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主题： 从54走到45。身高153，一路我都在坚持着，现在目标41，继续前进有，薄荷空间有对比照片，各位可以去看看 |
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2008-07-21 22:04:41
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| 伟飞
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我辛苦得来得结果。想更努力得减。有米谁一起得，
有照片为证得，可是胖得时候太难看，不敢发，
加入得来报告饮食 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油； 
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2008-07-22 13:33:27
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| qqyi11
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加油！！！！！！！！！！！ |
| 将减肥进行到底~~
减掉肥肉，重新做人~~~~ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 |
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2008-07-22 15:06:07
3
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| puppet╭∞
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好羡慕你已经减那么多了 为啥我一点都减不下去丫 难道还没减一j就已经遇到平台期 |
想瘦瘦的，PPLL的~~~(*^__^*) 嘻嘻……
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2008-07-22 16:05:01
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| 豬豬114
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妳是怎么減的..妳跟硪差不多.. 不過硪的目標是40kg ..! |
瘦瘦瘦...My dream..!
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2008-07-22 16:06:18
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| 完美人生
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来给你加加油 |
我要健康，我要美丽，我要智慧，我要魅力！！
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2008-07-22 16:07:53
6
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| purplefox
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保持纯真与活力~ |
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2008-07-22 16:09:01
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| 宝丹幺儿
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我155 目标90 |
| 9月5日 ：目标49公斤~~~！！50公斤。很残忍，没完成~~~！！
9月15日：目标47公斤~~~！！加油~~~ 9月25日：目标45公斤~~~！！加油~~~ 再也不能让自己的肚子吃的像个皮球~~ 麻雀要变凤凰啦~~~ 
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2008-07-22 18:36:20
8
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| 伟飞
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慢慢来。会减瘦得 我也是付出后得成果。 平台得时候么。别气馁。熬过去就行了。 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-22 18:37:30
9
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| 伟飞
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猪猪你多高啊，？ 40好象太瘦了巴， 我最主要是想减肚子上得肥肉。 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-22 18:37:58
10
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| 伟飞
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谢谢来给我加油啊。 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-22 18:38:47
11
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| 伟飞
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我正好骨架狠小啊 所以才想要82，而且我好矮诶。 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-22 18:44:14
12
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| 伟飞
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我每天这个时候都会来这报告自己今天得饮食， 我要监督自己啊 想快点瘦掉，我不想一直在那减啊减得 米完米了。身体吃不消啊。 7，22 早上；芝麻糊，几块夹心饼干。 中午；一些豆芽，香姑，鱼，2口米饭， 下午；一个西红柿，一点香瓜，2根冰棍， 哎。今天吃得有点多了。 体重还是 ；45 明天我要少吃。 GO GO 加油 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-22 18:46:55
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| 伟飞
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purplefox wrote:
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-23 17:36:29
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| 伟飞
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7。23 早上。8分之一得甜瓜 中午。香姑3个。猪肉一点，西瓜 下午。一个梨加点鸭脖子 今天下去了体重44，5 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-23 18:06:20
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| cyj22327
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跟你一样高， 哈哈， 所以,一起努力.. |
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2008-07-23 18:08:35
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| 难赋森情
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我156,目标86 |
| 我要瘦```
目前:47.5公斤 目标:42公斤 腰围:58 大腿:44 小腿29 加油``` 
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2008-07-23 18:18:40
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| 伟飞
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cyj22327 wrote:
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-23 18:19:15
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| 伟飞
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难赋森情 wrote:
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-24 18:45:13
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| 伟飞
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7月24 早上；白米饭加老鸦汤（里面不好象放了狠补得东西进去） 中午；黑木耳。2片猪肉（小小的一片） 加餐了。比甜瓜大一点得西瓜一个， 下午；一个梨 5点多。吃了些鱼和一根冰棍 体重44，哈哈 瘦了。我摆脱9开头了
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-24 18:50:20
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| 水儿312
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呵呵加油哦。。我也在努力离开9头！ |
| 为了达到43KG.....努力ing!
(标准) 身高----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 160---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 (我的)目前! 身高----胸部---腰部----臀部---大腿---小腿---我的㎏--希望达到㎏ 160-----82----59------83----43.5--27----44.5----43-45 围度完美了....现在手臂22.1cm 目标20!!! 
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2008-07-24 18:55:11
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| 伟飞
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恩恩 加油 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-24 20:32:51
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| bjp
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坚持，努力，，加油，，， |
瘦一点，再瘦一点，，，
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2008-07-24 20:35:37
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| 兔兔糖糖
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楼主的运动是什么样子的啊? |
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2008-07-24 21:21:20
24
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| 伟飞
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说实话 我米怎么运动 可能是工作关系，因为是幼师早上都有做操 跳得都是汗 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-24 21:37:22
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| jillwu
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恩，羡慕，效果好好，我也加入吧，可是我好像吃 的比较多，怪不得很久了都不瘦 我，156，目标43，现在差不多47.5，什么时候才你那个摆脱9开头啊，已经减肥一个多月了，一点没瘦 |
给自己理由！
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2008-07-24 21:40:13
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| jillwu
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早餐：白米粥半碗，鸡蛋一个，咸菜2勺，优酸乳236ml（本来应该是纯牛奶的，没有了 加餐：徐福记小沙琪玛一个（总是忍不住吃零食，痛苦） 午餐：米饭2口，炒白菜半勺，竹笋酸豆角半勺，香菇炖鸡（没有吃鸡），青菜蛋汤半碗（由于食堂饭菜比较油，只好将菜再汤里过一遍才吃 加餐：玉米半根。 晚餐：粗粮粉80g，苹果一个。 加餐：小番茄快500g了（mc期间好像容易多吃，只好吃这个） 貌似我每天吃的挺多的 |
| 给自己理由！
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2008-07-24 21:51:38
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| myname_b
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jillwu wrote:
是不是我也要考虑减到80... |
| -日期--------身高------胸-------腰-------臀部------大腿-----小腿----------腿长---体重---
-标准--------156-----82.7----57.7-----84.2-----48.4-----29----------71.4---45.9-- 7月19日----156------82------72.5-----93-------56--------38/36---------------51--- 7月21日----156------------------------------------55--------37.4/34.7----------50--- 7月22日----156------82------70--------90-------54-------36/35--------------50.5- 7月25日----156----------------67-------87.5-----53-------35/34---------------49- 
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2008-07-24 21:52:02
28
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| 伟飞
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jillwu wrote:
继续坚持，相信我们可以得 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-24 21:53:36
29
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| 伟飞
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只要少吃多动 肯定能瘦得，就看你有米决心了 |
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加油加油；43加油；为了爱情；为了身材；为了穿； 漂亮YY加油；
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2008-07-24 21:54:47
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| myname_b
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LZ一起加油把. 我觉得有了薄荷,我每天减肥都有了好多动力捏.. |
| -日期--------身高------胸-------腰-------臀部------大腿-----小腿----------腿长---体重---
-标准--------156-----82.7----57.7-----84.2-----48.4-----29----------71.4---45.9-- 7月19日----156------82------72.5-----93-------56--------38/36---------------51--- 7月21日----156------------------------------------55--------37.4/34.7----------50--- 7月22日----156------82------70--------90-------54-------36/35--------------50.5- 7月25日----156----------------67-------87.5-----53-------35/34---------------49-
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想看，进我薄荷空间巴
我觉得86~90差不多了，82，，除非骨头小……
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