我发现坛子里正在减肥很多MM有个共同的特点——空虚

芙蓉居士等级：神木财富：1803 积分：3356 贴数：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 \| 只看楼主发帖 1 字体大小精神空虚，没东西想，某人说：食，色，性也。光想着食了。每天找点事情做，在读书的想想自己要不要考证，考学，已经工作的想想自己要不要继续深造，每天过的充实一点，就不会老想着吃、吃、吃了。别刻意的去记录我每天吃了什么东西（不知道谁想出来的S注意），这种方法会让人满脑子想着食物，已经吃了什么，想吃什么，不能吃什么，只能吃什么，要想出毛病来的。只需要记得低脂、低糖、低盐三样最基本，其它粗纤维、高蛋白、细嚼慢咽什么的慢慢注意就行了。当然，我也比较空虚，最近准备复习考研了。以上的路都是我走过的，说出来让大家别走弯路。 45.0kg 44.0kg 44.5kg
DYNK 等级：小树财富：328 积分：301 贴数：82 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 2 偶也要备考研究生了，吃的比原来多了多，除了低脂低糖外，其他的还都比较注意，希望死命磕书外加尽量多动，体重别飙回去~~~~~
持花英雄等级：大树财富：1237 积分：883 贴数：43 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 3 我就是生活太无趣了，每天除了上班就是打打游戏或者看电视，无聊啊~~只有吃东西解闷。。。目标①……10月20日……54.5KG 目标②……10月31日……53.0KG 目标③……11月15日……51.5KG 目标④……11月30日……50.0KG 57.6kg 54.0kg 56.2kg
芙蓉居士等级：神木财富：1803 积分：3356 贴数：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 4 说实话，在复习期间我最没胃口，但是不敢不吃，怕精力跟不上 :P 以前考试之前最希望每天只要注射营养素，不吃饭就行。。。 45.0kg 44.0kg 44.5kg
sanmix 等级：大树财富：307 积分：902 贴数：173 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 5 我觉得我太闲的时候就会觉得很无趣，一无趣就想到食物..... 这样的感觉很可怕...所以就找事情做，转移注意力... 一定要减下来啊，不然就崩溃了疯了！！！
maki 等级：参天大树财富：1076 积分：1295 贴数：160 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 6 闲出病了我现在整个爆食族的 50.0kg 45.0kg 50.0kg
芭比等级：神木财富：4754 积分：5411 贴数：544 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 7 最怕的就是无聊加孤独心态,心态,注意心态!!!
yeplsoso 等级：绿财富：11007 积分：13529 贴数：3879 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 8 N.1d..发胖源于抑郁和空虚.. . 随时消失。 09年，彷徨。 2008.11.20
mushi2 等级：梦中的橄榄树财富：4598 积分：7037 贴数：1218 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 9 是的，越是记录，越是每天满脑袋都是吃的，最好不要记了 :P 我的成功减肥贴： http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法，时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！
小淘猪等级：梦中的橄榄树财富：4897 积分：6129 贴数：707 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 10 :) 一看到别人记录的美食....就又想到吃... 60.0kg 49.0kg 50.0kg
caohen 等级：大树财富：633 积分：924 贴数：42 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 11 顶！每天记录只能让自己更在意，暴的时候更汹涌。真希望能在不知不觉中慢慢瘦下来。而不是受这种心理上的折磨。现在我已经不是每天称体重了，也不是每天记录吃了什么。要享受生活～摆脱暴食！ Fighting!
