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主题: 减肥就是培养健康的生活方式

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2008-06-11 15:31:20
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蒲绿
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心理学家说,一种新的习惯要两年才能真正培养起来。
减肥就是培养一种良好的生活习惯。
从今天开始。。
水。。。。。石穿
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2008-06-11 15:42:28
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feng88323
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既然这样那就行动把
坚持宝贝
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2008-06-11 16:35:48
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泡泡减肥
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减肥就是培养健康的生活方式

同意! 坚持!
我的未来不是梦,相信减肥会成功!
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2008-06-11 16:39:26
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天空
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呵,我超市买东西,要先看看说明,热量大否~
我吃东西,要掂掂份量,重量超标否~
我做运动,要算算时间,是否是热量开始消耗~
好多好多,离薄荷近了,习惯也就渐渐养成了~
我需要继续培养健康习惯
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离!
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2008-06-11 16:39:52
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心儿飞
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真的是这样呢

我们都要好习惯,要把坏习惯统统慢慢丢掉,踢飞
我祈望永远美丽美好,幸福甜蜜……
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2008-06-11 16:41:15
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天空
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你的头像~~~无语了

感觉好象我以前一个同事

那表情~

或许是远亲吧!
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离!
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2008-06-11 16:45:14
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xuyu521
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习惯是靠我们自己培养的,无论是好习惯还是坏习惯,想想对我们自己的健康有好处时,我们应该多些好习惯,慢慢改掉坏习惯,时间长了,除了得到更多的人表扬、羡慕外,更多的得到实惠的人其实还是我们自己。
调节身体,适量运动,保证睡眠,万事健康哟~~~
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2008-06-12 10:04:36
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咪咪狼
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天空 wrote:
呵,我超市买东西,要先看看说明,热量大否~
我吃东西,要掂掂份量,重量超标否~
我做运动,要算算时间,是否是热量开始消耗~
好多好多,离薄荷近了,习惯也就渐渐养成了~
我需要继续培养健康习惯  



学习!
做淑女妖精
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