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主题： 健康VS骨感 |
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2008-07-22 23:09:20
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| 祉璇
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浏览了几位薄荷MM的空间，很多MM已经很瘦了，还是追求骨感。其 实我自己也是这样的，都说中国的机构改革是精简——膨胀——再精简 的怪圈，减肥也是一样，我想所有为了减肥而奋斗的MM都感同深受，我 们也陷入了节食——复胖——再节食的怪圈，我想我们真的应该好好 的，客观的反省自己了。 到底我们是要无限的追求骨感，还是要一个健康活泼的自己？ 高中毕业的时候我有122斤，谁看了都会说我很胖，现在的我84 斤，差距真的很大。为了减肥，我尝试了很多的方法，比如针灸，节 食，清泻。每次减重下来也都会反弹，因为瘦下来了以后会控制不住的 吃东西，吃一些减肥是不敢吃的东西，总是怀着侥幸的心理，期待着吃 了也不会胖，结果往往是一下子胖十斤。就这样一胖一瘦，来回的反 复，皮肤也不如原来紧致了。
很多MM在节食的同时，也担心着一件事，就是我们的好朋友——MC。 曾经相当长的一段时间，我的MC都不来看我了，当时我非常的担心，喝 了好长时间的中药，花的银子也不少，效果确是微乎其微，后来我心灰 意冷了，也不喝了，想就那样吧。不过话虽如此，我想没有哪个MM能不 介意，毕竟这是女人的大事啊~！我就问自己，如果我就这么为了减肥， 为了追求骨感，而失去了健康，值得吗？答案显而易见。然后我就试着 调整心情，少吃多餐，有一天，MC就突然来看我了，我高兴的都没办法用语言来形容了。 说了很多，也许都是废话，不过我真心的提醒减肥的MM，不要一味的 去追求所谓的骨感，而失去了我们最宝贵的健康，提醒MM几点： 1.过度的减重，是脂肪达不到身体的28%，MC就会停止，严重的可能会不 孕 2.长期的克制自己的食欲，可能会患上减肥强迫症，而后可能会导致暴 食 3.如果重视反复的减肥，再反弹的话，会造成内分泌紊乱，新陈代谢减 慢，使减肥越来越困难
希望所有的MM都能健康瘦身~！ |
摇摇欲坠时，告诉自己，坚持，坚持，在坚持！！！
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2008-07-22 23:13:21
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| 小哈为小贝
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脂肪达不到身体的28%？？ |
| 过健康快乐的生活~~~
做优雅美丽的女子~~~ 
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2008-07-22 23:16:32
3
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| yeplsoso
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我要健康，但也要有点点骨感，至少不要那么多肉..我骨头也很大.. |
| Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself . They are just food, they are not love. 他们只是食物而已，并不是爱， 不能填满我们所有对爱的渴望，和我们的空虚。 2008.09.06 |
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2008-07-22 23:17:59
4
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| yeplsoso
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我不用很瘦很瘦，我要在健康体重的范围内..我只要在下面那条线上就行~ |
| Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself . They are just food, they are not love. 他们只是食物而已，并不是爱， 不能填满我们所有对爱的渴望，和我们的空虚。 2008.09.06 |
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2008-07-22 23:25:11
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| 雪季天晴
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对哦 还是健康最重要 |
看到别人在你面前炫耀着自己又瘦了2斤 于是你开始羡慕 又变得嫉妒 最后看着自己臃肿的身躯躲暗自难过 然而沮丧可以解决问题吗？ 不能 那我们该怎么做 ？ —— 去瘦20斤让她瞧瞧 @^_^@
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2008-07-23 07:34:18
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| 叮叮公主
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说出心里话，真的。健康重要的 |
| 漂亮是为了自己～！～ | |
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2008-07-23 08:40:20
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| 红蛇
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身体健康才是最重要的. |
| 没有人会拒绝美食!
没有人会拒绝美丽! 我曾经因为美食而拒绝了美丽! 如今,我为了美丽而拒绝美食!!!!!!! 
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2008-07-23 09:09:20
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| purplefox
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最好不超过健康下限哦~ |
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保持纯真与活力~ |
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