唉 沉底了,呵呵。。。[心情,爱美丽爱自己] 

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janes885

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沉了就沉了呗,又删不掉,放着怪闹心的。。

总有一天,你会蜕变,我不甘心我永远就这样胖下去,我一定会成功的。

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恩舒

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亲的饥饿对身体不好,瘦了但是健康也没有了,不推荐。
不过你的晚上吃的少,这个我要像你学习的,我晚上会吃的比较多哈哈哈

为了美丽瘦一次

58.0kg
55.0kg
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依直

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加油~

由内至外修炼成精!

janes885

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我不是那种很有毅力的女生,总是在坚持20天之后放弃,总是在瘦了5斤之后放弃,所以我最后总选择了饥饿。。。但是从5月9号到现在接近20天,我几乎又要放弃,但是。。
我碰到了曾经进肥成功的一个女生,她告诉我要健康地饮食才会坚持下去,所以我指定上面的一个食谱,我今天坚持了,呵呵。。

总有一天,你会蜕变,我不甘心我永远就这样胖下去,我一定会成功的。

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CAI412140034

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向你学习呀!

rainingface

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版主

好厉害啊。
加油哦


身高--胸部--腰部--臀部--大腿--小腿--标准㎏-美体㎏
168-89.0--62.2-90.7-51.5--30.9-57.0---51.3

终极目标:54KG(8.6)
Stage 1 (3.27-4.6)70KG ---->68KG 【已达成】
Stage 2 (4.7 - 5.6)68KG ---->64KG 【已达成】
Stage 3 (5.7 -8.20)64KG ---->60KG 【已达成】
Stage 4 (8.20 - 9.19)60KG ->56KG 【已开始】
Stage 5 (9.19 - 10.19)56KG-->54KG【未开始】


70.0kg
54.0kg
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妩夜Passka

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MM像换了一个人一样

幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽!

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舞魅点点

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瘦18斤,怎么脸部改变那么大?全长脸上了?

给自己活下去找点动力!

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janes885

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也许只有真正经历过减肥的人才能了解到过程有多么艰辛,或者减肥成功的人才知道健康的可贵,才会真正去践行这一真理,但是无论如何,我现在也不要自己吃那些你健康的食物了。。。

总有一天,你会蜕变,我不甘心我永远就这样胖下去,我一定会成功的。

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janes885

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舞魅点点 wrote:
瘦18斤,怎么脸部改变那么大?全长脸上了?  


呵呵,你不说我还真的是没有注意,不过确实能感觉到脸瘦了,我的脸瘦起来比较明显了。。。

总有一天,你会蜕变,我不甘心我永远就这样胖下去,我一定会成功的。

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janes885

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CAI412140034 wrote:
向你学习呀!  

大家一起努力,相信瘦终究也会是我们的生活态度的。。。

总有一天,你会蜕变,我不甘心我永远就这样胖下去,我一定会成功的。

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芭比

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不管怎么瘦下来的,都充分证明,亲,你真的很有毅力 :)

心态,心态,注意心态!!!

xiaomenyuer

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太有毅力了

艰难艰辛,为了破茧成蝶的那一天……
第一阶段:60kg完成(2008.5.22)
第二阶段:58kg完成(2008.6.14)
第三阶段:56kg开始……
第四阶段:54kg等待

63.0kg
54.0kg
58.5kg

janes885

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我不想放弃,可是每一次都放弃,高一曾经我从98减到93,长回来了
我从98长到104,我又减到98,还是长回来了
开始长到我最重的时刻,116,我又开始减,减到94,又一次,长回来了,长到116
这一次,是我最后一次减肥吗?我自己都不知道,我的极限是20天,现在已经超过了,还好今天早上去称,少了2公斤
这几天主要都是吃水果,蔬菜,严格按照薄荷的方案在执行,吃饱吃好,但是不吃高热量的东西。接下来要继续坚持

总有一天,你会蜕变,我不甘心我永远就这样胖下去,我一定会成功的。

50.0kg
40.0kg
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janes885

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我也不知道这条路还要走多久,每天都会到薄荷来看看,给自己加油,打气,希望自己一定要成功。

总有一天,你会蜕变,我不甘心我永远就这样胖下去,我一定会成功的。

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