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主题： 体验绿茶粉配酸奶 |
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2008-05-14 12:08:54
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| ..苛..
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 前几天发现优酪乳配绿茶粉减肥。。就买了尝试下
昨天晚上开始的。。因为学校没有优酪乳就用酸奶代替了 具体方法就是把绿茶粉搅拌到优酪乳里。。然后喝。。没有什么奇怪的味道。。。。味道不错 
昨天晚饭就是590ml的光明中房子酸奶。。因为比较喜欢这个。。然后配绿茶粉。。接下来就一直感觉要便便。。但没有。。 然后就是今天早上的惊喜拉。。 我醒了感觉以后肚子一直在翻滚。。我激动啊。。久违的早上的便便。。因为专家说。。早上便便对身体好。。还有一定减肥作用。。 我便了。。好开心
然后回来上称。。64kg偏左。。 记得昨天早上是64偏右。。因为前天9点看好书实在饿。。就吃了一碗粉丝汤。。结果第二天涨了点。。平时是64。。 以后我会一直来汇报的。。只是这个月和下个月学习比较忙。。可能不能每天都来噢。。
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多难的事情都是要人去做了才知道的 
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2008-05-14 16:44:52
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| vicky2084564
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 \偶喝过,什么效果都没有
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2008-05-14 16:52:29
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| 左耳听见爱
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一个朋友说不错地，她有效果。
我期待中，看看LZ效果！ 
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| 自恋是一个女人征战红尘的必备条件。活好当下！ | |
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2008-05-14 20:21:13
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| 晓莞
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我喝也是一般·没什么特别的效果·只是喜欢那个味道·呵呵~~~ |
5月底56KG（奋斗中） 6月56~52KG··· 7月52~50KG··· 到时看看效果·如果身材还是不满意就继续减到95J~~~ 争取今年生日之前达到满意身材~~~ We are all here 
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2008-05-17 10:26:33
5
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| ..苛..
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报道
体重还是64kg。。可能mc快来了。。 我一共算第一天吃了四天。。今天回家。。就么有带回来 第一天在上面 后面三次。。我发现。。早上吃的话就是上午便便。。 要是晚上吃。。就是早上一起来便便 等mc过去。。我还继续。。蛮好喝的 。。
把一天三餐报上吧 喝蜂蜜水 早饭：菜肉包子。茶叶蛋。香蕉 中饭：正常吃。但是饭后半个小时喝普洱茶+蜂蜜（因为加蜂蜜不会上火） 晚饭：绿茶酸奶。香蕉。一片切片 么有运动。。因为5月底考雅思。。六月底考六级。。忙。不过听说动脑减肥呢 
据说普洱茶也有减肥效果。。  万一成功了。。算哪个呢
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多难的事情都是要人去做了才知道的
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2008-05-17 12:18:50
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| 闲云鹤
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祝愿ＭＭ滴体验成功
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2008-05-20 11:38:22
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| fatty59
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绿茶粉好贵啊!呵呵 |
| 选我所爱,爱我所选
我来薄荷后的体会,希望大家多多支持.多谢 http://www.boohee.com/posts/list/14468.page#295218 
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2008-05-20 13:56:37
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| 晓莞
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fatty59 wrote: 100G10元啊···贵嘛？ |
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5月底56KG（奋斗中） 6月56~52KG··· 7月52~50KG··· 到时看看效果·如果身材还是不满意就继续减到95J~~~ 争取今年生日之前达到满意身材~~~ We are all here
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2008-05-20 13:58:51
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| 星星1004
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嗯，貌似并不是每个人都有用哈
对我也是米有啥子效果哦～ |
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2008-05-20 17:23:32
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| ..苛..
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fatty59 wrote: mm不贵啊。。我买的100g才4块多。。。
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多难的事情都是要人去做了才知道的
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2008-05-20 17:25:03
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| ..苛..
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mc刚过。。体重还么有称。。今天开始晚饭继续跟以前一样。。今天就是西瓜加优酪乳加绿茶粉拉。。等有效果我马上来报。。没有效果也来噢 |
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多难的事情都是要人去做了才知道的
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2008-05-20 17:25:51
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| suring161314
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我前天去商场药店都没有卖绿茶粉的。。请问亲们在哪买的？ |
美好的日子终将来临....
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2008-05-20 20:09:20
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| 巴拉巴拉
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听说这个方法治BM很好用，偶今天刚去买的，是5G一个小包的，好像是25米，，明天早上准备开始吃，不知道好使不好使。另外还买了燕麦，据说有纤维，，期待中。。
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减肥也是种力量，叫人成长。。
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2008-05-26 21:52:37
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| ..苛..
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我考完雅思拉。。成绩还不知道。。嘻嘻。。感觉还不错
前面时间实在太忙。。早上买个菜包就往教室奔。。晚上吃了西瓜就饱了。。所以。。就没有坚持。。好。。借口不是理由。。重振江山（讲了几次了。。。） 因为体重实在忍受不住我９点多还在吃炒面。。暴了。。６５ｋｇ。 我订了一套新计划。。当然加上运动 中间也会把酸奶加绿茶粉当草餐。。实在不知道晚饭吃啥就业当晚餐。。反正酸奶我喜欢。。绿茶我不讨厌 有效果来报到 没效果也来 |
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多难的事情都是要人去做了才知道的
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2008-05-26 22:07:41
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| february
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..苛.. wrote: 呵呵，阿拉也会来看你效果的，有效果来看，没效果也来看，加油
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我需要爱，很多的爱。如果没有爱，那么给我很多的钱，如果没有钱，那么我还有健康。。。
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2008-05-27 14:14:53
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| 奕玮
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哪里有卖绿茶粉啊 |
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2008-05-27 14:54:01
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| suring161314
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奕玮 wrote: 偶也想知道。。。。藥店我去了沒有賣的。。。 |
| 美好的日子终将来临....
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2008-05-27 14:56:22
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| 小淘猪
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效果真的不错...要搅拌均匀呀..不然..很难吃的..
现在胃寒..不能吃了..不然真的很好吃..以前是当早餐跟晚餐的.... 
绿茶粉...天福茗茶里有卖的..一盒20袋吧..好像..25元.. 我一袋..半袋加酸奶..半袋泡来喝...夏天用这招不错....
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2008-05-27 14:58:18
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| 小淘猪
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告诉亲们..夏天喝普洱茶.绝对减肥的..
夏天一定不要喝别的饮料..用茶和开水来代替...效果相当不错的.. MC来的时候不能喝茶.. 我夏天都是以喝茶为主的... 
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