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等级:树枝 财富:320 积分:122 贴数:11 |
发表于 08-07-06
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只看楼主发帖
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我是个不太容易出汗的人,从小都是这样。是不是不太出汗减肥就很慢? 每次大量运动以后别人都汗流浃背,可是我总是只出一点毛毛汗……郁闷呀!谁能教教我怎么办?
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等级:树枝 财富:352 积分:238 贴数:6 |
发表于 08-07-25
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亲跟我一样呢. 我最近开始包保鲜膜了. 不过有的亲跟我说包保鲜膜对皮肤不好. 可是为了出汗我认了. 每天晚上运动完赶紧就去洗澡. 而且出汗明显比以前多多了. 有时候都把裤子弄湿了.嘿嘿.心情自然也好多了. ∶ ____ 瘦点,再瘦点. ![]() ![]() 76.0kg
60.0kg
76.0kg
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等级:神木 财富:2390 积分:5271 贴数:944 版主 |
发表于 08-07-25
3
我每次都辣的东西,都满头大汗,那汗简直瀑布一样 "咛爲钰碎,鈈爲佤全" ![]() ![]() 49.0kg
45.0kg
49.0kg
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等级:绿 财富:10913 积分:13467 贴数:3862 |
发表于 08-07-25
4
大量出汗带来的只是大量失水,带走很多微量元素。而对于脂肪而言,大量出汗的运动并不一定比出汗少的运动消耗更多脂肪。另一方面,大量失水带来的体重减轻,我们喝个几杯水,体重可能就回来了。
详见300问 随时消失。 |
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等级:树妖 财富:1271 积分:2116 贴数:537 |
发表于 08-07-26
5
别以为出汗就减肥啊.
![]() ![]() 54.0kg
46.0kg
53.0kg
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