[电台] 薄荷瘦声第117期 08年7月2日

小白4天然卷等级：树妖财富：1545 积分：2870 贴数：413 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 151 若水yoyo wrote: 小八馒头 wrote: 俺来啦~~~俺来啦~~~ 刚刚慢跑1小时，按摩中~~~~~~~~ PS,，QQ AA 回答上次节目最后的问题：其实吧…俺还是跟直播无缘，只能可怜的下载点播听~ 莔莔莔~ 然后直播的时候，看看大家总结的笔记，过过干瘾~ = =！那个关于运动的问题，因为已经坚持运动断断续续一个月了所以感觉还好不是很累。大概每天慢跑1小时可以跑5000~5500米左右的样子~ （不是一直跑，累了会走两步的~ ^皿^）继续按摩中~~~~~~~~~ 耐心等笔记~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 等笔记哇等笔记，，比基尼就不要了偶看到笔记啦... -。- 比基尼好冷... 不上课我就会死.... 67.5kg 44.0kg 58.1kg
H.H. 等级：绿财富：6571 积分：9992 贴数：2353 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 152 我减肥后量变多了诶怎么回事终于标准了 T^T 最后一点点点.....
一夜尘埃等级：绿财富：11214 积分：9159 贴数：2357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 153 我听不到不过这期对我很重要啊我mc失调啊 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 58.0kg 48.0kg 56.5kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 154 天秤座父亲对天天说： “ 今天不要上学了，昨晚．．．你妈给你生了两个弟弟。你给老师说一下就行了。 “ 天天却回答： “ 爸爸，我只说生了一个；另一个，我想留著下星期不想上时再说！ “ （聪明、权衡利弊的天平）刚从论坛上看来的我好像没这个“天天”聪明。。。。
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 155 一夜尘埃 wrote: 我听不到不过这期对我很重要啊我mc失调啊晚上听点播
caoshai13 等级：小树财富：389 积分：374 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 156 加餐啦~吃了一小杯纳豆配100g脱脂酸奶，味道有点怪，8过貌似很有营养~
realdream 等级：梦中的橄榄树财富：3172 积分：7459 贴数：1676 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 157 偶想帮朋友问问,她很胖,130吧比我157,但她吃的不多,一天应该是1400K左右吧,可是还是减不下来,反而现在更胖了,比130高了吧.她也不挑食 49.0kg 45.0kg 49.0kg
曦之猪宝贝等级：大树财富：64 积分：502 贴数：36 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 158 H.H. wrote: 偶是小胖 wrote: 大叔好.听起来好年轻地一个GG的感觉黄黄，今天疯了吗？？有一种苦，是最近才知道的！~~那就是人不能体质太好了！特别是女人~~胃口好+吸收好+运动少=赘肉，那就是苦的源头~~而断掉这个源头又必是女人一生的追求~~ 70.0kg 60.0kg 64.0kg
风轻月近等级：梦中的橄榄树财富：4905 积分：5566 贴数：239 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 159 MC昨晚来了。比平常提前了1天到来，因为昨晚夜宵喝了冰绿豆造成的幸好一直以来都还比较正常，不用烦了值得高兴的是一直以来都水肿厉害这次居然没水肿哦庆幸庆幸。看来平常多按摩腿+竖腿效果还是非常不错的呢昵称：轻轻这一秒不失望，下一秒就有希望！o(∩_∩)o... 保证年前不超过45KG！ 55.0kg 40.0kg 44.0kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 160 yeplsoso wrote: 08.07.02 MC（117期）不来的原因： 1、疾病，比如内分泌。去看医生 2、减肥，要求过高。脂肪率过低，体重过轻 3、营养不良，用的减肥方法不对 4、服用药物，抑制雌激素的分泌，比如避孕药 5、运动过度。初期时建议是1个小时。 6、建议1个月换一个运动
偶是小胖等级：树妖财富：778 积分：1974 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 161 我BM是平时.MC来的第一天会拉好多次,确实排毒为了健康美丽而努力着 70.0kg 58.0kg 61.0kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 162 曦之猪宝贝 wrote: H.H. wrote: 黄黄，今天疯了吗？？她是太甲亢了
H.H. 等级：绿财富：6571 积分：9992 贴数：2353 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 163 曦之猪宝贝 wrote: H.H. wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么终于标准了 T^T 最后一点点点.....
