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主题： 我想瘦手臂 |
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2008-04-24 19:26:12
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| skyyuwan
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我初来咋道,各位前辈多多关照!不知道哪位前辈有比较系统又不太难实施的瘦手臂的方法咯,多谢答![color=green][/color] |
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2008-04-24 19:32:45
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| 甜甜圈
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举哑铃..我现在每天练3组 |
为了90斤,拼了!
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2008-04-25 23:50:06
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| 香草幽花
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效果怎么样？ |
| 每天进步一点点~！！ | |
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2008-04-26 01:01:56
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| caolj1017
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我也想瘦手臂．．
我的手臂太粗了．． 郁闷死了．． 
也不知道咋减呢．． |
て√：想 让 自 己 变 的 PL .就 一 定 要 瘦...
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2008-04-26 12:14:52
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| 水晶恋人
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毛巾操也不错，我一会儿找一下我原来的博客文章，给大家介绍介绍了 
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2008年，我要变身大美女~~
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2008-04-26 12:22:38
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| 水晶恋人
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水晶恋人 wrote: 郁闷ING...... 
不是写在博客里，而是其他的论坛了，刚刚找了半天也没找到 
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| 2008年，我要变身大美女~~
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