半个月瘦小腿两厘米[成功经验]

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panxian0426 等级：小树财富：304 积分：429 贴数：88 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 \| 只看楼主发帖 1 字体大小大家好，进来这里已经有半个月了，同时我瘦也有半个月了。真的很辛苦呢~~~~~但是愿意和大家分享我的结果，我终于瘦腿见效啦。接下来的日子，我还会告诉各位MM我的好消息。好啦，废话少说，我来阐述我的瘦腿秘诀啦。首先：我买了贝罗，250ml的分量。每天抹一些在大小腿上，然后按摩术十分钟，接着马上就来裹住保鲜膜。还记得第一次用时，辣的我都说不动话呢真是很想把保鲜膜给拆下来，坚持了40分钟左右取下来了。腿红的跟烤猪蹄一样，超级可怕。第二天用的时候就好多了，没有那么辣。我每天都坚持用的。用完后，凉个40分钟，就去洗澡啦。其次：做运动是必不可少的啦。但是不能做特别强的有氧运动，会长肌肉的哦。我每天洗好澡以后，就躺在床上，腿靠在墙壁上，与身体成90度，让血液循环好一点，大概15分钟以后腿就麻了，但是我还会再坚持5分钟。后来就放下腿。休息一下下，接着做剪刀运动。就是躺在床上，双腿与上身成90度（没达到90度也没事），双腿向外打开成V字形，就像剪刀一样。嘿嘿~~~这个运动做个30下，我就换空中倒骑自行车了，做500下。最后：值的提的是，我有点萝卜腿，所以我买了五指鞋，回家的时候就穿着，有拉伸的效果。很赞啦~~~~~ 最重要的是大家记住，要按摩按摩再按摩，这样对小腿绝对有帮助的。加油！！！！我会继续瘦的
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 2 按摩确实很重要也很有效当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
beautify 等级：树芽财富：121 积分：48 贴数：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 3 我的小腿也很粗呢，嘿嘿，学习咯肥肉，我向你发起进攻了。美丽，我离你更近了。
tareasa 等级：神木财富：2587 积分：3045 贴数：108 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-07 4 看来按摩是硬道理五指鞋是什么？我要瘦腿~大腿~小腿~脚踝~ 密切关注与学习中_ 54.0kg 49.0kg 43.8kg
兒童等级：树妖财富：1267 积分：2114 贴数：537 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-08 5 哦,,又是贝罗,,,那个去哪里买哦? 54.0kg 46.0kg 53.0kg
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-08 6 回头买来试试看让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
linglingjianjian 等级：大树财富：643 积分：867 贴数：202 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-08 7 我也用的贝罗的，刚用三天，还没有看出效果，不过我又买了瘦腿袜，不知道好用不好用，嘻嘻，加油了努力减肥中。。。。。希望可以成功！！！！ 45.0kg 40.0kg 40.0kg
situxiner 等级：树枝财富：166 积分：219 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 8 那个贝罗好难受啊，我都忍不了。你还有继续用吗？接下来效果怎么样啊？ 55.0kg 45.0kg 50.0kg
xydzbk 等级：树芽财富：178 积分：24 贴数：2 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 9 请问贝罗哪有卖的啊？谢谢
xxgdee 等级：大树财富：635 积分：785 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 10 谢谢亲我也要试下哦 :) 昵称~筱筱~ 我要蜕变成美丽的蝴蝶飞翔在自由的天空我要变漂亮变漂亮计划在5月7日 ~ 6月7日减到 72.5 KG（实现） 6月7日 ~7月7日减到 65 KG（实现） 7月7日 ~ 8月1日减到 60KG （进行中） 8月1日 ~9月1 日减到 57KG 9月1日 ~10月1日减到 54KG 10月1日 ~11月1日减到 51KG 11月1日 ~12月31日以塑性为主调整维度终极目标 48KG左右吧 77.5kg 50.0kg 65.0kg
蓝色畅想曲等级：神木财富：1448 积分：3531 贴数：870 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 11 有没有不用那个贝罗的方法瘦小腿呀努力减肥吧，尝尝做瘦子的滋味。 73.0kg 57.0kg 61.0kg
