100克什么概念?? 

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小哀丶

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版主

100克相当于几片全麦面包啊

相当与什么啊????????

 

法式短棍(吃的)

家乐福买的那种

多少热量??

多少克??


心、失われた、
ダンスの力を失われた翼、
の世界に、
の沈黙、
考える

54.0kg
40.0kg
41.3kg

小哀丶

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今天晚上吃了5片全麦

还想吃....

肚子饿

怎么

办!


心、失われた、
ダンスの力を失われた翼、
の世界に、
の沈黙、
考える

54.0kg
40.0kg
41.3kg

木小暖

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喝水吧  我今天就吃两个苹果    不饿就不饿哭泣哭泣哭泣 ...............................                                 骗人的大哭

鱼鱼很乖 鱼鱼的愿望很简单

54.0kg
38.6kg
52.0kg

草莓酸奶

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面包外包装,不都有标有重量

很多食物包装上都有的。

"咛爲钰碎,鈈爲佤全"

49.0kg
45.0kg
49.0kg

草莓酸奶

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小哀丶 wrote:

今天晚上吃了5片全麦

还想吃....

肚子饿

怎么

办!


我的建议是  现在就吃

别像我每次熬到要睡觉了,熬不下去,又吃了。。。。。。

功亏一篑

痛苦

"咛爲钰碎,鈈爲佤全"

49.0kg
45.0kg
49.0kg

独爱璇璇

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(*^__^*)...嘻嘻。今晚貌似有点吃多...散步一小时了

努力!努力!再努力!
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏
150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2
150.0---95.0---84.0---93.0---55.0---38.0---55.0

57.0kg
45.0kg
50.0kg

小哀丶

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那是家乐福买的

什么都没标

只有价格....

 

还买了法式短棍

配料只有盐s-500,水,面粉

热量高吗

能吃吗


心、失われた、
ダンスの力を失われた翼、
の世界に、
の沈黙、
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54.0kg
40.0kg
41.3kg

alfaowen

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我现在也有点饿

正在犹豫是不是再干掉个苹果

90.0kg
70.0kg
80.0kg

小哀丶

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我干掉了2块玉米烙....糖玉米烙(+色拉酱的)

计划不如变化快......

本来预计3片全麦..

可又吃了5片

现在又...............

呃..怎么说呐~

唉~~~~~~~~~~~~~~~


心、失われた、
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の世界に、
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54.0kg
40.0kg
41.3kg

变瘦变瘦

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不知道100克是多少,所以每次我都按斤来算。吸烟

每個人都有屬於自己心中嘚那個兲鉂,我可以成為伱嘚兲鉂嗎?
我要把最美的微笑留給傷我最深的人!
下100!~

60.0kg
47.0kg
54.3kg

小哀丶

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斤...

我对数学概念相当迷糊


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54.0kg
40.0kg
41.3kg

我爱A02

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我买了厨房秤来解决这个问题,嘻嘻。

一般大点的面包切片是两片是90g。

生命不息,减肥不止。

xiwaln

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很多时候是没有多少的概念。不知道100g是多少,都是凭感觉!

我就是“小希”!
标准体重围度:
身高----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏
166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4
瘦身进度及安排:
计划日期--10-01--->10-20--->11-14--->12-04--->12-31--->09-01-26
完成日期---9-20---->10-12
体重/kg-----55-------->54-------->53------->52-------->51--------->50
纪念奖励---北京游------他她鞋-----生日餐------衣 服------未 定-------未 定
50kg一个会狂喜的数字!一定会达成目标的……也不能太兴奋了,过年可是增肥的好机会!为了保持在50kg所以我要多减2kg,这是反弹的量,恢复饮食后都会有的!
多给自己一些时间,慢慢来,这样容易保持!

61.0kg
48.0kg
53.0kg

smile

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100g好少汗

当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下,减肥更是如此!

一、一个中心:一切以健康为中心;
二、两个基本点:遇事潇洒一点,看世糊涂一点;
三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨;
四、四个要:要唱,要跳,要笑,要苗条;
改变观念,善待自己。好运!

wujingyu

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法国长棍很重的。

300克以上

HO~90后的——吴小婧
目标:减小腿!
身高:171.0cm
腰围:60.0cm
臀围:80.0cm
手臂围:22.0cm
大腿围:44.0cm
小腿围:33.0cm

54.0kg
50.0kg
54.0kg

昂恩

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小点的 切片面包大概35g 大的45-50

小哀丶

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真的是35g 1片吗? 100g不是5~6片吗


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小哀丶

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?


心、失われた、
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小哀丶

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没人

 


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54.0kg
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小哀丶

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?????????????/??


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小哀丶

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没人..


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40.0kg
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起司

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一片大概30克左右.我吃的曼可顿的

暴暴美眉

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切片的100克大概有四片吧

懒娃娃

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我在淘宝买的厨房秤,十七块钱。很准

一星期减一斤就OK啦!~轻松又愉快呢~!吃的好开心~!

60.0kg
40.0kg
60.0kg

小哀丶

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我也想买....网址给我

好吗


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懒娃娃

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我是在北京卖家买的,同城的快递便宜。你可以搜上海卖家的,我的秤是一公斤的秤,最小刻度是五克。

我那天把一个火腿肠放上去。显示是45克,我再看包装上的重量。也是45克,所以我觉得挺准的。呵呵,

 

我看上海的比北京卖的还便宜呢。

一星期减一斤就OK啦!~轻松又愉快呢~!吃的好开心~!

60.0kg
40.0kg
60.0kg

柒柒の茶

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为什么我刚从网上查,鸭脖8根才100克呢?

懒娃娃

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http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-0db1-b3ca90622e832d9cb21aa0deb292c7d7.jhtml我在这家买的,顺便还买了一本做寿司的书。

一星期减一斤就OK啦!~轻松又愉快呢~!吃的好开心~!

60.0kg
40.0kg
60.0kg

懒娃娃

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自己学会做了简单的紫菜包饭,味道超棒。好吃又不怕胖

一星期减一斤就OK啦!~轻松又愉快呢~!吃的好开心~!

60.0kg
40.0kg
60.0kg

懒娃娃

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柒柒の茶 wrote:
为什么我刚从网上查,鸭脖8根才100克呢?


那是不可能的啊,你想想,久久鸭一斤得多少钱,八根才二两,那一斤能买四十根鸭脖子可能吗?

一星期减一斤就OK啦!~轻松又愉快呢~!吃的好开心~!

60.0kg
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