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主题: [电台第六十六期] 08年1月28日:跟着薄荷一起瘦

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2008-01-28 15:57:04
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smile
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waiyumao wrote:
大暴雪 要是我老公不能按时来怎么办  

上海周边貌似不会影响太大吧
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2008-01-28 15:57:08
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waiyumao
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小哈为小贝 wrote:

realdream wrote:
鸡蛋好还是鸟蛋好呢? 


鸡蛋好,非常适合人食用,身体容易吸收。
但是不能过量,蛋黄胆固醇高,更加不要单独吃蛋黄!
 
我专门喜欢吃月饼里的蛋黄
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1
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2008-01-28 15:57:27
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realdream
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呵呵,我正好打算换鸽蛋

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2008-01-28 15:57:48
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waiyumao
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smile wrote:

waiyumao wrote:
大暴雪 要是我老公不能按时来怎么办  

上海周边貌似不会影响太大吧 
我老公1号下午才会来呢
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2008-01-28 15:58:23
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waiyumao
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realdream wrote:
呵呵,我正好打算换鸽蛋 
好像鸽子和鸽子蛋很补的
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2008-01-28 15:58:41
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朱红红
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我也想回家,可是这大过年的还要来个值班的,那个人就是偶
160CM
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2008-01-28 15:58:59
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smile
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waiyumao wrote:

smile wrote:

上海周边貌似不会影响太大吧 
我老公1号下午才会来呢  

乘火车还好了,不要坐汽车
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2008-01-28 15:59:11
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realdream
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我家鱼,蔬菜,水果,肉,各个都有人卖,哈哈

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2008-01-28 15:59:49
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waiyumao
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我好喜欢这张Dido的Life for rent ,,每一首歌都好听
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2008-01-28 16:00:08
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Carolgu
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鲫鱼汤可以不加盐吗?
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2008-01-28 16:00:25
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小哈为小贝
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好快哦,又快到4点了
过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~

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2008-01-28 16:00:29
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waiyumao
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smile wrote:

waiyumao wrote:
我老公1号下午才会来呢  

乘火车还好了,不要坐汽车 
是火车,貌似是加列
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1
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2008-01-28 16:00:54
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smile
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Carolgu wrote:
鲫鱼汤可以不加盐吗?
 
不加盐吃的下去么
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2008-01-28 16:00:55
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Carolgu
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waiyumao wrote:
我好喜欢这张Dido的Life for rent ,,每一首歌都好听  



喜欢的
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2008-01-28 16:01:24
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realdream
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哈哈,不远,温州,很近

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2008-01-28 16:01:30
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smile
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waiyumao wrote:

smile wrote:

乘火车还好了,不要坐汽车 
是火车,貌似是加列  

火车还好了,而且还是短途,亲不要担心
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2008-01-28 16:01:36
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小哈为小贝
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我听了前3期的电台节目
那个时候的大A和小Q还比较矜持的
现在好活跃啦
过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~

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2008-01-28 16:02:00
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糖筱爱
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Carolgu wrote:
鲫鱼汤可以不加盐吗?
 


加点豆腐

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2008-01-28 16:02:24
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Carolgu
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大A小Q拜拜了
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小哈为小贝
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大A绕口令
过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~

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2008-01-28 16:02:55
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糖筱爱
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天天开心

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2008-01-28 16:03:00
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smile
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小哈为小贝 wrote:
我听了前3期的电台节目
那个时候的大A和小Q还比较矜持的
现在好活跃啦  
确实
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2008-01-28 16:03:01
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waiyumao
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smile wrote:

waiyumao wrote:
是火车,貌似是加列  

火车还好了,而且还是短途,亲不要担心  
我要我的老公
There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
目标80.6--56.2---82.1---47.3---28.4---44.1
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2008-01-28 16:03:09
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小哈为小贝 wrote:
我听了前3期的电台节目
那个时候的大A和小Q还比较矜持的
现在好活跃啦  


越来越喜欢他们
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2008-01-28 16:03:31
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Carolgu
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开始运动,开工
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2008-01-28 16:04:04
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小哈为小贝
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Carolgu wrote:
开始运动,开工  


半个小时后出发去健身房
过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~

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2008-01-28 16:04:07
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smile
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waiyumao wrote:

smile wrote:

火车还好了,而且还是短途,亲不要担心  
我要我的老公  
可爱的亲
当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!
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2008-01-28 16:07:01
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smalldream
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去扎针灸咯...
Love is to be loved, Dreams is to be realized~!
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