ 而愛情是寂寞~~~ 是孤獨~~ 是傷痛~~ 是自私~~~~ 也是流著淚的美~~ | |
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2007-04-06 17:34:49
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| 妙龄
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一个人跳舞 wrote: 现在已经有樱桃上市了哦 还有香蕉吃了也比较不容易饿，但是不知道是不是含卡路里较高？ |
夢見某人對我說:"哇賽!吆女兒也~``妳咋瘦成這樣啦呀!..."
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2007-04-06 17:39:12
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| purplefox
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妙龄 wrote: 这个跟卡路里没关系，是因为有丰富食物纤和糖分的关系，所以会有饱腹的感觉。 |
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保持纯真与活力~ |
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2007-04-07 14:45:12
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| 一个人跳舞
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妙龄 wrote: 上市了？我怎么还没发现 就是满大街的菠萝啊菠萝～ |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-04-07 14:55:29
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| 穆伊
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不喜欢吃草莓，不喜欢上面的籽，一咬嘎吱吱响！
喜欢香蕉啊！ |
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2007-04-07 15:02:44
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| 一个人跳舞
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我吃香蕉可以一次吃两斤 也不会拉肚 hoho～～ |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-04-29 13:01:45
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| yulinger
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香蕉豆浆减肥方法不错的哦，姐妹们尝试下哦，先把香蕉放在碗里弄烂，然后倒入豆浆搅拌下就可以了，很方便，可以代替正餐吃哦，吃了又不容易饿，又可以防止BM。 
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| 1.我要减肥！
2.我要和男朋友对调身材！ |
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2007-05-09 15:57:16
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| 天空
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我喜欢吃草莓！
现在市场上卖的都超级大个，而且很漂亮的那种。以前从没见过，现在的草莓都怎么了，不敢吃！！ 
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哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2007-05-09 16:07:01
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| sumuwan
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我现在好饿。。 
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| 我就是想看看41KG的时候我好看不？ | |
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2007-05-09 16:12:18
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| 天空
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喝水，我现在在喝花茶，从小杯，换大杯了。 |
| 哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2007-05-09 16:24:22
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| 妙龄
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这个时候的水果真多啊...
生活多么美好  ..
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| 夢見某人對我說:"哇賽!吆女兒也~``妳咋瘦成這樣啦呀!..."
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2007-05-09 22:54:35
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| hll830
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现在的樱桃超级贵
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| 爱上90斤 | |
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2007-05-09 23:02:57
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| anonymous
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穆伊 wrote: 我是还没来得及咬到籽就下肚了 
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| 事实证明，早睡有助于晚起 | |
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2007-05-10 08:55:07
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| 水晶天使
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purplefox wrote: 顶，支持！ 我也听说过吃吃草莓减肥的！ 等过几天试试，再向你汇报情况哦！ |
| 自建美容减肥ＱＱ群：３９７６４１４８！
为了苗条而努力！（７月１日减到５５ＫＧ） 正在写愈加＋饮食日记中，时刻纪录了我每天的饮食，运动和体重的变化，希望大家给于支持 |
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2007-07-28 16:10:20
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| ..苛..
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我吃苹果。。和黄瓜 超级饿
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多难的事情都是要人去做了才知道的 
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2007-11-30 13:57:56
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| Cappuccinos
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 现在米有卖草莓滴。。。
就是有也暴贵 
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最大的失败是放弃 最大的敌人是自己 最大的对手是时间
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2008-01-13 12:27:26
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| gothic
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菠萝是刮油的，不能多吃，伤胃的 |
| 撑死了也要吃.... | |
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2008-01-13 12:33:03
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| 夏小绿
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恩恩,记下了 
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| 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏
标准:160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 我:160.0---80---71---89---51---36---53---54 每天慢跑40分钟,按摩腿部40分钟(合计).执行时间:2007年12月27日起. 
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2008-01-13 12:35:36
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| anxiaoxiao311
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天空 wrote:  人工培育?不晓得加了什么催化剂,呵呵 我还是喜欢野生的 感觉水果长的丑的比漂亮的更有营养价值
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没.什.麼.値.鍀.我.哭.泣* ▍蒢.了.我.値.己
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2008-01-13 12:36:21
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| anxiaoxiao311
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现在的草莓好贵..一个差不多一块钱的说. |
| 没.什.麼.値.鍀.我.哭.泣* ▍蒢.了.我.値.己
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2008-01-13 12:45:15
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| candy_lhl
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现在草莓好贵的说...我情愿买木瓜
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2008-01-15 10:06:00
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| 宝贝彤
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更喜歡藍梅＆車厘子 
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請相信我，我能夠做到的！ |
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2008-01-15 11:58:40
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| 一栋洋房
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感谢亲的分享,,我很爱吃葡萄的说,,但是不爱吃玫瑰香,,太甜了,,
就喜欢吃那种普通的,,酸酸甜甜,,
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2008-01-15 12:10:25
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| 不落雪
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小黑在失踪14天后回归，当我开始面对事实时生活给了我一个惊喜…… |
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2008-01-25 21:36:29
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| vip753123
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草莓抗饿吗 
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| 阳光毒药 | |
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2008-02-16 15:45:41
29
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| zwy920
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啊哈~喜歡草莓。。味道好啊~。 |
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2008-02-16 22:38:00
30
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| esc
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i love 士多啤梨………………樱桃………………
今天吃了一篮呢 |
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