| 论坛首页 > 运动健身 | 回复 | 新贴 |
主题： 运动健身半年了,进来留个爪印 |
|
|---|---|
|
2008-05-02 12:26:16
1  
|
|
| hdzghello
|
从去年11月初到今天,我每天都坚持慢跑,现在每天慢跑40分钟,体重至1月份减了25斤后,一直保持到现在.我准备一直坚持下去,知道生命的最后一天,将健身坚持到底!
现在净重70公斤,身高180cm,原来估计有84公斤 
|
从2007年11月初开始，每天都锻炼半小时以上，一直坚持到了你看到这句话的今天。明天依旧会继续，直到生命里的最后一天.......
|
|
|
|
|
2008-05-02 12:29:53
2
|
|
| Guru
|
哇塞，厉害~~~
我要向你学习啊，我也要跑步，呵呵，要好好坚持下去~~~ 生命不息，运动不止！ |
| 进城务工多年，却总也忘不了那乡村土地的芬芳~~~ | |
|
|
|
2008-05-02 12:40:58
3
|
|
| 岸上的鱼
|
 向你学习！要将跑步进行到底哦。
|
| 不能光说哦，我要行动，我能做到！ | |
|
|
|
2008-05-02 12:43:22
4
|
|
| 小鱼吃苹果
|
应该像你学习，我每天就快走1个半小时，看来我得要加大运动了 |
| 原始体重68.8 KG
3月5日…5月5日→ 【58 KG】 5月5日…6月5日→ 【55 KG】 6月5日…7月5日→ 【52 KG】 7月5日…9月1日→ 【停滞期】 9月2日…10月1日→【49 KG】 10月2日…11月2日→【45 KG】 2008年我要做个漂亮的新娘....小鱼你能行的..加油.. 
|
|
|
|
| 论坛首页 > 运动健身 | 回复 | 新贴 |