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主题： 5月24号更新啦!!小薄荷更科的爱美瘦身宣言!让你的自信都回来!(美味减肥食谱+瘦身方法和知识)
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2008-05-30 07:58:56
151  
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| anxiaoxiao311
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今天就上 6楼
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没.什.麼.値.鍀.我.哭.泣* ▍蒢.了.我.値.己
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2008-05-30 12:25:57
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| wanwan520
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好棒好棒 
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一定要变美女
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2008-05-30 14:54:04
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| 依直
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顶一下~ |
| 由内至外修炼成精!
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2008-05-30 16:09:43
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| 未未761
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支持支持！！！ 
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| To the world you may be one person, but to one person you may be the world.
未未的瘦身心情帖 http://www.boohee.com/posts/list/14989.page 
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2008-05-30 16:39:02
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| 花辣之谜
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40种以上植物咋吃？ 
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2008-05-30 16:49:44
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| 海带卷儿
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40种食物... 
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| 身高-胸部-腰部-臀部-大腿-小腿-标准-美体
164-86-60-88-50-30-55-49 
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2008-05-30 21:09:46
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| 木兰花蔓
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咖啡真的管用吗？
我喝的是雀巢100%纯咖啡~~没有地方自己煮~~在上学~~~ 我上个星期倒是瘦了，可能是减的水分~~这周，我还是每天早晨喝一杯~~感觉没有什么变化~~~~我还要继续买吗？？（快喝完了~~~） 喝咖啡好上火啊，我倒是不觉得苦~~~就是不知道是不是真管用~~ |
| 以前既然瘦过，现在也不是难事~~~3个月的时间~~加油！！为了自己的美丽！！ | |
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2008-05-30 22:23:08
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| 更科
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anxiaoxiao311 wrote:终于上6楼啦 嘿嘿 |
我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-05-30 22:23:22
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| 更科
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wanwan520 wrote:谢谢亲支持~~~ |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-05-30 22:23:33
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| 更科
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依直 wrote:谢谢亲~ |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-05-30 22:23:42
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| 更科
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未未761 wrote: 
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| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-05-30 22:24:37
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| 更科
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花辣之谜 wrote:里面包括调料啊 还有我们其实吃外面做的面包啊什么的 里面就有好多种类的食物呢 不过有害的就算了 我是举个例子 嘿嘿 |
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2008-05-30 22:24:52
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| 更科
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海带卷儿 wrote:意思就是我们要吃的丰富! |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-05-30 22:25:44
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| 更科
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木兰花蔓 wrote:不喜欢 雀巢的纯咖啡 觉得有股酸味 不过咖啡确实是有用的 不说减肥 至少可以帮你维持下身材哦 |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-05-30 23:45:47
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| 木兰花蔓
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谢谢楼主哈
我们这里只能买到速溶咖啡啊 在学校没有地方煮的 我都是趁热喝~~不怎么觉得酸~~ 那我继续喝吧！！ |
| 以前既然瘦过，现在也不是难事~~~3个月的时间~~加油！！为了自己的美丽！！ | |
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2008-05-31 10:58:49
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| feng88323
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顶一下
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2008-06-01 23:48:12
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| 更科
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木兰花蔓 wrote:恩 别喝过量就好~ |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-01 23:48:19
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| 更科
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feng88323 wrote:
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| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-02 22:46:35
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| 更科
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自己来顶～～ |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-02 22:48:17
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| Lolita喵
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楼主太强了
一定要顶 |
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2008-06-04 23:11:59
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| 更科
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Lolita喵 wrote:谢谢亲的支持！ |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-04 23:48:59
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| huicanyang
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和楼主JJ学习Ing 
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吃之前多想一分钟,不把自己当成垃圾桶....
 ←meの瘦身空间\( ~ 3~)づ
 ←meの主页(≧▼≦)
我希望更健康的减肥..生活不需要数字化..也不要去羡慕别人..更不要自暴自弃的暴食.. 
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2008-06-05 10:38:19
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| 更科
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huicanyang wrote:我们一起健康减肥~~ |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-06 01:51:09
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| 更科
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我参加的比赛 需要大家帮忙!
只要注册填写问卷 最后投票给 M001108 就是我 地址:http://www1.poco.cn/topic/magnum/question.php?qid=4 就能帮我家1000 谢谢大家了!! |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-06 14:02:53
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| Eudora_zr
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看见亲有这么好的成果，感觉自己也是有希望瘦下去滴！
可是可是。。。我瘦的速度好慢哦，效果也不明显啊！哎 |
我要美丽转身~
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2008-06-06 15:25:42
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| 更科
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Eudora_zr wrote:亲不用着急 坚持就是胜利 一定要健康 我们要质量不要速度哦 稳扎稳打 走好每一步 |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-06 15:35:04
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| rongxing0512
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MM，有没有可能开始减肥就遇平台的啊？偶减肥才开始3周，可是后面2周都没变化了，尽管网吃的不多，运动也多了。。。。 |
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2008-06-06 15:53:34
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| 更科
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rongxing0512 wrote:有可能的 可能你一下子幅度太大 身体抗议了 |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-06 15:55:51
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| rongxing0512
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不会吧？我之前的食量也并不大，只是开始减肥就没有吃零食了。。。
那有没有对策啊？ |
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2008-06-06 16:50:49
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| wing6601250
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亲~~我玩完了``~没有运动，明天开始我要轻食减肥咯~~在这样下去还得了，我总是吃，又睡，但没有运动`~自己不争气，偏偏在这个时候扭到脚~`亲，给我想想办法吧~~我不想在这样子下去了`~火了我先清肠，再节食 |
| 给自己一个暑假的时间——蜕变~~^_^ | |
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