天空等级：绿财富：6153 积分：24063 贴数：8899 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 12 那个贝罗，我就不多说了～～记得我有个贴子里有说，象炼狱一样。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
天空等级：绿财富：6153 积分：24063 贴数：8899 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 13 用过三次不到，现在还摆在家里睡觉呢！哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-11 14 我的腿细了就是天天树然后按摩 :D :D
天空等级：绿财富：6153 积分：24063 贴数：8899 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 15 嗯！付出就有收获，这是守恒的。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
咪咪狼等级：参天大树财富：1022 积分：1416 贴数：339 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 16 feng88323 wrote: 我的腿细了就是天天树然后按摩 :D :D 学习学习 :P 做淑女妖精 49.0kg 45.0kg 48.5kg
ownerkjj 等级：小树财富：445 积分：269 贴数：21 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-13 17 哈哈哈，我也是萝卜腿，而且这个萝卜还是宇宙萝卜，超粗。。。。。。最注重的就是瘦小腿了~我也得去买个瘦腿霜之类的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ {减脂肪而不是减健康} {宠爱自己而不是纵容自己} {减肥是个循序渐进的过程，调整心态，慢慢来，45KG，你一定行} 53.0kg 43.0kg 49.0kg
happyhaitun 等级：树苗财富：189 积分：87 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-15 18 肌肉腿也是困扰我的大问题,不能穿裙子其实这个世界上,没有什么一定可以伤害到你的事情,只要你足够冷酷,足够漠然,足够对一切事情都变得不再在乎。 55.0kg 50.0kg 54.0kg
Egshow 等级：种子财富：174 积分：20 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 19 可不可以不要用贝罗啊...听了好多人用后的感觉,好像蛮可怕的哦!我也超想瘦腿的,腿太粗了,连穿牛仔裤也会显得很难看...哭... 47.5kg 42.0kg 47.5kg
吖璨等级：树苗财富：124 积分：81 贴数：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 20 我肌肉型的小腿，倒着半小时有没有效果哒？既然比贾南风好看有没有理由活得比她差！ 55.0kg 49.0kg 52.0kg
feiyi1983 等级：小树财富：125 积分：469 贴数：95 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 21 xydzbk wrote: 请问贝罗哪有卖的啊？谢谢淘宝上有的卖的!我去看过好几次了!可就是怕承受不了!所以还在犹豫中~~~~ 一定要瘦瘦!事在人为!没有什么不能成功的!关键要靠自己坚持!! 8.26日(50KG)--9.26日(48.5KG)去杭州玩一天 9.27日--10.27日(47KG)买一条项链因为28号是我生日 10.28日--11.28日(46.5KG)一双PP的鞋 11.29日--12.29日(45KG)2套PP衣服 54.0kg 45.0kg 50.0kg
天使之翼等级：梦中的橄榄树财富：4487 积分：5739 贴数：756 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 22 偶现在也在按摩、按摩、再按摩，偶要瘦腿、瘦腿、再瘦腿！~ 一个重视自己的女人才会被人欣赏一个被人欣赏的女人才会有魅力一个有魅力的女人才会永远幸福从现在开始我要做个幸福女人！ 59.5kg 55.0kg 58.0kg
yuru23 等级：树苗财富：86 积分：84 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 23 我腿也很粗，我很烦了！可又不知道怎么减，夏天穿短裤真的很恐怖啊 1！（我的天啊！）可以告诉我按摩的具体方法么？那个贝罗会不会很贵啊？
萱莲等级：参天大树财富：631 积分：1002 贴数：361 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 24 不方便在网上买 …… 什么样的超市里会有呢？欢日尚少 / 戚日苦多 / 何以忘忧 / 弹筝酒歌 49.5kg 44.0kg 44.0kg
