跑出美丽人生!――“爱美丽,爱自己”征文大赛[爱美丽爱自己]
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hc19930503
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发表于 08-05-27
151
今天跑了10分钟。。1350m。累。。我平时不跑的。。十几年来第一次主动跑。。我15岁。。
参加了~~ http://www.boohee.com/posts/list/14693.page
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hc19930503
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发表于 08-05-27
152
参加了~~ http://www.boohee.com/posts/list/14693.page
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肉娃娃
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发表于 08-05-28
153
蓝星瑶 wrote:
瓦 跑12圈太厉害了
 亲,你的头像好可爱啊!~$%^&* :)
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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肉娃娃
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发表于 08-05-28
154
hc19930503 wrote:
今天跑了10分钟。。1350m。累。。我平时不跑的。。十几年来第一次主动跑。。我15岁。。
 真的是好的开始啊,慢慢来,你一定可以的!~ :)  15岁啊~羡慕ing
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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肉娃娃
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发表于 08-05-28
155
hc19930503 wrote:
第6页沙发? :D
 恭喜坐了沙发
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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依直
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发表于 08-05-28
156
昨天跑了40分钟,全身都湿透了,象是水里捞出来地~
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肉娃娃
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发表于 08-05-28
157
依直 wrote:
昨天跑了40分钟,全身都湿透了,象是水里捞出来地~
嗯,我每次跑步都是这样,这个时候洗个澡感觉---爽!
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依直
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发表于 08-05-28
158
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肉娃娃
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发表于 08-05-28
159
依直 wrote:
跑的我都有点晕~
 是天气太热吗? 我跑前都先喝一杯蜂蜜水的,补水顺便提高一下血糖啊,血糖低的话是很容易晕的。 刚开始的时候不要跑太猛了,从快走开始,一点一点来吧!~加油!
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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小小要减肥
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发表于 08-05-29
160
如果你连自己的体重都控制不了,你还想怎样控制自己的人生??
如果你连几个月的减肥都坚持不下来,又怎么以一个坚强的心去面对人生路上那么多的风雨?
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小小要减肥
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发表于 08-05-29
161
如果你连自己的体重都控制不了,你还想怎样控制自己的人生??
如果你连几个月的减肥都坚持不下来,又怎么以一个坚强的心去面对人生路上那么多的风雨?
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小小要减肥
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发表于 08-05-29
162
忘记说了,期待呢那个美食的帖子
如果你连自己的体重都控制不了,你还想怎样控制自己的人生??
如果你连几个月的减肥都坚持不下来,又怎么以一个坚强的心去面对人生路上那么多的风雨?
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肉娃娃
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发表于 08-05-29
163
谢谢小小的支持!~
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依直
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发表于 08-05-30
164
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肉娃娃
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发表于 08-05-30
165
依直 wrote:
我又来了~
:) 呵呵!~  今天的会议好多啊!~忙啊!
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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堅定
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发表于 08-06-01
166
亲、、、好棒哦````` 跑步确实是不错的选择哦~~~~~ 一起加油哦、、、、 :) :)
不为更好!只为最好! 这次是真的了,为了夏天的到来··
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肉娃娃
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发表于 08-06-02
167
堅定 wrote:
亲、、、好棒哦````` 跑步确实是不错的选择哦~~~~~ 一起加油哦、、、、 :) :)
:) 嗯,亲也一起加油啊!~
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
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水果妹
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发表于 08-06-02
168
终极目标:46KG(9.1) Stage 1 (9.1 - 10.1)53KG ---->50KG 【努力中】 Stage 2 (10.2 - 11.1)50KG ---->48KG 【未开始】 Stage 3 (12.2 - 12.31)48KG ---->46KG 【未开始】
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肉娃娃
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发表于 08-06-02
169
水果妹 wrote:
写得真好,支持
:) 呵呵,多谢支持!~  最近帖子有点沉了
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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肉娃娃
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发表于 08-06-03
170
MS已经进入评选期了,得奖是次要的!~ 关键是偶要用这个帖子监视自己!
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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lawandy90
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发表于 08-06-06
171
偶也在北京,经常会去健身,也算是运动了.减肥!加油 :D
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rongxing0512
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发表于 08-06-06
172
原来月儿娃娃这会也活跃在坛子里面哦。。。o(∩_∩)o... 偶开始着急了,2周体重没有变化了,吃得少了,动得多了,还是没动静,郁闷啊
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冬天不在
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发表于 08-06-06
173
最近我在想这个月底减到60KG的可能性大不大? 我好希望8月8日能减到产前的56KG! 不知道62天再减8KG的可能性大不大? 毕竟我80天减了差不多15KG了!
我一定要减到我生宝宝前的样子,美美的衣服等着我吧! 3月18日——5月31日:第一期目标:158-136 (已提前达成) 6月1日-----6月30日:第二期目标:136-128 (已提前达成) 7月1日-----8月8日:第三期目标:128-120 (已提前达成) 8月9日-----9月底: 第四期目标:120-112 (已提前达成) 我的终标目标(标准体重):102(正在努力进行中)
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H.H.
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发表于 08-06-09
174
我...我...我跑了2天(不是故意不坚持的,天气原因) 我怎么觉得我小腿立马就粗了 我有做拉伸... 现在在想是不是跑步不适合我 我还要不要继续跑下去呀?
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肉娃娃
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发表于 08-06-10
175
lawandy90 wrote:
偶也在北京,经常会去健身,也算是运动了.减肥!加油 :D
 不错啊,继续加油 吧!~
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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肉娃娃
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发表于 08-06-10
176
rongxing0512 wrote:
原来月儿娃娃这会也活跃在坛子里面哦。。。o(∩_∩)o... 偶开始着急了,2周体重没有变化了,吃得少了,动得多了,还是没动静,郁闷啊
:) 是啊,小叶子  说实话,我也是一周没有什么动静啊,可能减肥久了身体会有点迟钝了吧~继续坚持一段日子应该就会好了,千万不要放弃!!!
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
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肉娃娃
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发表于 08-06-10
177
冬天不在 wrote:
最近我在想这个月底减到60KG的可能性大不大? 我好希望8月8日能减到产前的56KG! 不知道62天再减8KG的可能性大不大? 毕竟我80天减了差不多15KG了!
 亲,我相信你可以的啊,而且现在亲的体重基数比较大,所以会好减的,加油!!~
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
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肉娃娃
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发表于 08-06-10
178
H.H. wrote:
我...我...我跑了2天(不是故意不坚持的,天气原因) 我怎么觉得我小腿立马就粗了 我有做拉伸... 现在在想是不是跑步不适合我 我还要不要继续跑下去呀?
:) 刚开始跑的那几天是会有点点粗的,一周后就好了,呵呵,亲按摩的时候要按摩到位啊,就是按到腿比较疼才算  加油吧!~
身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人.
娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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ttxkx
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版主
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发表于 08-06-10
179
ttxkx我叫甜甜小可心! _夲其主題|:╭⌒_啌淛飮喰.。°bi╭╮運憅嘫鉲ァ〓銹絀_﹎綄媄裑葮
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肉娃娃
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发表于 08-06-10
180
ttxkx wrote:
娃娃写的真好. :D
 谢谢亲的支持
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娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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