标签:成功经验   失败教训   减肥方法   减肥知识   原创   转载   总结   减肥故事大赛    本版推荐 本版精华 本版热贴
回复  新贴  

[减肥方法]3天瘦9斤~~柠檬汁橄榄油减肥方法【甘做小白鼠,试验中】 

回复:41  浏览:2800    前一主题 | 后一主题
2008-04-18 17:09:12 1  
今天看到女刊上,一个女孩自己自制的方法,用柠檬汁橄榄油大蒜,她在3天内瘦了9斤,朋友瘦了36斤,宿舍人均瘦了8.7斤 hock:

具体方法如下:

材料: 新鲜柠檬 有机冷压橄榄油(可食用的),蒜片少许

做法:橄榄油2-4匙 柠檬汁4-8匙,加蒜片少许,搅拌均匀即可。可依体重自行调节。

服用时间:早上空腹以及晚上睡前喝。

效果:可加速体内脂肪代谢

这些简单的材料我都有,,要试试喽~~~

我是受了蛊惑的魔兽公主,王子的亲吻让我有力量恢复真身~

总说从明天开始怎样,明天永远不会到来!

2008-04-18 20:20:32 2  
关注中 :?

努力减肥吧,尝尝做瘦子的滋味。

2008-04-18 22:23:52 3  
感觉会很难吃吧、、、、



工作了·时间都不是自己的了似的!
什么时候能在开始···
We are all here

2008-04-19 11:09:08 4  
看材料就不怎么样.
真佩服楼主的勇气!

保持吧!

2008-04-19 11:28:46 5  
我恨大蒜!

我要瘦瘦瘦瘦瘦!!!

2008-04-19 11:32:17 6  
hock: 关注中.有效果就说出来哦.不过.我觉得就算瘦了也会反弹

2008-04-19 14:55:05 7  
吃了胃会难过的

管住嘴、跑起来,一天要比一天瘦!

2008-04-19 15:31:00 8  
是混在水一起喝还是直接喝啊??

期待ING!!

减肥永无休止!!
希望能达到最终目标!!80J
加油!!

2008-04-19 18:51:09 9  
吃了胃很难受。。。。。。。。。。。。

我是受了蛊惑的魔兽公主,王子的亲吻让我有力量恢复真身~

总说从明天开始怎样,明天永远不会到来!

2008-04-20 00:26:45 10  
那个。。同学在3天内瘦了36斤。
天方夜谭

2008-04-20 00:29:04 11  
女刊的很多东西都是偏方
对长期健康减肥真的没好处
最多坚持几天
我对这些没兴趣
抓住关键不怕走弯路

过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~

2008-04-21 00:34:04 12  
一看见大蒜就讨厌,三天能下36斤吗

2008-05-07 23:06:31 13  
:XD: 我是把所有的东西都弄好了,但是实在喝不下去,手碰到大蒜就晕了,不知道效果怎么样

2008-05-07 23:08:56 14  
我还是不喝,看看你们的效果怎么样

2008-05-10 18:00:40 15  
我觉得味道还好。。。。就是没什么特别的感觉,不知道能瘦不,才喝了早上,晚上继续
大蒜的味道有点。。。。。 :mrgreen:
2008-05-10 18:22:46 16  
减肥是长期的战争,要想减肥要先做好心理准备

爱自己,更爱美丽!

2008-05-10 20:31:08 17  
我也看到了这个方法 也想试试 ~ 昨天准备好了材料 还没敢实验呢
这方法对你有用么?
2008-05-24 11:01:50 18  
:? 还可以吃其他食物吗?