chris2320 等级：梦中的橄榄树财富：1949 积分：6456 贴数：601 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 12 你看不懂中文阿，那上面列出十误区之一没仔细看过就闭嘴。爱跳你自己跳！身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 165.0--87.5--61.1--89.1--50.7--30.4--55.5--50.0 165.0--88.0--74.0--95.0--55.0--33.0--57.4--48.0(4/21) 165.0--88.0--74.0--95.0--55.0--32.5--57.1--48.0（4/27） 165.0--88.0--73.5--94.5--54.5--32.5--56.9--48.0（5/3） 165.0--88.0--73.5--95.0--54.5--32.5--56.75--48.0（5/10） 165.0--88.0--73.0--93.0--53.0--32.0--54.80--48.0 (5/17) 165.0--88.0--73.5--93.5--53.5--32.0--54.55--48.0 (5/25) 165.0--88.0--71.0--93.5--52.5--32.0--54.20--48.0 (6/1) 165.0--88.0--70.0--92.5--52.0--31.5--54.00--48.0 [6/8] 165.0--88.5--70.0--92.5--51.5--31.5--53.60--48.0[6/15] 165.0--88.0--68.0--92.0--51.5--31.5--52.00--48.0[6/22] 165.0--88.0--68.0--91.5--51.5--31.5--52.60--48.0[6/29] 165.0--88.0--65.5--90.5--50.5--31.0--53.10--48.0[7/6] 165.0--88.0--65.5--90.5--49.5--31.0--51.58--48.0[7/14] 165.0--87.5--65.5--89.5--49.5--31.0-- 51.58--48.0[7/20] 165.0--87.5--64.0--90.0--50.0--31.0-- 51.36--48.0[7/27] 165.0--87.5--65.0--90.0--50.0--31.0-- 52.70--48.0[8/5] 165.0--87.5--64.5--89.5--49.5--30.5-- 51.70 --48.0[8/19] 165.0--87.5--64.5--89.5--48.5--30.5-- 49.00 --48.0[10/7] 59.0kg 45.0kg 49.1kg
xiaoyangbaobei 等级：树枝财富：273 积分：181 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 13 偶是压力的情况下更容易多吃，感觉只有吃东西才能缓解压力…… 所以……一直胖到今天…… 65.0kg 53.0kg 61.0kg
mushi2 等级：梦中的橄榄树财富：4598 积分：7037 贴数：1218 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 14 chris2320 wrote: 你看不懂中文阿，那上面列出十误区之一没仔细看过就闭嘴。爱跳你自己跳！我的成功减肥贴： http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法，时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！
xgg438 等级：大树财富：91 积分：614 贴数：161 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 15 我每天就是上班，睡觉，上网，差不多在电脑前面要坐18个小时左右，就这样坐肥了我一个人，漫无目的 75.0kg 50.0kg 67.0kg
sss_321 等级：树妖财富：2183 积分：2690 贴数：159 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 16 你们都不是真正的胖子，胖子就是很乐观的，什么事情都想的比较简单，难过的事情会难过，但第二天就觉得怎么昨天死去活来，今天就感觉不大了呢。真是心宽体胖啊！不是空虚无聊才减肥的，胖子很多都好聪明，好多事情做呢，是因为健康的很多，胖到一定程度了，对身体都影响了，衣服根本买不到，胖子其实没那么爱美呢，从小就是，我记得妈妈要给我买新衣服，我都是强烈拒绝，懒得去买衣服，衣服有什么好啊，只要够穿就可以了，但没得穿的时候，胖子会不得已去买的。这就真正胖子的真正想法。 80.0kg 63.0kg 64.0kg
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 17 食，色，性也——我天天挂在嘴边~~ 食之色也，色亦食也让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
小悦儿等级：大树财富：95 积分：527 贴数：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 18 有些同感，前段时间像是中邪了，整天就像着这个热量多少，那个甜度太大，弄的什么都不敢吃了，后来导致整天想，最后导致严重失眠了，也许是太注重减肥了... 希望大家不要去算什么热量，大概知道就好，让自己轻松的去面对减肥，才会走的更长远，大家加油吧！！蓝天的蔚蓝,即使满身布满云纱,不变的依然是它蔚蓝的本色,减肥亦是如此,无论我们的外表是何种模样,依然要保持我们那颗善良勇敢的心,和永不放弃的心态,相信云纱过后就是晴空,大家加油!
