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主题： 减肥,我不是第一次,希望这是最后一次 |
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2008-04-17 13:12:24
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| 瑶瑶宝贝
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小学的时候我很瘦的,有点像营养不良的样子,到中学开始吃长饭的时候,饭量就猛烈的增加着,不过体重还算是正常,到高中后体重就上了110了,记得高考体检是118,进入大一体重就上了120,大二一直保持着,大三后就在125盘旋啊,现在大四了,开学3个月不知道胃口怎么那么好,一下子就上了130,我极度郁闷中啊,值得高兴的是男朋友一直没嫌弃过我,他没有叫过我减肥,可是这种身体状态本身也不好啊,马上毕业了,也面临着找工作的问题,外表很重要的(我觉得),最起码看起来健康啊,从上上个月就说要减肥,直到上个月都是坚持几天就放弃了,这个月马上就完了,不知道我这次是否能够坚持下来,我希望我能够
一个减肥成功的朋友告诉我,其实减肥其实也简单,你能坚持,够毅力,没有什么办不到 我想也是,我们首先把心态放正,不要老想着我今天要掉多少体重,而是慢慢去控制自己热量,还有运动(可惜的是我最讨厌运动了),也许我会放弃大量的运动吧,嘿嘿 减肥的朋友,来鼓励下我吧,我怕我自己又泄气了,我们一起努力吧,只有不敢想,没有做不到 |
| 踏下心里真实的足迹,留下曾经平淡的回忆,快乐我们一起分享 | |
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2008-04-17 14:26:52
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| 棉糀餹.o
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我也和你一样.不是天生胖的.大概是高中后开始的.现在已经工作了.上上个月体重还飚到140.活活饿了三天.减到134了.但是恢复饮食后又反弹到137.想想这样也不是办法.就开始认真减肥了.控制饮食+适量的运动.明天就满一个月了.现在124.减了13斤.昨天MC来了.继续努力! |
.︷我吥會椡笠，鎍圯我會哭噐...ヤo﹖.o○
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2008-04-17 16:02:58
3
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| PiNg喓蛻變
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情况差不多，加油了． 
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