想问下亲们~这样算暴食吗~

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就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 \| 只看楼主发帖 1 晚上吃了两个花卷~一小碗绿豆粥~一大盘炒豆子~一小盘五花肉~两个桃子~一包山楂~一瓶可乐~一块西瓜~一个大苹果~ 吃到我想吐~但是我还是想吃~ 这算暴食吗~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
wendy文等级：神木财富：4398 积分：4295 贴数：852 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-07-14 2 恩，确实多了。。。养成好的生活习惯，把健康瘦身注入细节生活多一点点坚持，给自己多一点点信心 Impossible is nothing.. 63.0kg 53.0kg 59.0kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 3 wendy文 wrote: 恩，确实多了。。。前天也是~吃了一个花卷~一大个苹果~一碗莲子汤~一大碗炖鸽子~这是点心~然后晚饭继续吃~ 我这是怎么了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
baby199278 等级：树妖财富：2786 积分：2295 贴数：664 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 4 减肥减的心里压抑了吧,对美味的防线崩溃了亲阿我也有过,,, 管住小嘴，我就是美少女！不要爆。。坚持-，- 47.5kg 40.0kg 47.5kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 5 baby199278 wrote: 减肥减的心里压抑了吧,对美味的防线崩溃了亲阿我也有过,,, 最近在家~吃的也比较正常~怎么会这样啊~我都快崩溃了~倒不是怕胖~就是胃快要受不了了~ 怎么办~不要减肥减到身体坏了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
lemon-coffee 等级：大树财富：591 积分：691 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 6 哎，吃多了我们就必须多运动，我们快走1个小时才能消耗200多卡，多吃一碗甜点，可能就200卡。亲可以先尝试快走一个小时，然后每想多吃东西的时候，就回想一下快走那一个小时是怎么熬过来的，这样你就会没有食欲了。但是三餐还是要吃的哦 '只有让自己变的越来越好，相爱的人才会更相爱. 因为这是我最爱你的方式.'--- meganmao
冰凉小雪点等级：参天大树财富：548 积分：1118 贴数：223 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 7 是有点多了,可是这\也不是你的本意,不是因为你饿,而是因为就是想吃,所以一个劲的吃,知道吃完为止,这种现在俺以前也有过,后来注意后,就好多了.,一般只有心情不好,或者家里来客人的时候吃的多些在爱的海洋里,没有眼泪和海水之分,如果你愿作一条鱼,那就自由享受快乐的游着,而我作为一个拥有梦想的女孩,会把我的快乐带给你们一起分享!加油~~~ 52.0kg 45.0kg 49.0kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 8 谢谢亲们~决定今天开始抗暴~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
smile 等级：薄荷绿财富：23425 积分：59033 贴数：19088 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-07-15 9 吃到想吐，但还是想吃，这肯定是心理因素在作祟，要好好调节，不要给自己太大压力，平时吃饭要规律不要节食当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
芭比等级：神木财富：4603 积分：5260 贴数：544 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 10 就爱吃 wrote: 谢谢亲们~决定今天开始抗暴~ 亲,说实话,你的体重已经够轻了,我做梦都不敢想的体重心态,心态,注意心态!!!
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 11 芭比 wrote: 就爱吃 wrote: 谢谢亲们~决定今天开始抗暴~ 亲,说实话,你的体重已经够轻了,我做梦都不敢想的体重我觉得自己好象陷入减肥的怪圈~没有"减肥"这件事在约束自己的话~就会吃好多好多~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
smile 等级：薄荷绿财富：23425 积分：59033 贴数：19088 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-07-15 12 就爱吃 wrote: 芭比 wrote: 亲,说实话,你的体重已经够轻了,我做梦都不敢想的体重我觉得自己好象陷入减肥的怪圈~没有"减肥"这件事在约束自己的话~就会吃好多好多~ 亲肯定是给自己的压力太大了，减肥也是需要正常的生活的，不要因为减肥而影响了正常的生活，平时吃饭吃饱，不要给自己想要暴食的理由当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5394 积分：14158 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 13 找点其他事情做做，散步啊，逛街啊，去健身啊，去美容店，找人聊天啊，不要总看着吃的东西，想着吃的东西，把注意力分散开来可能对你的暴食有缓解作用哦自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
qq67181622 等级：小树财富：351 积分：263 贴数：25 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 14 这不叫暴！这叫大暴！我晚上吃一个番茄加一片面包加两片饼干，我都后悔死了！都觉得暴了！还好我每天晚上都吃这些再想吃也只是吃一片面包加两片饼干！不敢吃多，5天减了10斤了天啊！求求你让我骨受如材吧。 88.0kg 55.0kg 81.6kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 15 我只是轻度节食啊~我放假在家~老爸老妈根本不让我节食~还是吃暴了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
酒窝等级：神木财富：2397 积分：5439 贴数：1553 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 16 这当然是暴食了. 寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 17 郁闷哪~~~~~~~~就是暴了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg

