[电台] 薄荷瘦声第105期 08年6月2日

薄荷客服等级：神木财富：6017 积分：4661 贴数：928 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 \| 只看楼主发帖 1 字体大小熊猫甲：各位宝宝们，儿童节快乐~ 路人乙：虽然说得有点晚，但是迟到总比不到好~原谅你了~不过得来点好处~这样吧，今天来收听节目的宝宝都给发个红包~ 熊猫甲：。。。找根皮筋，做一弹弓，打你家玻璃（以下省去1300字念叨）。。。 08年6月2日，下午15:00-16:00 ，大A、小Q与您相约在薄荷瘦声第105期~ 国内首创专业瘦身电台，点播点这里！如无法正常播放，您可以： ·使用任何音乐播放器，播放http://gb.boohee.com:9000/ ·如仍无法播放，请以站内信报告薄荷客服，告知您的详细情况减肥、健康，都要！爱美丽爱自己^^
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 2 :D
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 3 哈哈，板凳！～身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 4 今天把沙发坐到了
julia_pl 等级：参天大树财富：1031 积分：1819 贴数：333 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 5 :) 某些人都占了沙发了，还不让偶成为前三谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。 57.0kg 50.0kg 57.5kg
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 6 占位当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
依直等级：梦中的橄榄树财富：3676 积分：7251 贴数：1554 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 7 由内至外修炼成精!
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 8 smile wrote: 占位
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 9 有一次这么靠前当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 10 昨晚没有睡好，所以慢了，下次沙发是偶的！～身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
aiyiee 等级：神木财富：3514 积分：3773 贴数：458 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 11 :D 来了~ 第一次那么前~ 讨厌的暴食,远离我吧!!!! 有暴食烦恼的亲加QQ群:69708447...一起进行我们的抗暴行动... 小e~保持吧保持吧!!!! 在肥你就变猪了..!!!!!!!!! 54.0kg 43.0kg 51.1kg
aiyiee 等级：神木财富：3514 积分：3773 贴数：458 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 12 继续占位~~ 哈哈~~~ 讨厌的暴食,远离我吧!!!! 有暴食烦恼的亲加QQ群:69708447...一起进行我们的抗暴行动... 小e~保持吧保持吧!!!! 在肥你就变猪了..!!!!!!!!! 54.0kg 43.0kg 51.1kg
aiyiee 等级：神木财富：3514 积分：3773 贴数：458 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 13 我提问....大A小Q一定要回答噢~~~~~~~~ 哈哈.. 把绿豆红豆小麦糯米一起煮成糖水, 热量高么? 先问了,不然我待会听电台听的太入神就会忘记了~ 讨厌的暴食,远离我吧!!!! 有暴食烦恼的亲加QQ群:69708447...一起进行我们的抗暴行动... 小e~保持吧保持吧!!!! 在肥你就变猪了..!!!!!!!!! 54.0kg 43.0kg 51.1kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 14 哈哈我可是专门坐沙发的 :D :D 都不用跟我枪拉
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 15 aiyiee wrote: 我提问....大A小Q一定要回答噢~~~~~~~~ 哈哈.. 把绿豆红豆小麦糯米一起煮成糖水, 热量高么? 先问了,不然我待会听电台听的太入神就会忘记了~ 等45的时候在把这个问题拿出来问把 :)
清水生芳等级：绿财富：10911 积分：11864 贴数：1033 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 16 早就想过来了，以为太早。唉，还是没有抢在前面。算了，下次两点就过来。第一的说。大A小Q，两位下午好！ o(∩_∩)o... 最近。.。爱上◣＼　　　雀巢　｀Иèst1ê.。. の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ . No.1 ♂整体瘦身♀ ´¯`┢┦aΡｐy™ ☺减轻体重的唯一㊣道是从食物中摄入较少的能量，并且/或者♣消耗更多的能量。然而，『仅有┛1/3减肥中的人在尝试❤这一· 推荐减肥方法∝╬══→少食、多动*，而它㊣是体重减轻de根本。.。 ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ №.2 ⌒小腿塑形▂ 第一套　减脂操第1节【坐姿口号操】：坐地，两腿与地平行，右腿抬起，两手握足，头额力争触及小腿，口数“一、二、三、四”，然后换左腿，口数“五、六、七、八”，两腿交替共做30次。第2节【仰卧屈伸操】：仰卧，两手叉腰，两肩着地，臀及上身用力上举，右腿伸直，左腿屈膝，两腿交替进行10次。.。第二套　修长操第1节【踮脚起蹲操】：两脚呈外八字站立，脚跟并拢，两脚之间呈90度，踮起足跟，小腿用力收缩，做下蹲站起动作。每次运动量以小腿酸胀为限。第2节【踮脚跳跃操】：两脚站法如上，两手叉腰，用双脚前脚掌起跳，落下时前脚掌先着地，然后再全脚着地。再踮脚起跳...，连续10次。第3节【按摩小腿法】：坐姿，小腿肌肉放松，用双手掌揉搓小腿肌肉，手法要轻柔，每条腿每次按摩2～3分钟。.。 60.0kg 49.0kg 50.0kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25044 积分：41120 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 17 ~~~~~我的红包~~~~ 保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 18 貌似说发红包的哦等一下发的时候告诉我一下我去数一下 :D :D
透心水玻璃等级：大树财富：545 积分：566 贴数：75 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 19 :) :) 听电台放飞心情,享受生活~
