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主题： [电台第一百零二期] 08年5月12日：跟着薄荷一起瘦 |
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2008-05-12 15:43:20
181  
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| 貓貓
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郑州也地震了呢 
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| 终极目标:55KG(8.2)
Stage 1 (4.6 -4.14)73KG ---->68KG 【已达成】 
Stage 2 (4.14-5.10)68KG ---->64KG 【已达成】
Stage 3 (5.10-6.20)64KG ---->60KG 【已达成】
Stage 4 (6.20- 8.2) 60KG ---->55KG 【努力中】
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2008-05-12 15:43:34
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| 吥娃娃
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穿塑身衣对子宫不好~ 
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| 减肥把嘴要封封封住~把腿腿腿跳起来~
http://www.boohee.com/travel/viewtravel_36595.html 
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2008-05-12 15:43:34
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| 肉娃娃
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肉嘟嘟 wrote: 亲，一定要注意安全啊！～ 
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| 身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏
168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 10月目标: 58kg 11月目标 : 55kg 12月目标: 52kg 春节前达到: 49kg 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~ 
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2008-05-12 15:43:54
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| 依直
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这些习惯我都没有~挖卡卡 |
| 由内至外修炼成精!
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2008-05-12 15:44:09
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| 絮絮
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哦对哦对哦
我想买护腿套的～ 就是那种紧小腿的～ 前几天还想买来着 就紧腿的应该没问题吧？ |
| 身高：169CM
现体重:62KG 中级目标：60KG 理想体重：56KG 终极目标：54KG 策划时间： 第三阶段：5.7-6.7（62KG-58KG） 第四阶段：6.7-7.7（58KG-56KG） 第五阶段：7.7-8.7（56KG-55KG） 第六阶段：8.7-9.7（55KG-54KG） 
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2008-05-12 15:44:58
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| H.H.
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纠正骨盆？
今天的话题这么RP的…… 可以练瑜伽 
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终于标准了 T^T 最后一点点点..... 
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2008-05-12 15:45:01
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| txgt
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我PP好像往下掉.别人叫这是脱屁股 |
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2008-05-12 15:45:22
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| 萍儿小猪
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我最不喜欢穿高跟鞋,对我的脚丫子简直就是虐待,所以从  不去穿它
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| 额地神呀....
誓与肉肉斗争到底....................... 
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2008-05-12 15:45:57
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| 妖妖玲儿
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急急！！！节食便秘怎么办？ |
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2008-05-12 15:47:09
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| 依直
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我的韧带还不错~ |
| 由内至外修炼成精!
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2008-05-12 15:48:10
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| 肉娃娃
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 刚刚看到对今天地震最权威的解释：
今天是距离08年8月8日，北京奥运会还有88天的特殊日子，举国同震庆祝一天 
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| 身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏
168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 10月目标: 58kg 11月目标 : 55kg 12月目标: 52kg 春节前达到: 49kg 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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2008-05-12 15:48:13
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| txgt
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:  怎么有人跟我的的头像一样的.抢我的专利
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2008-05-12 15:49:01
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| 肉娃娃
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妖妖玲儿 wrote: 不要过分节食哦 每天早上喝蜂蜜水哦！～ |
| 身高----胸部--腰部----臀部--大腿--小腿---标准㎏--最终目标㎏
168.0---89.0---62.2---90.7----51.5---30.9---57.0------49kg 168.0---90---- 76------94-------55-----37-----61 ------49kg 10月目标: 58kg 11月目标 : 55kg 12月目标: 52kg 春节前达到: 49kg 娃娃好好加油!~~~减肥不是一辈子的事情,争取一次就解决掉它!~加油!~
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2008-05-12 15:49:06
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| 孕妇也薄荷
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我刚打昏了一只苍蝇 放它出去了 它还活着 还会飞
不能怪我打昏它 我把窗户打开N次 它都不出去 只能打昏它了 啊米拖佛 |
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2008-05-12 15:49:44
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| 瑾儿
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怎么样可以减掉肚子上的赘肉。。。。。
 好想夏天穿PL的裙子。。。
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阳光总在风雨后，请相信有彩虹。
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2008-05-12 15:50:01
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| hbhic
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急呀~~~~~~~~~~~~~
我昨天洗头时发现斑秃了。。。都不知道因为什么
大A小Q有没有什么办法？ |
| 管住嘴，迈开腿，时髦用语就是体重管理。少吃多运动，少吃为先，运动辅助。
昵称就叫“粉亲”，多谢亲给起的名字~~ 104到85，还有19J，呵呵，还是很有希望滴～～～～计划4个月： 第一个月(11月10日)：减到99 第二个月(12月10日)：减到94 第三个月(01月10日)：减到89 第四个月(02月10日)：减到85 |
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2008-05-12 15:50:52
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| 秋天的莹火虫
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我减下去的肉肉感觉又慢慢回来了．．． 
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我要瘦瘦瘦．．．我要坚持坚持坚持．．．．
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2008-05-12 15:51:43
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| lijinghua
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郑州有，刚才在公司所有的兄弟姐妹全跑出去了。 |
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2008-05-12 15:52:09
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| 依直
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hbhic wrote: 斑秃是什么? |
| 由内至外修炼成精!
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2008-05-12 15:52:18
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| 闲云鹤
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夏天到了．好想穿无袖衫．臂膀太肥了．都不敢穿
妈妈说我滴胳膊象男生滴．５５５． |
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2008-05-12 15:52:36
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| realdream
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2008-05-12 15:52:38
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| 孕妇也薄荷
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哦有问题 估计问了会被打
目前体重71公斤 9月21预产 怎么能每天营养 又在9月21里 把体重控制在75公斤以内 有办法吗？ 有办法吗？？？ |
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2008-05-12 15:52:40
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| 果小果
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刚睡醒。。。 
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| 胸围------腰围-----臀围-----大腿----小腿---脚踝---手臂---体重
88--------64-------89-------44----30------19--23.5----48 (目前) 88--------58-------89-------43-----28-----18----21-----45 (目标) 果果加油~!!一定要拥有盈盈一握的杨柳腰!! 亲们要是有好的减腰腹部的方法,一定要告诉我哦! 
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2008-05-12 15:53:00
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| H.H.
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RP可以理解为恶搞……
例：RP之神——恶搞之神 某黄的词汇运用能力向来很差
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终于标准了 T^T 最后一点点点.....
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2008-05-12 15:53:00
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| 絮絮
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护腿套到底有没有用？我就想减腿。。。 |
| 身高：169CM
现体重:62KG 中级目标：60KG 理想体重：56KG 终极目标：54KG 策划时间： 第三阶段：5.7-6.7（62KG-58KG） 第四阶段：6.7-7.7（58KG-56KG） 第五阶段：7.7-8.7（56KG-55KG） 第六阶段：8.7-9.7（55KG-54KG）
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2008-05-12 15:53:10
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| 瑾儿
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谢谢小Q。。。。
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| 阳光总在风雨后，请相信有彩虹。
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2008-05-12 15:53:24
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| ss8855775
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我肩膀上肉很多 穿衬衣好难看 |
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2008-05-12 15:53:29
208
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| 依直
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肚子变大了~ |
| 由内至外修炼成精!
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2008-05-12 15:53:41
209
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| 依直
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报名啊 |
| 由内至外修炼成精!
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2008-05-12 15:56:23
210
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| txgt
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我一直有个问题没有解决.我运动后按摩,腿上的肉就很松了.但我们运动是为了让肉变结实.这是怎么回事哦?以前我腿上的肉很硬 |
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