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 164 额。。。听到什么歌了。。。不知道我点的歌小Q今天有米有播
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 165 H.H. wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么大A哇。。。哎。。。同情下
小八馒头等级：树妖财富：1954 积分：2900 贴数：120 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 166 若水yoyo wrote: yeplsoso wrote: 08.07.02 MC（117期）不来的原因： 1、疾病，比如内分泌。去看医生 2、减肥，要求过高。脂肪率过低，体重过轻 3、营养不良，用的减肥方法不对 4、服用药物，抑制雌激素的分泌，比如避孕药 5、运动过度。初期时建议是1个小时。 6、建议1个月换一个运动 59.0kg 44.0kg 56.0kg
王蓝兰等级：树枝财富：112 积分：153 贴数：50 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 167 不知道我上周１点的　　渡良濑桥　有没有播｀｀？ ```` 65.0kg 51.0kg 61.5kg
偶是小胖等级：树妖财富：778 积分：1974 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 168 这个音乐不错..有点想睡觉了哈哈为了健康美丽而努力着 70.0kg 58.0kg 61.0kg
H.H. 等级：绿财富：6571 积分：9992 贴数：2353 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 169 若水yoyo wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？她是太甲亢了真的很搞笑啊想像一下：小胖：大A大叔，你的声音听起来好像一个GG哦大A：.....谢..谢谢 H.H.：终于标准了 T^T 最后一点点点.....
yeplsoso 等级：绿财富：10986 积分：13518 贴数：3874 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 170 听电台很有用哦~ 比如化学，曾有考那些什么维生素什么的.. 比如政治，有次是考某女的减肥，有牵扯到很多相关的.. 随时消失。 09年，彷徨。 2008.11.20
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 171 网页打开的很快，灌水也很利落为什么就是听不到声音呢？
caoshai13 等级：小树财富：389 积分：374 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 172 sunmei729 wrote: 让体重不超过3位数加油ing 我也要向这个目标挺进！可是这周末要去山西玩~~我是个美食家哇，那可是面食天堂哇
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 173 yeplsoso wrote: 听电台很有用哦~ 比如化学，曾有考那些什么维生素什么的.. 比如政治，有次是考某女的减肥，有牵扯到很多相关的..
偶是小胖等级：树妖财富：778 积分：1974 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 174 H.H. wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么他自己称自己是大叔地呀...哈哈为了健康美丽而努力着 70.0kg 58.0kg 61.0kg
曦之猪宝贝等级：大树财富：64 积分：502 贴数：36 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 175 H.H. wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么有人说听大A说MC怪怪的，所以是大A让我们把他当大叔，有一种苦，是最近才知道的！~~那就是人不能体质太好了！特别是女人~~胃口好+吸收好+运动少=赘肉，那就是苦的源头~~而断掉这个源头又必是女人一生的追求~~ 70.0kg 60.0kg 64.0kg
小白4天然卷等级：树妖财富：1545 积分：2870 贴数：413 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 176 偶想要的生活不只100种...1天换一种..多爽.. 不上课我就会死.... 67.5kg 44.0kg 58.1kg
韩珂姝等级：大树财富：219 积分：602 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 177 realdream wrote: 韩珂姝 wrote: 今天太累了，大太阳底下我狂走3个小时，于是乎~~~我决定边听边睡我的也不准哦，每次来我都很激动地说~~~我终于，我终于。。。。来了也不知道为什么，时间不准，而且量很少中午出去呀,我现在不敢了,之前出去黑了一片,变全麦脸了唉，不得已而为之呀~~~ 加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 178 H.H. wrote: 若水yoyo wrote: 她是太甲亢了真的很搞笑啊想像一下：小胖：大A大叔，你的声音听起来好像一个GG哦大A：.....谢..谢谢 H.H.：决定了，以后叫你大H
一夜尘埃等级：绿财富：11214 积分：9159 贴数：2357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 179 若水yoyo wrote: 网页打开的很快，灌水也很利落为什么就是听不到声音呢？我也听不到啊 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 58.0kg 48.0kg 56.5kg
一夜尘埃等级：绿财富：11214 积分：9159 贴数：2357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 180 有没有人做笔记啊 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 58.0kg 48.0kg 56.5kg

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小白4天然卷等级：树妖财富：1545 积分：2870 贴数：413 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 151 若水yoyo wrote: 小八馒头 wrote: 俺来啦~~~俺来啦~~~ 刚刚慢跑1小时，按摩中~~~~~~~~ PS,，QQ AA 回答上次节目最后的问题：其实吧…俺还是跟直播无缘，只能可怜的下载点播听~ 莔莔莔~ 然后直播的时候，看看大家总结的笔记，过过干瘾~ = =！那个关于运动的问题，因为已经坚持运动断断续续一个月了所以感觉还好不是很累。大概每天慢跑1小时可以跑5000~5500米左右的样子~ （不是一直跑，累了会走两步的~ ^皿^）继续按摩中~~~~~~~~~ 耐心等笔记~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 等笔记哇等笔记，，比基尼就不要了偶看到笔记啦... -。- 比基尼好冷... 不上课我就会死.... 67.5kg 44.0kg 58.1kg
H.H. 等级：绿财富：6571 积分：9992 贴数：2353 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 152 我减肥后量变多了诶怎么回事终于标准了 T^T 最后一点点点.....