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 20 purplefox wrote: ~~~~~我的红包~~~~ 还没发了等一下我们去数然后分
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 21 透心水玻璃 wrote: :) :) 听电台乖三点开始 :D
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 22 feng88323 wrote: 哈哈我可是专门坐沙发的 :D :D 都不用跟我枪拉身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 23 肉娃娃 wrote: feng88323 wrote: 哈哈我可是专门坐沙发的 :D :D 都不用跟我枪拉
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 24 MS现在没有声音，大家可以听到声音吗？身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
waiyumao 等级：绿财富：9348 积分：18499 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 25 今天有红包么？真的有么？有么有么？可别让我白跑一趟啊。有么？会有么？（以下省略1300字唠叨） :D There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
janes885 等级：大树财富：735 积分：779 贴数：65 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 26 来了总有一天，你会蜕变，我不甘心我永远就这样胖下去，我一定会成功的。 50.0kg 40.0kg 50.0kg
腾腾z 等级：树妖财富：1559 积分：2070 贴数：165 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 27 :D 60.0kg 50.0kg 56.0kg
妞妞减肥等级：小树财富：277 积分：291 贴数：99 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 28 啊｀｀来晚了｀｀
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 29 waiyumao wrote: 今天有红包么？真的有么？有么有么？可别让我白跑一趟啊。有么？会有么？（以下省略1300字唠叨） :D :) 亲，有红包？谁说的！～偶喜欢红包啊 :) 身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 30 waiyumao wrote: 今天有红包么？真的有么？有么有么？可别让我白跑一趟啊。有么？会有么？（以下省略1300字唠叨） :D 真是够唠叨的当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！

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薄荷客服等级：神木财富：6017 积分：4661 贴数：928 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 \| 只看楼主发帖 1 字体大小熊猫甲：各位宝宝们，儿童节快乐~ 路人乙：虽然说得有点晚，但是迟到总比不到好~原谅你了~不过得来点好处~这样吧，今天来收听节目的宝宝都给发个红包~ 熊猫甲：。。。找根皮筋，做一弹弓，打你家玻璃（以下省去1300字念叨）。。。 08年6月2日，下午15:00-16:00 ，大A、小Q与您相约在薄荷瘦声第105期~ 国内首创专业瘦身电台，点播点这里！如无法正常播放，您可以： ·使用任何音乐播放器，播放http://gb.boohee.com:9000/ ·如仍无法播放，请以站内信报告薄荷客服，告知您的详细情况减肥、健康，都要！爱美丽爱自己^^
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 2 :D
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 3 哈哈，板凳！～身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 4 今天把沙发坐到了
julia_pl 等级：参天大树财富：1031 积分：1819 贴数：333 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 5 :) 某些人都占了沙发了，还不让偶成为前三谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。 57.0kg 50.0kg 57.5kg
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 6 占位当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
依直等级：梦中的橄榄树财富：3676 积分：7251 贴数：1554 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 7 由内至外修炼成精!
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 8 smile wrote: 占位
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 9 有一次这么靠前当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 10 昨晚没有睡好，所以慢了，下次沙发是偶的！～身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
aiyiee 等级：神木财富：3514 积分：3773 贴数：458 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 11 :D 来了~ 第一次那么前~ 讨厌的暴食,远离我吧!!!! 有暴食烦恼的亲加QQ群:69708447...一起进行我们的抗暴行动... 小e~保持吧保持吧!!!! 在肥你就变猪了..!!!!!!!!! 54.0kg 43.0kg 51.1kg
aiyiee 等级：神木财富：3514 积分：3773 贴数：458 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 12 继续占位~~ 哈哈~~~ 讨厌的暴食,远离我吧!!!! 有暴食烦恼的亲加QQ群:69708447...一起进行我们的抗暴行动... 小e~保持吧保持吧!!!! 在肥你就变猪了..!!!!!!!!! 54.0kg 43.0kg 51.1kg
aiyiee 等级：神木财富：3514 积分：3773 贴数：458 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 13 我提问....大A小Q一定要回答噢~~~~~~~~ 哈哈.. 把绿豆红豆小麦糯米一起煮成糖水, 热量高么? 先问了,不然我待会听电台听的太入神就会忘记了~ 讨厌的暴食,远离我吧!!!! 有暴食烦恼的亲加QQ群:69708447...一起进行我们的抗暴行动... 小e~保持吧保持吧!!!! 在肥你就变猪了..!!!!!!!!! 54.0kg 43.0kg 51.1kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 14 哈哈我可是专门坐沙发的 :D :D 都不用跟我枪拉
