各种主食混合在一起吃就=增肥? 

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lanyeer

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如题~

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1
【努力中】50KG
【终极目标】43KG

53.0kg
43.0kg
51.0kg

可爱极限

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还能吃吗

馋嘴猫猫

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你是指哪些主食呢?



哪里飘来的香味拼命咽着口水
为何偏偏不以胖为美
镜子里面那是谁一座脂肪大堡垒
快做好战斗准备
wuai~~

58.0kg
50.0kg
55.0kg

kirika

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没这说法吧..
只听说过各种酒混一起喝不好
我经常就粥吃卷饼再扒两口饭的说

我不入地狱谁入地狱? 减肥——不成功则成佛

81.0kg
58.0kg
71.0kg

lanyeer

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馋嘴猫猫 wrote:
你是指哪些主食呢?  


就是谷物和面粉类的

身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1
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53.0kg
43.0kg
51.0kg

梦的飘逸

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应该没什么关系 关键是淀粉类的不要吃多了就行 :) 不过好像不能和高蛋白食物混吃 听说蛋白质和淀粉类的食物一起吃不容易消化 毒素容易积累 然后就胖胖了

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