一夜尘埃等级：绿财富：11214 积分：9159 贴数：2357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 153 我听不到不过这期对我很重要啊我mc失调啊 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 58.0kg 48.0kg 56.5kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 154 天秤座父亲对天天说： “ 今天不要上学了，昨晚．．．你妈给你生了两个弟弟。你给老师说一下就行了。 “ 天天却回答： “ 爸爸，我只说生了一个；另一个，我想留著下星期不想上时再说！ “ （聪明、权衡利弊的天平）刚从论坛上看来的我好像没这个“天天”聪明。。。。
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 155 一夜尘埃 wrote: 我听不到不过这期对我很重要啊我mc失调啊晚上听点播
caoshai13 等级：小树财富：389 积分：374 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 156 加餐啦~吃了一小杯纳豆配100g脱脂酸奶，味道有点怪，8过貌似很有营养~
realdream 等级：梦中的橄榄树财富：3172 积分：7459 贴数：1676 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 157 偶想帮朋友问问,她很胖,130吧比我157,但她吃的不多,一天应该是1400K左右吧,可是还是减不下来,反而现在更胖了,比130高了吧.她也不挑食 49.0kg 45.0kg 49.0kg
曦之猪宝贝等级：大树财富：64 积分：502 贴数：36 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 158 H.H. wrote: 偶是小胖 wrote: 大叔好.听起来好年轻地一个GG的感觉黄黄，今天疯了吗？？有一种苦，是最近才知道的！~~那就是人不能体质太好了！特别是女人~~胃口好+吸收好+运动少=赘肉，那就是苦的源头~~而断掉这个源头又必是女人一生的追求~~ 70.0kg 60.0kg 64.0kg
风轻月近等级：梦中的橄榄树财富：4905 积分：5566 贴数：239 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 159 MC昨晚来了。比平常提前了1天到来，因为昨晚夜宵喝了冰绿豆造成的幸好一直以来都还比较正常，不用烦了值得高兴的是一直以来都水肿厉害这次居然没水肿哦庆幸庆幸。看来平常多按摩腿+竖腿效果还是非常不错的呢昵称：轻轻这一秒不失望，下一秒就有希望！o(∩_∩)o... 保证年前不超过45KG！ 55.0kg 40.0kg 44.0kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 160 yeplsoso wrote: 08.07.02 MC（117期）不来的原因： 1、疾病，比如内分泌。去看医生 2、减肥，要求过高。脂肪率过低，体重过轻 3、营养不良，用的减肥方法不对 4、服用药物，抑制雌激素的分泌，比如避孕药 5、运动过度。初期时建议是1个小时。 6、建议1个月换一个运动
偶是小胖等级：树妖财富：778 积分：1974 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 161 我BM是平时.MC来的第一天会拉好多次,确实排毒为了健康美丽而努力着 70.0kg 58.0kg 61.0kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 162 曦之猪宝贝 wrote: H.H. wrote: 黄黄，今天疯了吗？？她是太甲亢了
H.H. 等级：绿财富：6571 积分：9992 贴数：2353 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 163 曦之猪宝贝 wrote: H.H. wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么终于标准了 T^T 最后一点点点.....
