一个月瘦小腿6厘米[转贴][瘦腿]

瘦脸 | 纤臂 | 瘦手 | 瘦背 | 丰胸 | 纤腰 | 收腹 | 瘦腿 | 瘦脚 | 塑臀 |

越夜越美丽等级：树枝财富：220 积分：216 贴数：83 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-21 151 题目太诱人了。。。55555 第一阶段：8.1——8.14 55KG——53KG √ 第二阶段：8.15——9.1 53KG——52KG √ 第三阶段：9.2——9.14 52KG——50KG ing~~~ →奖励：里维斯牛仔裤第四阶段：9.15——10.1 50KG——48KG 52.0kg 47.0kg 52.0kg
小芮等级：树枝财富：352 积分：150 贴数：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-23 152 楼主好强·· .(故事/，[-]直需要两個人. 61.0kg 45.0kg 59.0kg
kiss_the_rainn 等级：神木财富：3327 积分：4184 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-05 153 超级无敌顶~~ 最后一次真最后一次。。。 51.0kg 45.0kg 49.5kg
撒拉弗羽翼等级：参天大树财富：1047 积分：1047 贴数：12 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-05 154 改天尝试一下走路去上班。。。
mao猫_7 等级：参天大树财富：914 积分：1399 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-01 155 一个人跳舞 wrote: 看了看日程表，这个仙女应该是不上班的。。。她上班的哦，只不过她是淘宝网上开店的，不过也有实体店``是叫联合利众，这篇东东她还让我去留言的
卡萨葳蕤等级：树芽财富：222 积分：52 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-21 156 哦呀~~日程表都有啊？好专业的~ 58.0kg 42.5kg 58.5kg
landy_tluy 等级：小树财富：312 积分：244 贴数：15 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-21 157 lz你小腿围多少？我看不下去我粗壮的小腿了，向你学习
芥蓝等级：绿财富：10201 积分：9530 贴数：1036 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-21 158 很严格的训练呢， o(∩_∩)o...沒有王子，我依然可以做公主~~ 65.0kg 45.0kg 57.0kg
dolphinie 等级：树苗财富：172 积分：91 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-06 159 天啊。。。辣椒油那些不会很伤害皮肤么？到时候瘦下来皮肤烂掉不白搭？
新陈代谢等级：树苗财富：119 积分：76 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 160 看起来非常有效的瘦腿方式，首先感谢分享~~ 但辣椒膏真惊悚... 总觉得洗完澡很累，没精神拍打... 这应该就是为什么我不瘦的原因orz 保持正常的新陈代谢最重要！！ 50.6kg 45.0kg 50.0kg
jasmine00 等级：大树财富：712 积分：874 贴数：125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 161 大腿小腿和手臂~~~ 54.0kg 45.0kg 52.0kg
，（沉浮）等级：树苗财富：221 积分：81 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 162 -。-把腿包住感觉有点虐待自己了。
尼莫等级：大树财富：301 积分：653 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 163 说实话,我也没看完,呵呵我就不信我不行！ 8.6 67KGS 欢迎来我的空间坐坐:http://boohee.com/尼莫日期早晨空腹体重 8.25--9.1 66.5KG--66KGS 9.1---9.8 66KGS--65KGS 9.8---9.15 65KGS--64.5KGS 9.22 64KGS 10.27 65KGS（MC过后第一天） 69.0kg 57.0kg 63.5kg
dengying2008 等级：树妖财富：1409 积分：2092 贴数：515 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-08 164 是每一条腿都瘦6CM吗?还是两条腿加起来瘦6CM啊? 今天的我很胖! 明天的我一定要比今天的我瘦!! 今天的我很丑! 明天的我一定要比今天的我漂亮!! 56.5kg 50.0kg 56.5kg
sare 等级：小树财富：509 积分：448 贴数：51 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 165 强人。。。
lqjat 等级：小树财富：272 积分：454 贴数：157 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 166 瘦小腿坚持瘦身要穿超短裙 52.0kg 47.0kg 50.0kg
顏汐等级：参天大树财富：2561 积分：1739 贴数：620 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 167 好强．但我做不到！！身高---- 胸部--- 腰部---臀部--- 大腿--- 小腿-- 标准㎏-美体㎏ 159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.5 159.0---80- - -65- - -85- - - 46---33-- - 46.5- - -45↘ 54.0kg 42.0kg 45.5kg
fayeoiu 等级：树芽财富：21 积分：39 贴数：12 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 168 楼主方法很特别的说，选择性试试，就看坚持下来不
小希拉里等级：梦中的橄榄树财富：7501 积分：8697 贴数：1713 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 169 和我的粗退斗争到底，哪位亲知道跑步和 PUMP IT UP对减小腿哪个更有利标准：162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6 自己：162.0---89.0---67.0---89.0---48.0---33.0 减减减！！我的腰和小腿！！！ 71.0kg 48.0kg 49.0kg
DuDu猪等级：小树财富：166 积分：372 贴数：88 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 170 是啊，字太多，我都看不完，更别说有毅力去减 DuDu猪想变成ShouShou鼠，加油减“油” 45.0kg 42.0kg 45.0kg