做淑女妖精

2008-05-26 17:26:36 19  

zjhqzj wrote:
今天看到女刊上,一个女孩自己自制的方法,用柠檬汁橄榄油大蒜,她在3天内瘦了9斤,朋友瘦了36斤,宿舍人均瘦了8.7斤 hock:

具体方法如下:

材料: 新鲜柠檬 有机冷压橄榄油(可食用的),蒜片少许

做法:橄榄油2-4匙 柠檬汁4-8匙,加蒜片少许,搅拌均匀即可。可依体重自行调节。

服用时间:早上空腹以及晚上睡前喝。

 



每天只吃这个,那不得饿死阿 :lol:

做淑女妖精

2008-05-28 17:42:19 20  
:? 这个,味道肯定很不好。。。
先不管瘦不瘦,大蒜。。。会导致口臭的也~

我们光着脚丫坐在一起,看着彩虹,夕阳西下,风慢慢的吹动,翻起身边的童话书,那一页永远的停在小王子与小狐狸相遇的那一天。

2008-05-28 17:46:11 21  
:XD:
试验有结果了吗


身高--胸部--腰部--臀部--大腿--小腿--标准㎏-美体㎏
168-89.0--62.2-90.7-51.5--30.9-57.0---51.3

终极目标:54KG(8.6)
Stage 1 (3.27-4.6)70KG ---->68KG 【已达成】
Stage 2 (4.7 - 5.6)68KG ---->64KG 【已达成】
Stage 3 (5.7 -8.20)64KG ---->60KG 【已达成】
Stage 4 (8.20 - 9.19)60KG ->56KG 【已开始】:oops:
Stage 5 (9.19 - 10.19)56KG-->54KG【未开始】:oops:


2008-05-28 17:46:42 22  
关注一下,如果有效果的话,在试试,只是只吃这个,会很饿的,也坚持不了一天。。。。是不是可以吃别的食物啊。

努力减肥中。。。。。希望可以成功!!!!

2008-06-15 22:47:09 23  
我也在試..

但我是用薄荷大蒜片代替直接用蒜片

感覺效果挺好!!

可加qq:112991585交流
2008-06-16 13:17:46 24  
关注~~~~~~~~~~~~

终极目标:46KG(9.1)
Stage 1 (9.1 - 10.1)53KG ---->50KG 【努力中】
Stage 2 (10.2 - 11.1)50KG ---->48KG 【未开始】
Stage 3 (12.2 - 12.31)48KG ---->46KG 【未开始】

2008-06-16 15:09:55 25  
怎么样了?······效果如何?~~ :?

所有的面包····巧克力蛋糕···最最亲爱的提拉米苏···花生酱···巧克力派···巧克力圣代···

90斤的时候我们再见面吧!~~~~

2008-08-05 23:21:38 26  

我也正在实验中 不过我是把蒜大碎了直接打成糊状的 还有就是往里面加了蜂蜜 感觉蒜的味道没有这么呛 味道还可以接受。今天是第二天了,有了好消息我就告诉大家 期待中。。。。。

                我的做法

      橄榄油5勺(平常那中瓷的小白勺就OK)+蜂蜜一勺+柠檬3个(小一点的3个 只要那个汁)+蒜蓉2勺

      味道没有这么呛 也许是蜂蜜的是缘故

人生就像一场戏 要对自己狠一点
减肥就如一打仗 要时刻准备牺牲

2008-08-09 15:47:19 27  

三天能下36斤吗微笑微笑微笑

2008-08-09 19:11:18 28  

我前些天都平台,一般不做什么运动,每天转40分钟呼啦圈。于是连续喝了5天的橄榄油,每天早上空腹喝大约5毫升左右的橄榄油,其他饮食正常,摄入热量在1200左右,最后一天体重才有动静,减了0。4公斤

2008-08-09 19:15:41 29  

不可能 鉴定完毕

新的一轮开始~ 适量增加饮食 坚持运动 谁说一定会反弹!

2008-08-09 19:17:47 30  

汗恐怖

身高:170CM
起使:67KG(超重)
现在:61KG(努力中...)
目标:56KG(标准)
** 不 想 輸、就 要 讓 自己、變 強、

回复  新贴