mushi2 等级：梦中的橄榄树财富：4598 积分：7037 贴数：1218 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 19 sss_321 wrote: 你们都不是真正的胖子，胖子就是很乐观的，什么事情都想的比较简单，难过的事情会难过，但第二天就觉得怎么昨天死去活来，今天就感觉不大了呢。真是心宽体胖啊！不是空虚无聊才减肥的，胖子很多都好聪明，好多事情做呢，是因为健康的很多，胖到一定程度了，对身体都影响了，衣服根本买不到，胖子其实没那么爱美呢，从小就是，我记得妈妈要给我买新衣服，我都是强烈拒绝，懒得去买衣服，衣服有什么好啊，只要够穿就可以了，但没得穿的时候，胖子会不得已去买的。这就真正胖子的真正想法。说得很好，我以前就是，不是不在意，而是肚量比较大，不放在心上，一会就忘了 :) 我的成功减肥贴： http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法，时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！
taolovezsd 等级：种子财富：170 积分：28 贴数：4 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 20 说得好，少吃，多用脑就好了
芙蓉居士等级：神木财富：1803 积分：3356 贴数：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 21 我以前是胖子的时候压根不想减肥，我不觉得自己胖（腰围都二尺五了）现在晚上逛街的时候看到一个很胖的MM在9点钟还拿着一杯DQ吃的那个爽，心理好不平衡啊 45.0kg 44.0kg 44.5kg
石榴冰露等级：大树财富：755 积分：733 贴数：58 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 22 xgg438 wrote: 我每天就是上班，睡觉，上网，差不多在电脑前面要坐18个小时左右，就这样坐肥了帮我一样。。。下班回家吃好晚饭还是上网打游戏身高：164 胸围---腰围---臀围---大腿---小腿 81-----68-----85-----46-----35（7月6日）目标体围：腰围---臀围---大腿--小腿--美体KG 62-----85-----46---30.3-- 47.5 A ZA A ZA fīɡhtiňg 52.5kg 45.0kg 45.9kg
yeplsoso 等级：绿财富：11007 积分：13529 贴数：3879 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 23 mushi2 wrote: sss_321 wrote: 你们都不是真正的胖子，胖子就是很乐观的，什么事情都想的比较简单，难过的事情会难过，但第二天就觉得怎么昨天死去活来，今天就感觉不大了呢。真是心宽体胖啊！不是空虚无聊才减肥的，胖子很多都好聪明，好多事情做呢，是因为健康的很多，胖到一定程度了，对身体都影响了，衣服根本买不到，胖子其实没那么爱美呢，从小就是，我记得妈妈要给我买新衣服，我都是强烈拒绝，懒得去买衣服，衣服有什么好啊，只要够穿就可以了，但没得穿的时候，胖子会不得已去买的。这就真正胖子的真正想法。说得很好，我以前就是，不是不在意，而是肚量比较大，不放在心上，一会就忘了我还以为完全是因为我的性格，所以我不记仇什么的.... 不开心的事我很快就忘... 原来也关肥胖的事... 随时消失。 09年，彷徨。 2008.11.20
rongxing0512 等级：大树财富：404 积分：824 贴数：259 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 24 其实很多时候该做说明，只是污蔑没有去做，可能去做了，但是没有坚持，所以很多事都半途而废，这个应该算是惰性还是劣根性呢。。。。 59.0kg 49.0kg 56.69kg
NiaNia 等级：树枝财富：249 积分：223 贴数：62 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 25 空虚。。。。。的确。。。亲爱的肉肉..我们分手吧 65.0kg 50.0kg 61.0kg
cyj22327 等级：大树财富：463 积分：808 贴数：145 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 26 确实,不要老想着减肥...这样比较好
草莓酸奶等级：梦中的橄榄树财富：3268 积分：5981 贴数：1025 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-26 27 太闲了，每天上班就是上网。上网N年都不知道要玩什么了。每天都是在薄荷里逛着，研究成功减肥者的秘诀，计算食物的卡路里。确实是要疯了……以前没减肥的时候，都不觉得自己胖。现在摸哪，都觉得都是肉。我们公司比我胖10斤、20斤的，都没有在减肥，什么东西都照吃不误。每天都挺开心的样子？仔细想想，我认识的，好象就我在减肥啊？＂咛爲钰碎，鈈爲佤全＂ 49.0kg 45.0kg 49.0kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-27 28 我也准备考研但是每天薄荷1—2小时作为考研复习的调剂