桃子熟了等级：参天大树财富：991 积分：1197 贴数：295 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 171 做个记号,慢慢看减到90G,就可以去学考驾照,加油减到94G,就可以去买全套NL,近在眼前,一定行! 戒饼干,倒计时:56天! 目前还差7G 54.0kg 45.0kg 48.0kg
小W 等级：树枝财富：74 积分：232 贴数：88 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 172 就您吃的这个煮蔬菜我天天吃就受不了啊 42.0kg 40.0kg 47.7kg
梵雨落尘等级：树苗财富：204 积分：103 贴数：51 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 173 偶要瘦大腿瘦小腿,还要瘦屁股
M布等级：大树财富：458 积分：793 贴数：81 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 174 我小腿35...太粗了啊短腿粗腿快减快减从细节到所有全部要改变 55.0kg 45.0kg 51.0kg
greenzshine 等级：参天大树财富：1433 积分：1387 贴数：401 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 175 真的可以吗？ Height：163CM Age：21 Starting Weight：104 Aim Weight：88 STEP1：Nov.6th,2008 - Dec.6th,2008 Aim at 95 STEP2：Dec.6th,2008 - Jan.6th,2009 Aim at 90 STEP3：Jan.6th,2009 - Feb.6th,2009 Aim at keeping in 90 STEP4：Feb.6th,2009 - May.6th,2009 Aim at 85 STEP5：May.6th,2009 - Jul.6th,2009 Aim at keeping between 85 and 90 STEP6：after Jul.6th,2009 Aim at 90 For the nice moment~ a perfect moment~ a permanent moment ~~~~~AZA~~~~~~ 52.0kg 40.0kg 51.5kg
︶ㄣ☆帥∮氣等级：树枝财富：365 积分：163 贴数：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 176 好想瘦啊~
手心里的爱情等级：小树财富：188 积分：362 贴数：105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-03 177 大腿愁死我了，呜呜
手心里的爱情等级：小树财富：188 积分：362 贴数：105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-03 178 都试过了，可能没有坚持的缘故吧，
yqm2008 等级：小树财富：265 积分：337 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-03 179 成功总要付出的比别人多，
cmq7399334 等级：小树财富：212 积分：392 贴数：51 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-05 180 我很懒的。而且又没耐心。挨~~

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越夜越美丽等级：树枝财富：220 积分：216 贴数：83 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-21 151 题目太诱人了。。。55555 第一阶段：8.1——8.14 55KG——53KG √ 第二阶段：8.15——9.1 53KG——52KG √ 第三阶段：9.2——9.14 52KG——50KG ing~~~ →奖励：里维斯牛仔裤第四阶段：9.15——10.1 50KG——48KG 52.0kg 47.0kg 52.0kg
小芮等级：树枝财富：352 积分：150 贴数：7 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-23 152 楼主好强·· .(故事/，[-]直需要两個人. 61.0kg 45.0kg 59.0kg
kiss_the_rainn 等级：神木财富：3327 积分：4184 贴数：390 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-05 153 超级无敌顶~~ 最后一次真最后一次。。。 51.0kg 45.0kg 49.5kg
撒拉弗羽翼等级：参天大树财富：1047 积分：1047 贴数：12 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-05 154 改天尝试一下走路去上班。。。
mao猫_7 等级：参天大树财富：914 积分：1399 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-01 155 一个人跳舞 wrote: 看了看日程表，这个仙女应该是不上班的。。。她上班的哦，只不过她是淘宝网上开店的，不过也有实体店``是叫联合利众，这篇东东她还让我去留言的
卡萨葳蕤等级：树芽财富：222 积分：52 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-21 156 哦呀~~日程表都有啊？好专业的~ 58.0kg 42.5kg 58.5kg
landy_tluy 等级：小树财富：312 积分：244 贴数：15 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-21 157 lz你小腿围多少？我看不下去我粗壮的小腿了，向你学习
芥蓝等级：绿财富：10201 积分：9530 贴数：1036 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-21 158 很严格的训练呢， o(∩_∩)o...沒有王子，我依然可以做公主~~ 65.0kg 45.0kg 57.0kg
dolphinie 等级：树苗财富：172 积分：91 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-06 159 天啊。。。辣椒油那些不会很伤害皮肤么？到时候瘦下来皮肤烂掉不白搭？
新陈代谢等级：树苗财富：119 积分：76 贴数：17 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 160 看起来非常有效的瘦腿方式，首先感谢分享~~ 但辣椒膏真惊悚... 总觉得洗完澡很累，没精神拍打... 这应该就是为什么我不瘦的原因orz 保持正常的新陈代谢最重要！！ 50.6kg 45.0kg 50.0kg
jasmine00 等级：大树财富：712 积分：874 贴数：125 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 161 大腿小腿和手臂~~~ 54.0kg 45.0kg 52.0kg