偌遥瓦黛等级：树妖财富：2390 积分：2856 贴数：219 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 25 同道中人啊，我也是用贝罗瘦局部的，效果超级好 85.0kg 47.0kg 46.0kg
迷恩等级：种子财富：204 积分：24 贴数：5 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 26 如果是肌肉小腿先要使肌肉松下来，比如绷紧脚跟（5分钟），捶打。然后再做登自行车。如果是浮肿的话，洗澡后按摩~ 很好，就是不够好。生活就是要把自己置于无路可退的地步，然后努力！
munichsnow 等级：参天大树财富：1634 积分：1734 贴数：321 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 27 偶也考虑下亲的建议啊。。。管住嘴，迈开腿，说起来容易，做起来难！但是，仍然要坚持... 目标：60kg 67.0kg 60.0kg 67.0kg
ˇ妖妖ˇ 等级：树枝财富：97 积分：170 贴数：35 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 28 贝罗。。我的噩梦。。涂上这个东东我就能深切感受到邱少云战士当时被烧时的情况。。。那个痛啊我要使自己的裸体看上去无可挑剔！ 60.0kg 44.0kg 59.0kg
梦紫璇等级：大树财富：873 积分：943 贴数：233 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 29 我用贝罗也还蛮有效的，但是用手涂完就立刻用肥皂洗干净了，手掌还是烧的脱了皮了，又粗糙，难看的要死~ 不减到44KJ誓不为人！！！！！ 52.0kg 44.0kg 49.0kg
越夜越美丽等级：树枝财富：220 积分：216 贴数：83 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 30 五指鞋是啥么？第一阶段：8.1——8.14 55KG——53KG √ 第二阶段：8.15——9.1 53KG——52KG √ 第三阶段：9.2——9.14 52KG——50KG ing~~~ →奖励：里维斯牛仔裤第四阶段：9.15——10.1 50KG——48KG 52.0kg 47.0kg 52.0kg

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panxian0426 等级：小树财富：304 积分：429 贴数：88 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 \| 只看楼主发帖 1 字体大小大家好，进来这里已经有半个月了，同时我瘦也有半个月了。真的很辛苦呢~~~~~但是愿意和大家分享我的结果，我终于瘦腿见效啦。接下来的日子，我还会告诉各位MM我的好消息。好啦，废话少说，我来阐述我的瘦腿秘诀啦。首先：我买了贝罗，250ml的分量。每天抹一些在大小腿上，然后按摩术十分钟，接着马上就来裹住保鲜膜。还记得第一次用时，辣的我都说不动话呢真是很想把保鲜膜给拆下来，坚持了40分钟左右取下来了。腿红的跟烤猪蹄一样，超级可怕。第二天用的时候就好多了，没有那么辣。我每天都坚持用的。用完后，凉个40分钟，就去洗澡啦。其次：做运动是必不可少的啦。但是不能做特别强的有氧运动，会长肌肉的哦。我每天洗好澡以后，就躺在床上，腿靠在墙壁上，与身体成90度，让血液循环好一点，大概15分钟以后腿就麻了，但是我还会再坚持5分钟。后来就放下腿。休息一下下，接着做剪刀运动。就是躺在床上，双腿与上身成90度（没达到90度也没事），双腿向外打开成V字形，就像剪刀一样。嘿嘿~~~这个运动做个30下，我就换空中倒骑自行车了，做500下。最后：值的提的是，我有点萝卜腿，所以我买了五指鞋，回家的时候就穿着，有拉伸的效果。很赞啦~~~~~ 最重要的是大家记住，要按摩按摩再按摩，这样对小腿绝对有帮助的。加油！！！！我会继续瘦的
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 2 按摩确实很重要也很有效当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
beautify 等级：树芽财富：121 积分：48 贴数：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 3 我的小腿也很粗呢，嘿嘿，学习咯肥肉，我向你发起进攻了。美丽，我离你更近了。
tareasa 等级：神木财富：2587 积分：3045 贴数：108 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-07 4 看来按摩是硬道理五指鞋是什么？我要瘦腿~大腿~小腿~脚踝~ 密切关注与学习中_ 54.0kg 49.0kg 43.8kg
