158,130左右的JMS一起减喽。争取8月底前92斤!
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yangjiea6
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发表于 08-06-19
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只看楼主发帖
1
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:)
不知不觉体重就蹭蹭地突破了100、110、120大关。 再怎么说也不能被人叫矮墩子! 为了美丽的遇见,一起加油!有人陪吗?
你不知道什么时间会遇到什么样的人,为了最美丽的遇见,加油加油!
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yangjiea6
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发表于 08-06-19
2
难道我是传说中的帖子毒药,还是这种身高没有我这么重的,狂哭~~~~
你不知道什么时间会遇到什么样的人,为了最美丽的遇见,加油加油!
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XiaoYing
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发表于 08-06-19
3
哈哈,MM太可爱了 我想报名 身高156 现在体重62KG左右 我的目标8月底55KG就行了 年底50KG就OK
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持花英雄
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发表于 08-06-19
4
2个月减30多。。。好难,会很辛苦吧
目标①……10月20日……54.5KG 目标②……10月31日……53.0KG 目标③……11月15日……51.5KG 目标④……11月30日……50.0KG
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yangjiea6
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发表于 08-06-19
5
你不知道什么时间会遇到什么样的人,为了最美丽的遇见,加油加油!
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yangjiea6
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发表于 08-06-19
6
XiaoYing wrote:
哈哈,MM太可爱了 我想报名 身高156 现在体重62KG左右 我的目标8月底55KG就行了 年底50KG就OK
(*^__^*) 嘻嘻……,一起加油,其实定这个目标也是希望自己争点气。每次都是只说不做,这次是真的下决心了。
你不知道什么时间会遇到什么样的人,为了最美丽的遇见,加油加油!
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yangjiea6
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发表于 08-06-19
7
持花英雄 wrote:
2个月减30多。。。好难,会很辛苦吧
其实我的心理底线是下100就OK。嘿嘿
你不知道什么时间会遇到什么样的人,为了最美丽的遇见,加油加油!
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小淘猪
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发表于 08-06-19
8
目标不要一下子设太多...
不然...容易放弃..
可以五斤五斤来...
那样更容易实现的...基数大的人..通过热量调整..很快就能把体重降下来的....
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klose712
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发表于 08-06-19
9
我现在158,120斤。我最想就是减到100。希望在年底达到。一起努力!加油!我们可以多交流呀,讨论讨论方法!我qq125400351欢迎加我!
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yeplsoso
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发表于 08-06-19
10
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yangjiea6
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发表于 08-06-19
11
klose712 wrote:
我现在158,120斤。我最想就是减到100。希望在年底达到。一起努力!加油!我们可以多交流呀,讨论讨论方法!我qq125400351欢迎加我!
上班不能上QQ滴可怜人。我回家加你
你不知道什么时间会遇到什么样的人,为了最美丽的遇见,加油加油!
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胖鸟
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发表于 08-06-19
12
我是从140走过来的,希望和姐妹们相互鼓励,争取8月底100斤就满足了,嘿嘿,老娘说了,如果我瘦到100斤,就给出资去北京玩,嘿嘿,北京我来了~~~!!!!
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小白4天然卷
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发表于 08-06-19
13
嗯~加油...
:) ~~~
我也曾经是159 体重快140呐~
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境由心生
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发表于 08-06-19
14
报道报道,一起努力~加油!虽然不太可能减那么多,可是能减多少算多少呗~!
加油!
2008.11.20-2008.11.27 59GK↓(已完成) 2008.11.28-2008. 12.05 58GK↓(进行中) 2008.12.08-2008.12.12 57GK↓(尚未开始) 2008.12.13-2008.12.20 56GK↓(尚未开始) 2008.12.21-2008.12.28 55GK↓(尚未开始)
幸福,? 只是 虚假的 表现. 恋爱,? 只是 缺爱的 表现.
最终、像小说的结局一样,散了
袮 ' 离幵‥ ろ 峩 还 ≒付 送〈折磨〉~~”
☆{請問,妳愛過我嗎, °
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莫离
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发表于 08-06-19
15
我也158. 最胖的时候110斤. 正常在104左右. 现在92吧. 想减到80.
亚洲MM标准身材计算公式 以我自己155计算------------標準----------7.5----8.13----8.20----9.30 体 重=(身高-100)*0.81=44.55-------46------45------45------46 胸 围=身高*0.52=80.6-------------------82------82------82-------82 腰 围=身高*0.37=57.35-----------------61------60-------59------60 下腹部=身高*0.46=71.3------------------75------74------73-------72 臀 围=身高*0.54=83.7-------------------84------84------83-------83 上 臂=身高*0.15=23.25-----------------24------24-------23------22 大 腿=身高*0.31=48.05-----------------49------48------47.5-----48 小 腿=身高*0.2=31-----------------------33------33-----32.5------33 腿脖子=身高*0.12=18.6-----------------19-------19------19--------19
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