，（沉浮）等级：树苗财富：221 积分：81 贴数：13 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 162 -。-把腿包住感觉有点虐待自己了。
尼莫等级：大树财富：301 积分：653 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-07 163 说实话,我也没看完,呵呵我就不信我不行！ 8.6 67KGS 欢迎来我的空间坐坐:http://boohee.com/尼莫日期早晨空腹体重 8.25--9.1 66.5KG--66KGS 9.1---9.8 66KGS--65KGS 9.8---9.15 65KGS--64.5KGS 9.22 64KGS 10.27 65KGS（MC过后第一天） 69.0kg 57.0kg 63.5kg
dengying2008 等级：树妖财富：1409 积分：2092 贴数：515 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-08 164 是每一条腿都瘦6CM吗?还是两条腿加起来瘦6CM啊? 今天的我很胖! 明天的我一定要比今天的我瘦!! 今天的我很丑! 明天的我一定要比今天的我漂亮!! 56.5kg 50.0kg 56.5kg
sare 等级：小树财富：509 积分：448 贴数：51 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 165 强人。。。
lqjat 等级：小树财富：272 积分：454 贴数：157 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 166 瘦小腿坚持瘦身要穿超短裙 52.0kg 47.0kg 50.0kg
顏汐等级：参天大树财富：2561 积分：1739 贴数：620 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 167 好强．但我做不到！！身高---- 胸部--- 腰部---臀部--- 大腿--- 小腿-- 标准㎏-美体㎏ 159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.5 159.0---80- - -65- - -85- - - 46---33-- - 46.5- - -45↘ 54.0kg 42.0kg 45.5kg
fayeoiu 等级：树芽财富：21 积分：39 贴数：12 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-16 168 楼主方法很特别的说，选择性试试，就看坚持下来不
小希拉里等级：梦中的橄榄树财富：7501 积分：8697 贴数：1713 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 169 和我的粗退斗争到底，哪位亲知道跑步和 PUMP IT UP对减小腿哪个更有利标准：162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6 自己：162.0---89.0---67.0---89.0---48.0---33.0 减减减！！我的腰和小腿！！！ 71.0kg 48.0kg 49.0kg
DuDu猪等级：小树财富：166 积分：372 贴数：88 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 170 是啊，字太多，我都看不完，更别说有毅力去减 DuDu猪想变成ShouShou鼠，加油减“油” 45.0kg 42.0kg 45.0kg
桃子熟了等级：参天大树财富：991 积分：1197 贴数：295 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 171 做个记号,慢慢看减到90G,就可以去学考驾照,加油减到94G,就可以去买全套NL,近在眼前,一定行! 戒饼干,倒计时:56天! 目前还差7G 54.0kg 45.0kg 48.0kg
小W 等级：树枝财富：74 积分：232 贴数：88 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-17 172 就您吃的这个煮蔬菜我天天吃就受不了啊 42.0kg 40.0kg 47.7kg
梵雨落尘等级：树苗财富：204 积分：103 贴数：51 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 173 偶要瘦大腿瘦小腿,还要瘦屁股
M布等级：大树财富：458 积分：793 贴数：81 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 174 我小腿35...太粗了啊短腿粗腿快减快减从细节到所有全部要改变 55.0kg 45.0kg 51.0kg
greenzshine 等级：参天大树财富：1433 积分：1387 贴数：401 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 175 真的可以吗？ Height：163CM Age：21 Starting Weight：104 Aim Weight：88 STEP1：Nov.6th,2008 - Dec.6th,2008 Aim at 95 STEP2：Dec.6th,2008 - Jan.6th,2009 Aim at 90 STEP3：Jan.6th,2009 - Feb.6th,2009 Aim at keeping in 90 STEP4：Feb.6th,2009 - May.6th,2009 Aim at 85 STEP5：May.6th,2009 - Jul.6th,2009 Aim at keeping between 85 and 90 STEP6：after Jul.6th,2009 Aim at 90 For the nice moment~ a perfect moment~ a permanent moment ~~~~~AZA~~~~~~ 52.0kg 40.0kg 51.5kg
︶ㄣ☆帥∮氣等级：树枝财富：365 积分：163 贴数：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-02 176 好想瘦啊~
手心里的爱情等级：小树财富：188 积分：362 贴数：105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-03 177 大腿愁死我了，呜呜
手心里的爱情等级：小树财富：188 积分：362 贴数：105 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-03 178 都试过了，可能没有坚持的缘故吧，
yqm2008 等级：小树财富：265 积分：337 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-03 179 成功总要付出的比别人多，
cmq7399334 等级：小树财富：212 积分：392 贴数：51 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-05 180 我很懒的。而且又没耐心。挨~~