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 164 额。。。听到什么歌了。。。不知道我点的歌小Q今天有米有播
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 165 H.H. wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么大A哇。。。哎。。。同情下
小八馒头等级：树妖财富：1954 积分：2900 贴数：120 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 166 若水yoyo wrote: yeplsoso wrote: 08.07.02 MC（117期）不来的原因： 1、疾病，比如内分泌。去看医生 2、减肥，要求过高。脂肪率过低，体重过轻 3、营养不良，用的减肥方法不对 4、服用药物，抑制雌激素的分泌，比如避孕药 5、运动过度。初期时建议是1个小时。 6、建议1个月换一个运动 59.0kg 44.0kg 56.0kg
王蓝兰等级：树枝财富：112 积分：153 贴数：50 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 167 不知道我上周１点的　　渡良濑桥　有没有播｀｀？ ```` 65.0kg 51.0kg 61.5kg
偶是小胖等级：树妖财富：778 积分：1974 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 168 这个音乐不错..有点想睡觉了哈哈为了健康美丽而努力着 70.0kg 58.0kg 61.0kg
H.H. 等级：绿财富：6571 积分：9992 贴数：2353 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 169 若水yoyo wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？她是太甲亢了真的很搞笑啊想像一下：小胖：大A大叔，你的声音听起来好像一个GG哦大A：.....谢..谢谢 H.H.：终于标准了 T^T 最后一点点点.....
yeplsoso 等级：绿财富：10986 积分：13518 贴数：3874 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 170 听电台很有用哦~ 比如化学，曾有考那些什么维生素什么的.. 比如政治，有次是考某女的减肥，有牵扯到很多相关的.. 随时消失。 09年，彷徨。 2008.11.20
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 171 网页打开的很快，灌水也很利落为什么就是听不到声音呢？
caoshai13 等级：小树财富：389 积分：374 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 172 sunmei729 wrote: 让体重不超过3位数加油ing 我也要向这个目标挺进！可是这周末要去山西玩~~我是个美食家哇，那可是面食天堂哇
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 173 yeplsoso wrote: 听电台很有用哦~ 比如化学，曾有考那些什么维生素什么的.. 比如政治，有次是考某女的减肥，有牵扯到很多相关的..
偶是小胖等级：树妖财富：778 积分：1974 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 174 H.H. wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么他自己称自己是大叔地呀...哈哈为了健康美丽而努力着 70.0kg 58.0kg 61.0kg
曦之猪宝贝等级：大树财富：64 积分：502 贴数：36 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 175 H.H. wrote: 曦之猪宝贝 wrote: 黄黄，今天疯了吗？？你不觉得小胖叫大A大叔很搞笑么有人说听大A说MC怪怪的，所以是大A让我们把他当大叔，有一种苦，是最近才知道的！~~那就是人不能体质太好了！特别是女人~~胃口好+吸收好+运动少=赘肉，那就是苦的源头~~而断掉这个源头又必是女人一生的追求~~ 70.0kg 60.0kg 64.0kg
小白4天然卷等级：树妖财富：1545 积分：2870 贴数：413 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 176 偶想要的生活不只100种...1天换一种..多爽.. 不上课我就会死.... 67.5kg 44.0kg 58.1kg
韩珂姝等级：大树财富：219 积分：602 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 177 realdream wrote: 韩珂姝 wrote: 今天太累了，大太阳底下我狂走3个小时，于是乎~~~我决定边听边睡我的也不准哦，每次来我都很激动地说~~~我终于，我终于。。。。来了也不知道为什么，时间不准，而且量很少中午出去呀,我现在不敢了,之前出去黑了一片,变全麦脸了唉，不得已而为之呀~~~ 加菲猫说：球状也是一种身材。。。。
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 178 H.H. wrote: 若水yoyo wrote: 她是太甲亢了真的很搞笑啊想像一下：小胖：大A大叔，你的声音听起来好像一个GG哦大A：.....谢..谢谢 H.H.：决定了，以后叫你大H
一夜尘埃等级：绿财富：11214 积分：9159 贴数：2357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 179 若水yoyo wrote: 网页打开的很快，灌水也很利落为什么就是听不到声音呢？我也听不到啊 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 58.0kg 48.0kg 56.5kg
一夜尘埃等级：绿财富：11214 积分：9159 贴数：2357 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-02 180 有没有人做笔记啊 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 58.0kg 48.0kg 56.5kg

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