兒童等级：树妖财富：1267 积分：2114 贴数：537 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-08 5 哦,,又是贝罗,,,那个去哪里买哦? 54.0kg 46.0kg 53.0kg
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-08 6 回头买来试试看让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
linglingjianjian 等级：大树财富：643 积分：867 贴数：202 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-08 7 我也用的贝罗的，刚用三天，还没有看出效果，不过我又买了瘦腿袜，不知道好用不好用，嘻嘻，加油了努力减肥中。。。。。希望可以成功！！！！ 45.0kg 40.0kg 40.0kg
situxiner 等级：树枝财富：166 积分：219 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 8 那个贝罗好难受啊，我都忍不了。你还有继续用吗？接下来效果怎么样啊？ 55.0kg 45.0kg 50.0kg
xydzbk 等级：树芽财富：178 积分：24 贴数：2 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 9 请问贝罗哪有卖的啊？谢谢
xxgdee 等级：大树财富：635 积分：785 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 10 谢谢亲我也要试下哦 :) 昵称~筱筱~ 我要蜕变成美丽的蝴蝶飞翔在自由的天空我要变漂亮变漂亮计划在5月7日 ~ 6月7日减到 72.5 KG（实现） 6月7日 ~7月7日减到 65 KG（实现） 7月7日 ~ 8月1日减到 60KG （进行中） 8月1日 ~9月1 日减到 57KG 9月1日 ~10月1日减到 54KG 10月1日 ~11月1日减到 51KG 11月1日 ~12月31日以塑性为主调整维度终极目标 48KG左右吧 77.5kg 50.0kg 65.0kg
蓝色畅想曲等级：神木财富：1448 积分：3531 贴数：870 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 11 有没有不用那个贝罗的方法瘦小腿呀努力减肥吧，尝尝做瘦子的滋味。 73.0kg 57.0kg 61.0kg
天空等级：绿财富：6153 积分：24063 贴数：8899 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 12 那个贝罗，我就不多说了～～记得我有个贴子里有说，象炼狱一样。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
天空等级：绿财富：6153 积分：24063 贴数：8899 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 13 用过三次不到，现在还摆在家里睡觉呢！哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-11 14 我的腿细了就是天天树然后按摩 :D :D
天空等级：绿财富：6153 积分：24063 贴数：8899 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 15 嗯！付出就有收获，这是守恒的。哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 56.4kg
咪咪狼等级：参天大树财富：1022 积分：1416 贴数：339 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-11 16 feng88323 wrote: 我的腿细了就是天天树然后按摩 :D :D 学习学习 :P 做淑女妖精 49.0kg 45.0kg 48.5kg
ownerkjj 等级：小树财富：445 积分：269 贴数：21 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-13 17 哈哈哈，我也是萝卜腿，而且这个萝卜还是宇宙萝卜，超粗。。。。。。最注重的就是瘦小腿了~我也得去买个瘦腿霜之类的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ {减脂肪而不是减健康} {宠爱自己而不是纵容自己} {减肥是个循序渐进的过程，调整心态，慢慢来，45KG，你一定行} 53.0kg 43.0kg 49.0kg
happyhaitun 等级：树苗财富：189 积分：87 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-15 18 肌肉腿也是困扰我的大问题,不能穿裙子其实这个世界上,没有什么一定可以伤害到你的事情,只要你足够冷酷,足够漠然,足够对一切事情都变得不再在乎。 55.0kg 50.0kg 54.0kg
