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主题： ↑↑↑薄荷减肥八十天★★★兔兔的火热塑身减围行动开始啦~~~＾＿＾
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2007-11-30 09:24:40
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| imaginelw
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一起努力吧!!! |
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2007-12-14 12:41:48
152
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| lokyzhang
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兔兔！加油！ |
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2007-12-14 12:52:16
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| 兔子尾巴长不了
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lokyzhang wrote:  
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2007-12-14 12:53:06
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| 亮亮的宝
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加油！ 
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呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！
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2007-12-14 12:56:59
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| 兔子尾巴长不了
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亮亮的宝 wrote: 亲亲宝~~
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2007-12-31 20:29:01
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| wrxq
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支持支持~~加油加油 
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2008-02-16 10:47:39
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| 三叉戟
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加油吧 |
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2008-03-18 12:43:40
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| 兔子尾巴长不了
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我到底多久没运动了？……  真是愧对江东父老~~  今天开始恢复了，先更新下数据先~~
2008年3月18号数据： 身 高：180CM 体 重 ：65.9KG 胸上围：91CM 胸下围：79CM 高腰围：69CM 中腰围：74CM 下腰围：82CM 臀 围：94CM 大腿围：52CM 膝盖上围：39CM 小腿围：38CM 脚踝围：22CM 脖颈围：34CM |
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2008-03-18 12:52:44
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| 兔子尾巴长不了
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感觉以前的运动计划太复杂了，遵守起来有难度也很繁琐，今天开始重新编一下。个人实在不喜欢跑步，更害怕跳绳，所以以后的有氧运动都以有氧操为主，我小舞LG说可以的~~
瑜伽一小时，坚持每天练习，时间以晨起、下午空腹、睡前为准随机支配。 有氧操一小时，一周至少三次，时间随机支配。 局部运动半小时，坚持每天练习。 坚持每天按摩，至少半小时。 好，个人感觉简单明了，是不？  从今天开始我要好好努力了！
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2008-04-08 11:09:48
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| 飞不起的猪
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我也要加油了，一定要坚持~~~ |
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2008-04-10 17:14:55
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| 更科
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好多。。一回我慢慢看
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我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-04-30 01:25:35
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| chuchu0601
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加油 |
| 丑丑 | |
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2008-05-31 00:04:59
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| 花辣之谜
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挖，好多好文章啊
很多减腿的，太好了 
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2008-06-10 07:13:29
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| peggie
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好帖～非常好的帖子～我就是要减腿！ |
减肥是终身事业！加油加油加油！！！ |
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2008-08-26 20:34:43
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| 小园
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我也要多做运动，向兔兔学习~~~~~~~ |
爱美丽，爱自己~~~~~向50KG进军~~~~~
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2008-08-28 00:33:23
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| 小宝宝
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兔兔，加油！！要坚持下来 我也是腿粗呢，好像还和遗传是有点关系的 |
我想要健康的减肥,把减肥养成一种习惯,坚持下来,把减肥做成一件简单的事!
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2008-08-31 14:15:22
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| 小哀丶
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兔子.. elf |
| 心、失われた、
ダンスの力を失われた翼、 の世界に、 の沈黙、 考える 
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2008-08-31 14:16:00
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| 小哀丶
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初三 没空 |
| 心、失われた、
ダンスの力を失われた翼、 の世界に、 の沈黙、 考える
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2008-08-31 17:28:04
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| 奇异旅程
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先冒个泡再慢慢看，好像有很多有用的东东 |
| 第一阶段（1/9-30/9）：61kg—58kg（进行中……）
第二阶段（1/10-31/10）：58kg—55kg 第三阶段（1/11-30/11）：55kg—53kg 第四阶段（1/12-30/12）：53kg—51kg 
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2008-08-31 17:28:35
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| 奇异旅程
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兔兔的身高要弄一截子到我身上就好了。 |
| 第一阶段（1/9-30/9）：61kg—58kg（进行中……）
第二阶段（1/10-31/10）：58kg—55kg 第三阶段（1/11-30/11）：55kg—53kg 第四阶段（1/12-30/12）：53kg—51kg
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2008-08-31 17:30:25
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| 木小暖
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努力象兔学习 |
鱼鱼很乖 鱼鱼的愿望很简单
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现在每天也在做健美操，快走，还有按摩，期待我们都有好的成果
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