玉兰花等级：树妖财富：1491 积分：2086 贴数：352 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-27 29 xgg438 wrote: 我每天就是上班，睡觉，上网，差不多在电脑前面要坐18个小时左右，就这样坐肥了 59.0kg 45.0kg 54.0kg
玉兰花等级：树妖财富：1491 积分：2086 贴数：352 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-27 30 别刻意的去记录我每天吃了什么东西（不知道谁想出来的S注意），这种方法会让人满脑子想着食物，已经吃了什么，想吃什么，不能吃什么，只能吃什么，要想出毛病来的。只需要记得低脂、低糖、低盐三样最基本，其它粗纤维、高蛋白、细嚼慢咽什么的慢慢注意就行了 59.0kg 45.0kg 54.0kg

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芙蓉居士等级：神木财富：1803 积分：3356 贴数：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 \| 只看楼主发帖 1 字体大小精神空虚，没东西想，某人说：食，色，性也。光想着食了。每天找点事情做，在读书的想想自己要不要考证，考学，已经工作的想想自己要不要继续深造，每天过的充实一点，就不会老想着吃、吃、吃了。别刻意的去记录我每天吃了什么东西（不知道谁想出来的S注意），这种方法会让人满脑子想着食物，已经吃了什么，想吃什么，不能吃什么，只能吃什么，要想出毛病来的。只需要记得低脂、低糖、低盐三样最基本，其它粗纤维、高蛋白、细嚼慢咽什么的慢慢注意就行了。当然，我也比较空虚，最近准备复习考研了。以上的路都是我走过的，说出来让大家别走弯路。 45.0kg 44.0kg 44.5kg
DYNK 等级：小树财富：328 积分：301 贴数：82 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 2 偶也要备考研究生了，吃的比原来多了多，除了低脂低糖外，其他的还都比较注意，希望死命磕书外加尽量多动，体重别飙回去~~~~~
持花英雄等级：大树财富：1237 积分：883 贴数：43 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 3 我就是生活太无趣了，每天除了上班就是打打游戏或者看电视，无聊啊~~只有吃东西解闷。。。目标①……10月20日……54.5KG 目标②……10月31日……53.0KG 目标③……11月15日……51.5KG 目标④……11月30日……50.0KG 57.6kg 54.0kg 56.2kg
芙蓉居士等级：神木财富：1803 积分：3356 贴数：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 4 说实话，在复习期间我最没胃口，但是不敢不吃，怕精力跟不上 :P 以前考试之前最希望每天只要注射营养素，不吃饭就行。。。 45.0kg 44.0kg 44.5kg
sanmix 等级：大树财富：307 积分：902 贴数：173 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 5 我觉得我太闲的时候就会觉得很无趣，一无趣就想到食物..... 这样的感觉很可怕...所以就找事情做，转移注意力... 一定要减下来啊，不然就崩溃了疯了！！！
maki 等级：参天大树财富：1076 积分：1295 贴数：160 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 6 闲出病了我现在整个爆食族的 50.0kg 45.0kg 50.0kg
芭比等级：神木财富：4754 积分：5411 贴数：544 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 7 最怕的就是无聊加孤独心态,心态,注意心态!!!
yeplsoso 等级：绿财富：11007 积分：13529 贴数：3879 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 8 N.1d..发胖源于抑郁和空虚.. . 随时消失。 09年，彷徨。 2008.11.20
mushi2 等级：梦中的橄榄树财富：4598 积分：7037 贴数：1218 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 9 是的，越是记录，越是每天满脑袋都是吃的，最好不要记了 :P 我的成功减肥贴： http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法，时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！
小淘猪等级：梦中的橄榄树财富：4897 积分：6129 贴数：707 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 10 :) 一看到别人记录的美食....就又想到吃... 60.0kg 49.0kg 50.0kg
caohen 等级：大树财富：633 积分：924 贴数：42 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 11 顶！每天记录只能让自己更在意，暴的时候更汹涌。真希望能在不知不觉中慢慢瘦下来。而不是受这种心理上的折磨。现在我已经不是每天称体重了，也不是每天记录吃了什么。要享受生活～摆脱暴食！ Fighting!
