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主题： 我是新来的，大家好啊，现在在用黄瓜鸡蛋减肥法（自己改良版） |
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2008-05-14 09:37:27
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| wokaixin1984
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我用了黄瓜鸡蛋减肥法 没有按照它说的去做
因为实在是太残酷了 而且对身体也太不好了 所以改良了一下 有没有也在用黄瓜减肥法的 早上我会加杯牛奶 10点多 我会吃点枸杞 中午我也会喝杯（都是250ml）牛奶 然后中午会吃点菜（因为在单位，所以一定要吃点） 4点多会吃个香瓜 5天我减了7斤哦 加油啊 各位亲们 |
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2008-05-14 09:40:11
2
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| lanyeer
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具体怎么做滴?
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| 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1 【努力中】50KG 【终极目标】43KG 
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2008-05-14 09:41:19
3
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| yoica
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基本上是无碳水化合物法哦~
我现在也在无糖周~ |
让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！
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2008-05-16 08:55:08
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| wokaixin1984
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对
没有吃面食 虽然我很爱面食 基本上保持一天一斤的速度在的 额。就是很饿 呵呵 不过列 我有时候还是会吃个大大的香瓜 所以不是很难受 夏天吃点香瓜很解暑的 不想减昏过去 哈哈 
不过我有锻炼列 不然这样减法 马上就到平台期了 要想不那么块就平台 就要运动 呵呵 虽然很辛苦 但是没办法 |
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