红酒减肥法。。不知道靠谱不靠谱。[减肥方法] |
| 2008-09-04 11:54:27 |
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晕晕小迷糊
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红酒”21天减3斤(好的牌子，如“长城”，“张裕”)
红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，减化血管，增加心肺功能，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。每天睡前饮一杯，让你轻松减3斤
不知道这个方法靠谱不。。不过对于爱喝一族来说我觉得不错哦。。准备试试。。。最起码对皮肤是不错的哦~
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160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7
减肥是终身的事业。。。
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| 2008-09-04 11:56:16 |
2 |
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yeplsoso
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随时消失。
09年，彷徨。
2008.11.20
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| 2008-09-04 11:57:03 |
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siymao
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反正少喝点儿红酒，对健康有益。不过对于减肥效果，个人不看好
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Today is the first day of the rest of your life
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| 2008-09-04 11:58:21 |
4 |
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狗狗_
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貌似对心脑血管比较好，有助睡眠，减肥可能性不大，增肥有点用
万一上瘾过量了，就。。。
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1651大卡 ≤ 偶的饮食热量 ≤1943大卡
目标：169---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8
目前：169---88.0---67.0---94.0---54.0---38.5---58
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| 2008-09-04 11:58:42 |
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晕晕小迷糊
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yeplsoso wrote:
N年前的了...没有用的...酒很高热量
可是我很爱喝怎么办。。。
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160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7
减肥是终身的事业。。。
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