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主题：长期使用电脑，一定得看这些图

回复：72 浏览：1905 上一主题 | 下一主题

2008-06-24 17:33:12

february

等级：神木
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帖数：293
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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势！

7、记住每小时踢踢腿拉拉筋！

看到就跟着做一遍咯

我需要爱，很多的爱。如果没有爱，那么给我很多的钱，如果没有钱，那么我还有健康。。。

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2008-06-24 17:36:13

月牙弯弯

等级：树妖
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好玩好玩，谢谢楼主哦，

睫毛弯弯眼睛眨眨

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2008-06-24 17:36:36

jessecia

等级：大树
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帖数：192
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好贴要顶

默默的坚持，低调的变瘦

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2008-06-24 17:37:44

purplefox

等级：绿
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帖数：8945
来自：眼睛
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好口乃~~~~~~~~~~

保持纯真与活力~

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2008-06-24 17:40:00

february

等级：神木
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薄荷的新功能让发图片变得容易些了呢♥

我需要爱，很多的爱。如果没有爱，那么给我很多的钱，如果没有钱，那么我还有健康。。。

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2008-06-24 17:41:32

健康慧慧

等级：参天大树
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帖数：103
来自：安徽省
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谢谢亲，讲得很有道理，大家都学习学习吧！

我要健康的瘦身，减肥是一种态度。
减肥是一种习惯，减肥也是一种快乐的人生！

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2008-06-24 17:41:41

H.H.

等级：梦中的橄榄树
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帖数：1577
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好贴！！！

T^T "黄黄"真的变"55"了 Orz....

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2008-06-24 17:54:09

zly19

等级：参天大树
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帖数：127
来自：湖南
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多谢楼主关心啊~

这个夏天，我要找回自信！

引用 | MSN | QQ

2008-06-24 19:57:50

february

等级：神木
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zly19 wrote:

多谢楼主关心啊~

不客气

我需要爱，很多的爱。如果没有爱，那么给我很多的钱，如果没有钱，那么我还有健康。。。

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2008-06-24 20:13:22

花花的球球

等级：大树
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好帖！

顶！献玫瑰

所有的面包····巧克力蛋糕···最最亲爱的提拉米苏···花生酱···巧克力派···巧克力圣代···

90斤的时候我们再见面吧！～～～～

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2008-06-24 20:14:01

左耳听见爱

等级：神木
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帖数：678
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不错不错！

自恋是一个女人征战红尘的必备条件。活好当下！

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2008-06-24 21:24:10

若水yoyo

等级：梦中的橄榄树
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帖数：1205
来自：昆明？杭州？
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亲一个

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2008-06-25 17:13:30

925527536

等级：树妖
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帖数：207
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好东东

163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
163.0——87——68.5——95——50——32——55
8月31日－－53公斤 9月15日－－51公斤 9月30日－－49公斤
我快乐、我自信、我美丽

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2008-06-25 17:16:25

rongxing0512

等级：大树
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帖数：263
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好东东~~~

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2008-06-25 17:27:23

Shining

等级：大树
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帖数：102
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有用的东东～

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2008-06-25 17:28:47

兔子尾巴长不了

等级：绿
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帖数：4111
来自：RED SUN
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好可爱的图呀~书签~~ 哈哈大笑

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2008-06-25 17:31:49

甜心寶貝

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謝謝樓主分亨，有跟著做呢

為了自己的目標努力奮斗!

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2008-06-25 17:40:37

XYAN

等级：参天大树
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帖数：408
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啊以前都没注意，现在颈椎老是疼啊。。。

-+シㄗs :莪噈吥信瘦吥丅來，肥胖？尛樣兒↘看莪怎麼甩掉伱.ｘｘ

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2008-06-25 20:49:42

february

等级：神木
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兔子尾巴长不了 wrote:

好可爱的图呀~书签~~

如果偶贴去亲的版块是不是给加精啦

我需要爱，很多的爱。如果没有爱，那么给我很多的钱，如果没有钱，那么我还有健康。。。

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2008-06-25 21:36:07

BOTO

等级：树枝
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谢谢 LZ啦

很有用哦~~

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2008-06-25 21:41:08

QQqiu

等级：参天大树
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帖数：15
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学习啊,但坚持很难哦

引用 | QQ

2008-06-26 00:44:16

aaxx

等级：树枝
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帖数：67
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dddddddddddddddd

tomorron is another day!!!

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2008-06-26 07:13:31

blcl

等级：大树
财富：736 薄荷金币

帖数：72
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有趣啊

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2008-06-26 13:40:08

落凡星子

等级：大树
财富：836 薄荷金币

帖数：21
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真好玩，谢谢楼主~

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2008-06-30 16:35:42

烙莲

等级：树苗
财富：106 薄荷金币

帖数：6
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很可爱啊~~~~

我减~我减~我减减减~~
————————————————————————————————
1、钱不是问题，问题是没钱。
2、钻石恒久远，一颗就破产。
3、水能载舟，亦能煮粥。
4、一山不能容二虎，除非一公和一母。
5、火可以试金，金可以试女人，女人可以试男人。
6、烧香的不一定是和尚，还可能是熊猫。
7、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途光明，出路没有。
8、问世间情为何物？一物降一物。

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2008-06-30 16:40:01

玉兰花

等级：树妖
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帖数：355
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谢谢了！我正在愁这个你，我每天都一定要坐12个小时的。

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2008-06-30 16:45:37

玉兰花

等级：树妖
财富：1491 薄荷金币

帖数：355
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伸个懒腰真是舒服多了！

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2008-06-30 16:54:25

THEATRE78

等级：参天大树
财富：678 薄荷金币

帖数：170
来自：上海
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顶

6.1~~~~6.30，目标54KG----51KG（完成）
7.1~~~~7.31，目标51KG----48KG（没完成,48.8）
8.1~~~~8.31，目标48.8KG----46KG（待完成）
9.1~~~~9.30，目标46KG-----44KG（以保持45KG为主）
10.1~~~~10.31，目标44KG-----43KG（以保持45KG为主）
11.1~~~~未来的N多年，保持并常做一些塑身运动

标准:152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1
我的:152.0---88------72-----88------48-----32.5---49.5---49.5 2008-7-20

新开的网店,希望JMS捧个人场,谢谢!

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