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主题： 【已改】《听我的话就会瘦，台湾一个ＭＭ写的》 不健康哦~ |
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2008-07-05 01:06:26
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| 蜜糖包子
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那是不健康的方法~ 大家不要学。 应该好好看看薄荷的瘦身只是“薄荷300问”！ 大家要健康地瘦才是永久地美 |
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2008-07-05 01:07:35
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| 蜜糖包子
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看了好让人心动啊！ |
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2008-07-05 02:12:20
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| natelie
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2008-07-05 02:18:07
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| cococherry
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一个半月几乎没来薄荷的我终于良心发现来了，帖子很好，虽然很严苛但是很有用啊，就是的确，减肥需要毅力，加油吧，大家^_____________^ |
| 我真的要减肥，这是现在最真实的想法~~
^^头像是偶像的剪影，看着就有动力了，花痴ing~~ 
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2008-07-05 05:49:49
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| 玉兰花
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无聊！！！ |
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2008-07-05 07:08:36
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| 170116
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太长了,没耐心看完 |
| 身高-----胸部-----腰部-----臀部-----大腿----小腿------足颈----臂围---标准㎏-----美体
170—---88.4----62.9----91.8-----52------32-------21------26-----58------52.2（标准） 170—---86-------66.5------89.5-----49.5---33.5-----21------26.5-----58 （目前） １厘米＝０．３９３７英寸 目前三围：33.8(86cm)，26.1(66.5cm)，35.2(89.5cm) 理想三围：32 吋(81.3cm)，24.3 吋(61.8cm)，34.8 吋(88.4cm) 
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2008-07-05 07:27:27
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| 蝶舞倾城
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这个做得到吗? |
为目标而努力，加油！加油！加油！
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2008-07-05 08:37:09
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| 埙。
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我步信，这样，我一定晕倒了... |
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2008-07-05 09:12:17
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| xiaoqian
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我觉得不太健康哎，估计我会痛苦死掉，不过又好心动，决定试试看～ |
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2008-07-05 09:27:20
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| 沙舞
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这个,好像有点恐怖啊,光看就觉得很辛苦啊 不过,有些心动 |
| 加油，努力~~~~~~~
我要将衣服从XL变L 再从L变成M 最后变成S形正妹~~~~~~~~~~~~~~~~ 
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2008-07-05 11:41:14
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| 蜜糖包子
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得加油！打算平台用这个 |
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2008-07-05 13:57:01
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| 禧禧
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强。说得很精辟诶。。 谢谢楼主。。很有用哦。。 |
| 我一定要做纸片人。。我想穿短裙子。。小背心。。
我一定可以。。变成85斤的。。。 
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2008-07-05 19:21:13
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| 霍小桃
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要是按照这个做完了 我还能站起来么 我严重怀疑~~ |
| 我叫小桃~~
Yesterday is history ,tomorrow is a mystery and today is a gift 
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2008-07-06 12:29:32
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| KatieLu
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里面好些建议好受用阿 多谢拉 |
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2008-07-06 15:21:55
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| gemini311
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做不到。不吃肉…… |
一直想着未来的世界，却忽视了眼前的道路。
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2008-07-06 15:54:06
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| 花蕾
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不健康的减肥法 |
| 高-------胸部---腰部----臀部---大腿----小腿-----标准㎏-----美体
170.0--90.1---62.9--91.8---52.0---31.2----58.0------52.2（标准） 170.0—79-----69-----92------52-----36------53（目前） 
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2008-07-06 16:12:10
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| huangdanting
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我觉得。。。不是特别胖就没必要这样折腾自己吧？ |
| 不可能也要变成可能~~~
9.20----95 9.30----95 10.10----93 10.20----93 10.30----90 
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2008-07-06 16:38:34
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| 就爱吃
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我想象不出~我如果瘦了20公斤会是什么样子~ |
再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~
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2008-07-06 20:28:07
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| 蜜糖包子
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楼上的MM如果瘦20J................... |
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2008-07-06 20:31:00
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| 蜜糖包子
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其实她讲的有些还是很有道理的，相信就效果来说是很惊人的.... 看是否合适个人了... 有些MM本身就很瘦就不需要那么激烈啦
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2008-07-07 10:23:04
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| jettyjiang
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觉得太恐怖了，这样很容易把身体搞坏的吧，现在看不出来，时间长了就难说了 |
| 生命不止，减肥不息
一定会成功--目标50kg--让你们都大吃一惊 
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2008-07-07 17:02:34
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| jiujiu88
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嗯对，以前我就是这样减下来的，只是这一年又胖了也...555 正在坚持中....