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 15 aiyiee wrote: 我提问....大A小Q一定要回答噢~~~~~~~~ 哈哈.. 把绿豆红豆小麦糯米一起煮成糖水, 热量高么? 先问了,不然我待会听电台听的太入神就会忘记了~ 等45的时候在把这个问题拿出来问把 :)
清水生芳等级：绿财富：10911 积分：11864 贴数：1033 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 16 早就想过来了，以为太早。唉，还是没有抢在前面。算了，下次两点就过来。第一的说。大A小Q，两位下午好！ o(∩_∩)o... 最近。.。爱上◣＼　　　雀巢　｀Иèst1ê.。. の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ .の☆→ ぃ￡ . No.1 ♂整体瘦身♀ ´¯`┢┦aΡｐy™ ☺减轻体重的唯一㊣道是从食物中摄入较少的能量，并且/或者♣消耗更多的能量。然而，『仅有┛1/3减肥中的人在尝试❤这一· 推荐减肥方法∝╬══→少食、多动*，而它㊣是体重减轻de根本。.。 ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ ⊙●○①⊕◎Θ⊙¤ №.2 ⌒小腿塑形▂ 第一套　减脂操第1节【坐姿口号操】：坐地，两腿与地平行，右腿抬起，两手握足，头额力争触及小腿，口数“一、二、三、四”，然后换左腿，口数“五、六、七、八”，两腿交替共做30次。第2节【仰卧屈伸操】：仰卧，两手叉腰，两肩着地，臀及上身用力上举，右腿伸直，左腿屈膝，两腿交替进行10次。.。第二套　修长操第1节【踮脚起蹲操】：两脚呈外八字站立，脚跟并拢，两脚之间呈90度，踮起足跟，小腿用力收缩，做下蹲站起动作。每次运动量以小腿酸胀为限。第2节【踮脚跳跃操】：两脚站法如上，两手叉腰，用双脚前脚掌起跳，落下时前脚掌先着地，然后再全脚着地。再踮脚起跳...，连续10次。第3节【按摩小腿法】：坐姿，小腿肌肉放松，用双手掌揉搓小腿肌肉，手法要轻柔，每条腿每次按摩2～3分钟。.。 60.0kg 49.0kg 50.0kg
purplefox 等级：薄荷绿财富：25044 积分：41120 贴数：11884 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 17 ~~~~~我的红包~~~~ 保持纯真与活力~ 强力推荐：非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502 一起来做运动吧！
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 18 貌似说发红包的哦等一下发的时候告诉我一下我去数一下 :D :D
透心水玻璃等级：大树财富：545 积分：566 贴数：75 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 19 :) :) 听电台放飞心情,享受生活~
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 20 purplefox wrote: ~~~~~我的红包~~~~ 还没发了等一下我们去数然后分
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 21 透心水玻璃 wrote: :) :) 听电台乖三点开始 :D
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 22 feng88323 wrote: 哈哈我可是专门坐沙发的 :D :D 都不用跟我枪拉身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
feng88323 等级：薄荷绿财富：23146 积分：35177 贴数：4370 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 23 肉娃娃 wrote: feng88323 wrote: 哈哈我可是专门坐沙发的 :D :D 都不用跟我枪拉
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 24 MS现在没有声音，大家可以听到声音吗？身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
waiyumao 等级：绿财富：9348 积分：18499 贴数：3698 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 25 今天有红包么？真的有么？有么有么？可别让我白跑一趟啊。有么？会有么？（以下省略1300字唠叨） :D There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
janes885 等级：大树财富：735 积分：779 贴数：65 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 26 来了总有一天，你会蜕变，我不甘心我永远就这样胖下去，我一定会成功的。 50.0kg 40.0kg 50.0kg
腾腾z 等级：树妖财富：1559 积分：2070 贴数：165 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 27 :D 60.0kg 50.0kg 56.0kg
妞妞减肥等级：小树财富：277 积分：291 贴数：99 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 28 啊｀｀来晚了｀｀
肉娃娃等级：神木财富：1582 积分：3038 贴数：603 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-02 29 waiyumao wrote: 今天有红包么？真的有么？有么有么？可别让我白跑一趟啊。有么？会有么？（以下省略1300字唠叨） :D :) 亲，有红包？谁说的！～偶喜欢红包啊 :) 身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏ 168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 我要内外兼修~做个完美的女人. 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 61.0kg 55.0kg 58.0kg
smile 等级：薄荷绿财富：23805 积分：59379 贴数：19104 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-02 30 waiyumao wrote: 今天有红包么？真的有么？有么有么？可别让我白跑一趟啊。有么？会有么？（以下省略1300字唠叨） :D 真是够唠叨的当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！

[电台] 薄荷瘦声 第105期 08年6月2日

[电台] 薄荷瘦声第105期 08年6月2日