chris2320 等级：梦中的橄榄树财富：1949 积分：6456 贴数：601 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 12 你看不懂中文阿，那上面列出十误区之一没仔细看过就闭嘴。爱跳你自己跳！身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 165.0--87.5--61.1--89.1--50.7--30.4--55.5--50.0 165.0--88.0--74.0--95.0--55.0--33.0--57.4--48.0(4/21) 165.0--88.0--74.0--95.0--55.0--32.5--57.1--48.0（4/27） 165.0--88.0--73.5--94.5--54.5--32.5--56.9--48.0（5/3） 165.0--88.0--73.5--95.0--54.5--32.5--56.75--48.0（5/10） 165.0--88.0--73.0--93.0--53.0--32.0--54.80--48.0 (5/17) 165.0--88.0--73.5--93.5--53.5--32.0--54.55--48.0 (5/25) 165.0--88.0--71.0--93.5--52.5--32.0--54.20--48.0 (6/1) 165.0--88.0--70.0--92.5--52.0--31.5--54.00--48.0 [6/8] 165.0--88.5--70.0--92.5--51.5--31.5--53.60--48.0[6/15] 165.0--88.0--68.0--92.0--51.5--31.5--52.00--48.0[6/22] 165.0--88.0--68.0--91.5--51.5--31.5--52.60--48.0[6/29] 165.0--88.0--65.5--90.5--50.5--31.0--53.10--48.0[7/6] 165.0--88.0--65.5--90.5--49.5--31.0--51.58--48.0[7/14] 165.0--87.5--65.5--89.5--49.5--31.0-- 51.58--48.0[7/20] 165.0--87.5--64.0--90.0--50.0--31.0-- 51.36--48.0[7/27] 165.0--87.5--65.0--90.0--50.0--31.0-- 52.70--48.0[8/5] 165.0--87.5--64.5--89.5--49.5--30.5-- 51.70 --48.0[8/19] 165.0--87.5--64.5--89.5--48.5--30.5-- 49.00 --48.0[10/7] 59.0kg 45.0kg 49.1kg
xiaoyangbaobei 等级：树枝财富：273 积分：181 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 13 偶是压力的情况下更容易多吃，感觉只有吃东西才能缓解压力…… 所以……一直胖到今天…… 65.0kg 53.0kg 61.0kg
mushi2 等级：梦中的橄榄树财富：4598 积分：7037 贴数：1218 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-19 14 chris2320 wrote: 你看不懂中文阿，那上面列出十误区之一没仔细看过就闭嘴。爱跳你自己跳！我的成功减肥贴： http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法，时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！
xgg438 等级：大树财富：91 积分：614 贴数：161 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 15 我每天就是上班，睡觉，上网，差不多在电脑前面要坐18个小时左右，就这样坐肥了我一个人，漫无目的 75.0kg 50.0kg 67.0kg
sss_321 等级：树妖财富：2183 积分：2690 贴数：159 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 16 你们都不是真正的胖子，胖子就是很乐观的，什么事情都想的比较简单，难过的事情会难过，但第二天就觉得怎么昨天死去活来，今天就感觉不大了呢。真是心宽体胖啊！不是空虚无聊才减肥的，胖子很多都好聪明，好多事情做呢，是因为健康的很多，胖到一定程度了，对身体都影响了，衣服根本买不到，胖子其实没那么爱美呢，从小就是，我记得妈妈要给我买新衣服，我都是强烈拒绝，懒得去买衣服，衣服有什么好啊，只要够穿就可以了，但没得穿的时候，胖子会不得已去买的。这就真正胖子的真正想法。 80.0kg 63.0kg 64.0kg
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 17 食，色，性也——我天天挂在嘴边~~ 食之色也，色亦食也让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
小悦儿等级：大树财富：95 积分：527 贴数：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 18 有些同感，前段时间像是中邪了，整天就像着这个热量多少，那个甜度太大，弄的什么都不敢吃了，后来导致整天想，最后导致严重失眠了，也许是太注重减肥了... 希望大家不要去算什么热量，大概知道就好，让自己轻松的去面对减肥，才会走的更长远，大家加油吧！！蓝天的蔚蓝,即使满身布满云纱,不变的依然是它蔚蓝的本色,减肥亦是如此,无论我们的外表是何种模样,依然要保持我们那颗善良勇敢的心,和永不放弃的心态,相信云纱过后就是晴空,大家加油!