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坚持到最后..就是最幸福的时刻!
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2008-07-07 19:14:38
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| 清影聆音
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感觉还好啦，其实如果是大幅度的减肥，不痛苦是不可能的吧。更何况是快速减肥…… |
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2008-07-08 11:44:10
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| 仙迪蕾拉
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有一些知识值得我们学习，比如吃淀粉就不能吃蛋白质，这个很不错，而且各方面考虑得很周道，不错，但是不是只有鬼才能做得到的减肥法！！！ 恐怖！！！！！！！！！！ |
| 像陳某人，楊某人，肖某人，杜某人一樣驚艷！
像曾某人，杜某人一樣有氣質！ 像謝某人一樣有自信！ 這就是減肥成功后的我！ 
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2008-07-08 11:52:04
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| 仙迪蕾拉
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有一些知识值得我们学习，比如吃淀粉就不能吃蛋白质，这个很不错，而且各方面考虑得很周道，不错，但是不是只有鬼才能做得到的减肥法！！！ 恐怖！！！！！！！！！！ |
| 像陳某人，楊某人，肖某人，杜某人一樣驚艷！
像曾某人，杜某人一樣有氣質！ 像謝某人一樣有自信！ 這就是減肥成功后的我！
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2008-07-08 12:35:15
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| 唐唐008
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可以试一下第一阶段和第二阶段，下面那个周实在太恐怖了 |
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2008-07-08 13:58:57
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| 要减肥袄
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呵呵.. 就坚持⒈和⒉周的行么..- -~ 后面好难哦。.. 反正就是少吃就行袄. |
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每天少⒎点。.人⒐会瘦一点。.哈。. o(∩_∩)o.. 
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2008-07-09 06:49:54
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| 窈窕胖女
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我也找出2条穿不下裤子 如今其中一条现在可以套上但有点点紧 而另一条我套到大腿根处就不行啦 我争取第二条穿上很合身 所以每天都拼命减肥 |
| 我的2008 - 身高170CM 目标体重50KG 终极目标48KG
The 1st step: from 21/05 to 31/08 63KG-->50KG The 2nd step: from 01/09 to 30/09 50KG-->48KG ********************************************** 身高----胸部----腰部---臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏ 170---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170---86.0---63.0---83.0---47.0---32.5（9月05日） ********************************************** 
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2008-07-09 16:16:54
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| candy0710
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| 一切重新开始！身高167，目标54kg（3个月内）
2008年7月7日—7月13日———66kg－63kg（完成） 2008年7月14日—7月31日———63kg－60kg（未完成）实际体重62kg 2008年8月1日—8月31日———60kg－57kg/62kg-58kg（已开始） 2008年9月1日—9月31日———57kg－54kg/58kg－55kg（未开始） 2008年10月1日－11月31------55kg－53kg（未开始） 
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2008-07-09 16:26:24
30
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| 漫漫哈啦
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太长了...懒得看完.......额~~我一天竟然可以吃1700大卡....肥死了肥死了 |
你和你们都一定会后悔... ...over!
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这文章太棒了..她写出了我的心声..
慢慢瘦慢慢瘦，从104变成96～～～给自己半年的时间
我准备试一下第一周看看，如果可以减的下去，再试第2周，如果下不去，那么就还是按照自己的方法，慢是慢点，可是至少有盼头～当然能速成怎么都好，哈哈～
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