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主题： 芹菜炒木耳能减肥吗? |
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2008-06-24 13:00:06
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| 水儿312
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各位JMS.....
芹菜炒木耳能减肥吗? 知道的来下! |
| 为了达到43KG.....努力ing!
(标准) 身高----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 160---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 (我的)目前! 身高----胸部---腰部----臀部---大腿---小腿---我的㎏--希望达到㎏ 160-----82----59------83----43.5--27----44.5----43-45 围度完美了....现在手臂22.1cm 目标20!!! 
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2008-06-24 14:17:58
2
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| THEATRE78
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应该是挺好的菜谱吧，芹菜和木耳都是减肥良品啊！要是凉拌，油少点更好吧！ 
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| 6.1~~~~6.30，目标54KG----51KG（完成）
7.1~~~~7.31，目标51KG----48KG（没完成,48.8） 8.1~~~~8.31，目标48.8KG----46KG（待完成） 9.1~~~~9.30，目标46KG-----44KG（以保持45KG为主） 10.1~~~~10.31，目标44KG-----43KG（以保持45KG为主） 11.1~~~~未来的N多年，保持并常做一些塑身运动 标准:152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1 我的:152.0---88------72-----88------48-----32.5---49.5---49.5 2008-7-20 新开的网店,希望JMS捧个人场,谢谢! http://shop36103573.taobao.com/ 
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2008-06-24 14:21:19
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| xiaoyao3209
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应该可以哒，不过我妈妈烧的都是黄瓜炒木耳，亲，夏天还是少吃芹菜，它吸光的，皮肤会吸收光线变黑的 
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计划一：9月15号之前体重要到90。。。
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2008-06-24 14:28:17
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| 水儿312
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好的,,,谢谢各位! |
| 为了达到43KG.....努力ing!
(标准) 身高----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 160---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 (我的)目前! 身高----胸部---腰部----臀部---大腿---小腿---我的㎏--希望达到㎏ 160-----82----59------83----43.5--27----44.5----43-45 围度完美了....现在手臂22.1cm 目标20!!!
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