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主题： 大家都是以啥时候的体重为准啊? |
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2008-05-03 09:44:21
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| winter_heaven
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RT 我早上和晚上的体重每天都不一样,早上要比晚上轻一点,JMS是怎么样啊?早上和晚上的体重相差的大吗? |
爱自己，更爱美丽！
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2008-05-03 09:56:06
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| 跳跃
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不会差很大的
一般是下午的时候会偏重一点点点点 因为下午人会有点水肿 |
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2008-05-03 10:23:20
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| kisstherian
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都是早上起床去完厕所后称的。。。。。。。 |
向我的43公斤出发咯。。。。。。。。。
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2008-05-03 12:39:33
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| 娜娜0212
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唔。。最好是早上称吧，虽然知道有点假，毕竟吃早饭以后一天都会比较重。。有时下午称完我都想把称扔出去 
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| 080301-----59KG
080501-----57KG 短期目标体重-----54KG 长期目标----是围度的标准 现在围度----上胸---下胸---腰---臀---大腿---小腿 91----74---75--93----52-----34 |
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2008-05-03 13:06:11
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| sunnygrass
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我都是每天早上睁开眼睛穿睡衣称！
虽然是一天体重最轻的，但是如果每天都是这个时候称，还是能看出体重的变化的！ |
我要瘦瘦瘦瘦瘦！！！
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2008-05-03 13:24:42
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| 小哈为小贝
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每天固定在一个时间称就行了
最好还是早上空腹称 不受其他因素影响 |
| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~ 
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2008-05-03 14:10:25
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| feidexuanlu
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早上起床上了个厕所就称 嘿 |
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2008-05-03 14:13:01
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| julia621
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我早晚都称一下 感觉差不多 我家是公斤称 瘦了2斤才看的出来 所以早晚没差
我的体重和你差不多 我166 终极目标也是52哦 一起加油吧 |
找回原来的自己~~你要瘦 必须瘦 扔掉L号吧
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2008-05-03 21:41:02
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| winter_heaven
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嘿嘿,看来都差不多,我也是每天早上起来上完厕所只穿内衣内裤称的,每天要至少称2次,早上一次晚上一次,有时候甚至更多,这是不是也是一种心里疾病呢?
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| 爱自己，更爱美丽！
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2008-05-03 21:46:18
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| 情丝缠绕
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 早上称比较有信心么... 
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-身高-----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿----手臂 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---？？标准 163.0---82.4---66.8---90.6---51.4---33.0---24.0 目前 
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2008-05-03 21:46:35
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| sunnygrass
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我也是早晚两次，但是以早上空腹的那次为准！
我现在早晚体重相差不大，也就1斤左右，吃多了或者喝多了水能达到2斤！ |
| 我要瘦瘦瘦瘦瘦！！！
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2008-05-03 23:32:45
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| 玫瑰公仔
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我早晚一般相差接近1kg!~ |
只不过是甩10斤肉,并不难!为什么不坚持下去呢?! 一定要咬紧牙关加油喔!!!!!!!不要再让别人看笑话! |
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2008-05-04 00:14:30
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| 蓝色畅想曲
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我绝对是早饭前bb后，只穿内衣内裤称，  坚持每周称一次，实在坚持不住有时会一周两次 
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努力减肥吧，尝尝做瘦子的滋味。
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2008-05-04 11:04:29
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| easygoing33
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小哈为小贝 wrote:  赞同！
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| 身高---胸部--腰部--臀部--大腿--小腿-标准㎏-美体㎏
163.0-86.4-60.3-88.0-50.2-30.1-54.5-49.1 
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2008-05-04 13:04:03
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| lisa暖暖
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感觉晚上重一点
早上最轻 |
| 目标110磅！！！超过1磅都很丑！！！拼啦！！！
Thinthin Together^^ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----标准㎏-目标㎏ 167.0--88.5--61.8---90.2---51.2---30.7---52----50 167.0--84-----71-----93.5----53.5-----33.5----55----[9/17] 重新开始减！！！ 
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2008-05-04 17:07:09
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| sorry371
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我都是午饭之后2小时称的,,,,难怪总是狂瘦打击... |
要对自己再狠点...
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2008-05-04 17:10:16
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| 瑾儿
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学习了。。。
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阳光总在风雨后，请相信有彩虹。
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2008-05-04 17:27:37
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| 泛滥的快乐
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我也是早上空腹称的，晚上体重比早上会重一些。。
但是这两天晚上称的都比早上要轻，是不是意味着第二天就掉要肉肉
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| 胸：82 腰：72 臀：91 大腿：56 小腿：38、5
108斤时：胸：82 腰： 69 臀：89 大腿： 55 小腿：38 我要在一个月内瘦回我108斤时的围度。。加油。。 
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2008-07-04 09:40:16
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| janneykim
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对的，会不一样，我还是按照早上吧，比较开心，可以轻一点 |
持之以恒，控制为主，心态放平！这就是我的观念，享受想瘦生活。
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2008-07-04 09:43:07
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| cool胆小鬼
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我的早晚一样的。 |
瘦瘦的，美美的
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2008-07-17 16:13:38
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| suxyu
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哈哈，我都中午一起床，XX完脱光称。 |
| 身高－胸部－腰部－臀部－大腿－小腿－标准㎏－美体㎏
161.0－85.3－59.6－86.9－49.7－29.8－53.5－48.2 161.0－92.0－78.0－88.0－50.0－32.5－57.5－48.2 Stage１（7.16 －7.26）57.5KG ---->55KG 【已开始】 Stage ２（7.27－ 8.27）55KG ---->53KG 【未开始】（放假回家，大补） Stage３（8.28－10.1）53KG---->51KG【未开始】 Stage４（10.2－12.31）51KG---->48KG【未开始】 Stage４（2009－）保持在48KG---->51KG之间 
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2008-07-17 17:26:41
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| erica929
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早晨上完厕所以后秤，早晚体重会有一点点差别，晚上稍微重一点 |
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2008-07-17 17:40:37
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| 天使之翼
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是啊，只要固定一个时间OK了，偶一般都是晚上称的 |
| 一个重视自己的女人才会被人欣赏
一个被人欣赏的女人才会有魅力 一个有魅力的女人才会永远幸福 从现在开始我要做个幸福女人！ 
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