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就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 \| 只看楼主发帖 1 晚上吃了两个花卷~一小碗绿豆粥~一大盘炒豆子~一小盘五花肉~两个桃子~一包山楂~一瓶可乐~一块西瓜~一个大苹果~ 吃到我想吐~但是我还是想吃~ 这算暴食吗~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
wendy文等级：神木财富：4398 积分：4295 贴数：852 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-07-14 2 恩，确实多了。。。养成好的生活习惯，把健康瘦身注入细节生活多一点点坚持，给自己多一点点信心 Impossible is nothing.. 63.0kg 53.0kg 59.0kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 3 wendy文 wrote: 恩，确实多了。。。前天也是~吃了一个花卷~一大个苹果~一碗莲子汤~一大碗炖鸽子~这是点心~然后晚饭继续吃~ 我这是怎么了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
baby199278 等级：树妖财富：2786 积分：2295 贴数：664 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 4 减肥减的心里压抑了吧,对美味的防线崩溃了亲阿我也有过,,, 管住小嘴，我就是美少女！不要爆。。坚持-，- 47.5kg 40.0kg 47.5kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-14 5 baby199278 wrote: 减肥减的心里压抑了吧,对美味的防线崩溃了亲阿我也有过,,, 最近在家~吃的也比较正常~怎么会这样啊~我都快崩溃了~倒不是怕胖~就是胃快要受不了了~ 怎么办~不要减肥减到身体坏了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
lemon-coffee 等级：大树财富：591 积分：691 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 6 哎，吃多了我们就必须多运动，我们快走1个小时才能消耗200多卡，多吃一碗甜点，可能就200卡。亲可以先尝试快走一个小时，然后每想多吃东西的时候，就回想一下快走那一个小时是怎么熬过来的，这样你就会没有食欲了。但是三餐还是要吃的哦 '只有让自己变的越来越好，相爱的人才会更相爱. 因为这是我最爱你的方式.'--- meganmao
冰凉小雪点等级：参天大树财富：548 积分：1118 贴数：223 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 7 是有点多了,可是这\也不是你的本意,不是因为你饿,而是因为就是想吃,所以一个劲的吃,知道吃完为止,这种现在俺以前也有过,后来注意后,就好多了.,一般只有心情不好,或者家里来客人的时候吃的多些在爱的海洋里,没有眼泪和海水之分,如果你愿作一条鱼,那就自由享受快乐的游着,而我作为一个拥有梦想的女孩,会把我的快乐带给你们一起分享!加油~~~ 52.0kg 45.0kg 49.0kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 8 谢谢亲们~决定今天开始抗暴~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
smile 等级：薄荷绿财富：23425 积分：59033 贴数：19088 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-07-15 9 吃到想吐，但还是想吃，这肯定是心理因素在作祟，要好好调节，不要给自己太大压力，平时吃饭要规律不要节食当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
芭比等级：神木财富：4603 积分：5260 贴数：544 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 10 就爱吃 wrote: 谢谢亲们~决定今天开始抗暴~ 亲,说实话,你的体重已经够轻了,我做梦都不敢想的体重心态,心态,注意心态!!!
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 11 芭比 wrote: 就爱吃 wrote: 谢谢亲们~决定今天开始抗暴~ 亲,说实话,你的体重已经够轻了,我做梦都不敢想的体重我觉得自己好象陷入减肥的怪圈~没有"减肥"这件事在约束自己的话~就会吃好多好多~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
smile 等级：薄荷绿财富：23425 积分：59033 贴数：19088 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-07-15 12 就爱吃 wrote: 芭比 wrote: 亲,说实话,你的体重已经够轻了,我做梦都不敢想的体重我觉得自己好象陷入减肥的怪圈~没有"减肥"这件事在约束自己的话~就会吃好多好多~ 亲肯定是给自己的压力太大了，减肥也是需要正常的生活的，不要因为减肥而影响了正常的生活，平时吃饭吃饱，不要给自己想要暴食的理由当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！一、一个中心：一切以健康为中心；二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点；三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨；四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条；改变观念，善待自己。好运！
刘建国等级：绿财富：5394 积分：14158 贴数：2658 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 13 找点其他事情做做，散步啊，逛街啊，去健身啊，去美容店，找人聊天啊，不要总看着吃的东西，想着吃的东西，把注意力分散开来可能对你的暴食有缓解作用哦自从认识你我的世界开始美丽 50.0kg 49.0kg 52.0kg
qq67181622 等级：小树财富：351 积分：263 贴数：25 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 14 这不叫暴！这叫大暴！我晚上吃一个番茄加一片面包加两片饼干，我都后悔死了！都觉得暴了！还好我每天晚上都吃这些再想吃也只是吃一片面包加两片饼干！不敢吃多，5天减了10斤了天啊！求求你让我骨受如材吧。 88.0kg 55.0kg 81.6kg
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 15 我只是轻度节食啊~我放假在家~老爸老妈根本不让我节食~还是吃暴了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg
酒窝等级：神木财富：2397 积分：5439 贴数：1553 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 16 这当然是暴食了. 寻求最健康最美体重! 坚持=成功，放弃=失败，体重不上升=成功的基础
就爱吃等级：树妖财富：1516 积分：2813 贴数：151 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-07-15 17 郁闷哪~~~~~~~~就是暴了~ 再吃再吃~再吃就拖出去枪毙~ 43.0kg 43.0kg 42.5kg