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主题: 小腿长肌肉了,怎么办 |
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2008-05-23 18:34:27
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| xiaohuanzi
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每天都快走,想快点瘦下来,可是今天去试裤子一看,完了,本来就粗的腿,还有肌肉了,哭死,快点告诉我,怎么办???
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失败了,爬起来再哭
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2008-05-24 09:48:29
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| shana3012278
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我认为要多做拉伸运动如压腿 |
| ó.︷換個角Se﹎ニ゛.鐦鈊dē過... | |
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2008-05-24 14:23:29
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| 妙妙狂想
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是呀~跑步完一定要做拉伸,不然会粗的,而且要捏捏腿上的肌肉 |
苗条没有想象中那么容易!但是我一定会坚持……
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2008-05-24 14:36:53
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| 兔子尾巴长不了
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快走应该不会让腿粗的呀~ 亲还是要注意运动的及时按摩和放松吧~
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2008-05-24 21:52:10
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| zhangdandan
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拍打吧.捏捏
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2008-05-25 22:41:55
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| perfect0go
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我都捏了一个月了,都没小半厘米~郁闷~~~ |
| 踮起美腿,迷倒众生~~ | |
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2008-05-27 01:41:03
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| ˙卜耀尼ペ
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捏管用的!~ |
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亲还是要注意运动的及时按摩和放松吧~