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主题： [电台第八十八期] 08年4月7日：跟着薄荷一起瘦 |
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2008-04-07 16:00:35
211  
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| ww南南
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我瘦了很多了，牛奶每天该喝多少啊。亲们说我是铁人。 |
| 爱我要象凯拉·奈特利 (Keira Knightley)，Kate Bosworth)，(Catherine Zeta-Jones)，妮可·里奇一样瘦，象她们学习，学习她们减肥，爆瘦，要前胸贴后背。
我一定努力，时时刻刻记得自己不要多吃就可以了。爱美宣言：想毒死我很容易，只要告诉我喝了这个会美我会毫不犹豫的喝下去 ，想饿死我也很容易，只要告诉我饿了以后会瘦，我就会毫不犹豫的饿下去，只有瘦到前胸贴后背才是美。 
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2008-04-07 16:00:49
212
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| feng88323
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waiyumao wrote: 
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2008-04-07 16:00:52
213
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| 暗夜媚惑
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smile wrote: 偶也是 |
| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 ----------------------------------------------------------------------- 
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2008-04-07 16:00:53
214
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| realdream
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暗夜媚惑 wrote: 555很郁闷呢,后来给我卖了一带全麦吐司,说这个没事,\气的我吃了整整500G |
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2008-04-07 16:01:26
215
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| smile
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realdream wrote: 500g 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-04-07 16:01:34
216
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| 暗夜媚惑
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feng88323 wrote: 哈哈，敌不住你们啦 
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| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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2008-04-07 16:01:52
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| feng88323
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暗夜媚惑 wrote: 跟你们相反 |
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2008-04-07 16:02:11
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| feng88323
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暗夜媚惑 wrote: 
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2008-04-07 16:02:23
219
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| realdream
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smile wrote: 一袋500G |
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2008-04-07 16:02:49
220
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| realdream
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2到3升  ,就一大盒
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2008-04-07 16:03:16
221
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| 迷模娃娃
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我每天在办公室喝柠檬水皮肤也会变黑吗？ |
誓死要瘦腿！～
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2008-04-07 16:03:44
222
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| smile
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是不是因为我的按摩和拍打过度了,所以变得很松弛 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-04-07 16:03:45
223
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| 暗夜媚惑
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miscoco wrote: 很多了哦 主要是运动可以提高新陈代谢 让你的新陈代谢提高了之后就能在平常生活中多消耗热两哦 |
| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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2008-04-07 16:04:06
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| 暗夜媚惑
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smile wrote: 以前松吗 |
| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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2008-04-07 16:05:01
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| smile
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暗夜媚惑 wrote:以前没感觉有这么松,现在感觉越来越松的 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-04-07 16:05:42
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| 暗夜媚惑
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迷模娃娃 wrote: 喝了柠檬水据说见光会让皮肤变黄 最好在喝水后2个小时以后再出去晒太阳吧 
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| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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2008-04-07 16:06:19
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| 暗夜媚惑
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smile wrote: 那就是要变瘦的征兆嘛 肉就是松松地才好减 |
| 我是一只小鸭子呀~咿呀咿呀哟~~~嘎嘎嘎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏ 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 170.0---95.0---81.4---102----59.0---42.0---69.0---52.0 介4偶滴标准呀呀 要瘦更要健康 -----------------------------------------------------------------------
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2008-04-07 16:06:56
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| smile
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暗夜媚惑 wrote:我也这样安慰自己 
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-04-07 22:14:33
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| 棉花妹
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我好象听不到
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2008-04-08 07:49:45
230
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| 水样心情
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昨天下午忙，没法听电台，今天补课哦～～ |
婚纱照可以PS，可是结婚是不能PS的！！！
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不過才524.7 大卡 
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