mushi2 等级：梦中的橄榄树财富：4598 积分：7037 贴数：1218 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-20 19 sss_321 wrote: 你们都不是真正的胖子，胖子就是很乐观的，什么事情都想的比较简单，难过的事情会难过，但第二天就觉得怎么昨天死去活来，今天就感觉不大了呢。真是心宽体胖啊！不是空虚无聊才减肥的，胖子很多都好聪明，好多事情做呢，是因为健康的很多，胖到一定程度了，对身体都影响了，衣服根本买不到，胖子其实没那么爱美呢，从小就是，我记得妈妈要给我买新衣服，我都是强烈拒绝，懒得去买衣服，衣服有什么好啊，只要够穿就可以了，但没得穿的时候，胖子会不得已去买的。这就真正胖子的真正想法。说得很好，我以前就是，不是不在意，而是肚量比较大，不放在心上，一会就忘了 :) 我的成功减肥贴： http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法，时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！
taolovezsd 等级：种子财富：170 积分：28 贴数：4 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 20 说得好，少吃，多用脑就好了
芙蓉居士等级：神木财富：1803 积分：3356 贴数：833 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 21 我以前是胖子的时候压根不想减肥，我不觉得自己胖（腰围都二尺五了）现在晚上逛街的时候看到一个很胖的MM在9点钟还拿着一杯DQ吃的那个爽，心理好不平衡啊 45.0kg 44.0kg 44.5kg
石榴冰露等级：大树财富：755 积分：733 贴数：58 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 22 xgg438 wrote: 我每天就是上班，睡觉，上网，差不多在电脑前面要坐18个小时左右，就这样坐肥了帮我一样。。。下班回家吃好晚饭还是上网打游戏身高：164 胸围---腰围---臀围---大腿---小腿 81-----68-----85-----46-----35（7月6日）目标体围：腰围---臀围---大腿--小腿--美体KG 62-----85-----46---30.3-- 47.5 A ZA A ZA fīɡhtiňg 52.5kg 45.0kg 45.9kg
yeplsoso 等级：绿财富：11007 积分：13529 贴数：3879 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 23 mushi2 wrote: sss_321 wrote: 你们都不是真正的胖子，胖子就是很乐观的，什么事情都想的比较简单，难过的事情会难过，但第二天就觉得怎么昨天死去活来，今天就感觉不大了呢。真是心宽体胖啊！不是空虚无聊才减肥的，胖子很多都好聪明，好多事情做呢，是因为健康的很多，胖到一定程度了，对身体都影响了，衣服根本买不到，胖子其实没那么爱美呢，从小就是，我记得妈妈要给我买新衣服，我都是强烈拒绝，懒得去买衣服，衣服有什么好啊，只要够穿就可以了，但没得穿的时候，胖子会不得已去买的。这就真正胖子的真正想法。说得很好，我以前就是，不是不在意，而是肚量比较大，不放在心上，一会就忘了我还以为完全是因为我的性格，所以我不记仇什么的.... 不开心的事我很快就忘... 原来也关肥胖的事... 随时消失。 09年，彷徨。 2008.11.20
rongxing0512 等级：大树财富：404 积分：824 贴数：259 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 24 其实很多时候该做说明，只是污蔑没有去做，可能去做了，但是没有坚持，所以很多事都半途而废，这个应该算是惰性还是劣根性呢。。。。 59.0kg 49.0kg 56.69kg
NiaNia 等级：树枝财富：249 积分：223 贴数：62 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 25 空虚。。。。。的确。。。亲爱的肉肉..我们分手吧 65.0kg 50.0kg 61.0kg
cyj22327 等级：大树财富：463 积分：808 贴数：145 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-26 26 确实,不要老想着减肥...这样比较好
草莓酸奶等级：梦中的橄榄树财富：3268 积分：5981 贴数：1025 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-06-26 27 太闲了，每天上班就是上网。上网N年都不知道要玩什么了。每天都是在薄荷里逛着，研究成功减肥者的秘诀，计算食物的卡路里。确实是要疯了……以前没减肥的时候，都不觉得自己胖。现在摸哪，都觉得都是肉。我们公司比我胖10斤、20斤的，都没有在减肥，什么东西都照吃不误。每天都挺开心的样子？仔细想想，我认识的，好象就我在减肥啊？＂咛爲钰碎，鈈爲佤全＂ 49.0kg 45.0kg 49.0kg
若水yoyo 等级：梦中的橄榄树财富：3977 积分：6248 贴数：1203 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-27 28 我也准备考研但是每天薄荷1—2小时作为考研复习的调剂
玉兰花等级：树妖财富：1491 积分：2086 贴数：352 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-27 29 xgg438 wrote: 我每天就是上班，睡觉，上网，差不多在电脑前面要坐18个小时左右，就这样坐肥了 59.0kg 45.0kg 54.0kg
玉兰花等级：树妖财富：1491 积分：2086 贴数：352 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-27 30 别刻意的去记录我每天吃了什么东西（不知道谁想出来的S注意），这种方法会让人满脑子想着食物，已经吃了什么，想吃什么，不能吃什么，只能吃什么，要想出毛病来的。只需要记得低脂、低糖、低盐三样最基本，其它粗纤维、高蛋白、细嚼慢咽什么的慢慢注意就行了 59.0kg 45.0kg 54.0kg