Egshow 等级：种子财富：174 积分：20 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 19 可不可以不要用贝罗啊...听了好多人用后的感觉,好像蛮可怕的哦!我也超想瘦腿的,腿太粗了,连穿牛仔裤也会显得很难看...哭... 47.5kg 42.0kg 47.5kg
吖璨等级：树苗财富：124 积分：81 贴数：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 20 我肌肉型的小腿，倒着半小时有没有效果哒？既然比贾南风好看有没有理由活得比她差！ 55.0kg 49.0kg 52.0kg
feiyi1983 等级：小树财富：125 积分：469 贴数：95 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 21 xydzbk wrote: 请问贝罗哪有卖的啊？谢谢淘宝上有的卖的!我去看过好几次了!可就是怕承受不了!所以还在犹豫中~~~~ 一定要瘦瘦!事在人为!没有什么不能成功的!关键要靠自己坚持!! 8.26日(50KG)--9.26日(48.5KG)去杭州玩一天 9.27日--10.27日(47KG)买一条项链因为28号是我生日 10.28日--11.28日(46.5KG)一双PP的鞋 11.29日--12.29日(45KG)2套PP衣服 54.0kg 45.0kg 50.0kg
天使之翼等级：梦中的橄榄树财富：4487 积分：5739 贴数：756 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 22 偶现在也在按摩、按摩、再按摩，偶要瘦腿、瘦腿、再瘦腿！~ 一个重视自己的女人才会被人欣赏一个被人欣赏的女人才会有魅力一个有魅力的女人才会永远幸福从现在开始我要做个幸福女人！ 59.5kg 55.0kg 58.0kg
yuru23 等级：树苗财富：86 积分：84 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 23 我腿也很粗，我很烦了！可又不知道怎么减，夏天穿短裤真的很恐怖啊 1！（我的天啊！）可以告诉我按摩的具体方法么？那个贝罗会不会很贵啊？
萱莲等级：参天大树财富：631 积分：1002 贴数：361 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 24 不方便在网上买 …… 什么样的超市里会有呢？欢日尚少 / 戚日苦多 / 何以忘忧 / 弹筝酒歌 49.5kg 44.0kg 44.0kg
偌遥瓦黛等级：树妖财富：2390 积分：2856 贴数：219 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-24 25 同道中人啊，我也是用贝罗瘦局部的，效果超级好 85.0kg 47.0kg 46.0kg
迷恩等级：种子财富：204 积分：24 贴数：5 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 26 如果是肌肉小腿先要使肌肉松下来，比如绷紧脚跟（5分钟），捶打。然后再做登自行车。如果是浮肿的话，洗澡后按摩~ 很好，就是不够好。生活就是要把自己置于无路可退的地步，然后努力！
munichsnow 等级：参天大树财富：1634 积分：1734 贴数：321 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 27 偶也考虑下亲的建议啊。。。管住嘴，迈开腿，说起来容易，做起来难！但是，仍然要坚持... 目标：60kg 67.0kg 60.0kg 67.0kg
ˇ妖妖ˇ 等级：树枝财富：97 积分：170 贴数：35 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 28 贝罗。。我的噩梦。。涂上这个东东我就能深切感受到邱少云战士当时被烧时的情况。。。那个痛啊我要使自己的裸体看上去无可挑剔！ 60.0kg 44.0kg 59.0kg
梦紫璇等级：大树财富：873 积分：943 贴数：233 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 29 我用贝罗也还蛮有效的，但是用手涂完就立刻用肥皂洗干净了，手掌还是烧的脱了皮了，又粗糙，难看的要死~ 不减到44KJ誓不为人！！！！！ 52.0kg 44.0kg 49.0kg
越夜越美丽等级：树枝财富：220 积分：216 贴数：83 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-08-25 30 五指鞋是啥么？第一阶段：8.1——8.14 55KG——53KG √ 第二阶段：8.15——9.1 53KG——52KG √ 第三阶段：9.2——9.14 52KG——50KG ing~~~ →奖励：里维斯牛仔裤第四阶段：9.15——10.1 50KG——48KG 52.0kg 47.0kg 52.0kg