刚吃了一块大的红烧肉

榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 \| 只看楼主发帖 1 N久没吃了... 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
离leave 等级：神木财富：3145 积分：3364 贴数：868 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 2 亲又勾起我的食欲了。。我很久没吃肉了。。红烧肉啊，香飘飘的红烧肉啊 Hi~ 我是小离，打个招呼吧~~ 小小的决心，大大的动力，一点一点看到惊喜的变化！~ 49.0kg 45.0kg 47.0kg
milocaca 等级：树妖财富：4202 积分：2852 贴数：1083 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 3 想想都馋啊。。。第③阶段：11月1日-11月8日→58kg-57kg（未完成→实际57.7）第④阶段：11月9日-11月15日→57.7kg-57kg（进行中）第⑤阶段：11月16日-11月22日→57kg-56kg 第⑥阶段：11月23日-11月30日→56kg-55kg 第⑦阶段：12月1日-12月6日→55kg-54kg 第⑧阶段：12月7日-12月13日→54kg-53kg 第⑨阶段：12月14日-12月20日→53kg-52kg 第⑩阶段：12月21日-12月27日→52kg-51kg 最终阶段：12月28日-12月31日→51kg-50kg 不要怕反弹，不要怕平台，慢慢来，我会瘦下去的 4个月减到自己满意，体重是其次，体型最重要 ☆★只是为了更自信！！★☆ 61.0kg 50.0kg 57.7kg
_小白等级：树妖财富：2752 积分：2745 贴数：598 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 4 刚吃了跟雪糕~热量相对低些~还好米拿冰淇淋~ 不过很不幸的吃了袋牛角面包~ 意犹未尽中~ 天气忽然冷了真的很容易饿诶~ {、亲爱的，温暖自己。... } 55.0kg 49.9kg 55.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 5 是饱了，就是想吃...米办法! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
离leave 等级：神木财富：3145 积分：3364 贴数：868 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 6 我冬天好像也特别能吃。。天冷新陈代谢低，感觉就要多吃点来储存能量，喝点热汤什么的暖暖身，不知不觉就吃了好多 Hi~ 我是小离，打个招呼吧~~ 小小的决心，大大的动力，一点一点看到惊喜的变化！~ 49.0kg 45.0kg 47.0kg
草莓酸奶等级：神木财富：2518 积分：5355 贴数：965 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-09-27 7 我吃了：草莓海苔饼干、健怡可乐、猪肉浦、蓝莓派、统一奶茶＂咛爲钰碎，鈈爲佤全＂ 49.0kg 45.0kg 49.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 8 楼上的亲。,貌似也吃多了，1 偶最近都吃多了! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
鼹鼠的同事等级：小树财富：125 积分：290 贴数：109 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 9 草莓酸奶 wrote: 我吃了：草莓海苔饼干、健怡可乐、猪肉浦、蓝莓派、统一奶茶为什么天气冷了就总忍不住要吃东西
ym706 等级：参天大树财富：1498 积分：1418 贴数：413 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 10 LZ不觉得红烧肉很腻吗?? 【第一阶段】:100-95(开始ing) 【第二阶段】:95-90(未开始)(达到目标买个礼物奖励自己) 要加油~不要放弃!! 49.0kg 46.0kg 47.5kg
杂货铺等级：参天大树财富：1788 积分：1017 贴数：373 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 11 天气一凉，被窝里也凉，加上肚里没食，睡着很困难啊
四月姗姗等级：参天大树财富：636 积分：1076 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 12 红烧肉若是烧的很好的话，一点都不腻哦,尤其是毛氏的,特别香~ 我收获快乐,也收获折磨,我所做的一切为了减肥也都值得~ 72.0kg 63.0kg 69.5kg
皮皮小猪等级：大树财富：1065 积分：617 贴数：120 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 13 中午吃多了，本来想着晚上少吃点，谁知道晚上又有饭局，哎，郁闷啊，苦恼啊 54.3kg 47.0kg 60.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 14 ym706 wrote: LZ不觉得红烧肉很腻吗?? 没觉得,偶最近对吃的都是来着不拒! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
be_yourself29 等级：参天大树财富：1536 积分：1676 贴数：404 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 15 我也想吃自从开始减肥就没有吃过减肥是件大事，在生活中它又是件小事。养成习惯，让它变成每天都要做的事。目标没有变，依然冲刺110，变的是低调，低调的减肥，o(∩_∩)o... 起始体重150斤目标1-130斤减至128斤（2008-11-18至2008-11-25）第二轮减肥目标2-128斤减至126斤（2008-11-26至2008-12-02）目标3-126斤减至124斤（2008-12-3至2008-12-09）目标3-124斤减至122斤（2008-12-10至2008-12-16）目标4-122斤减至120斤（2008-12-17至2008-12-23）目标5-120斤减至118斤（2008-12-24至2008-12-30）目标6-116斤减至114斤（2008-12-31至2009-01-06）目标7-114斤减至112斤（2009-01-07至2009-1-13）目标8-112斤减至110斤（2009-01-14至2009-1-21）永远的目标，保持！ 67.0kg 55.0kg 65.0kg
mini燕子等级：小树财富：205 积分：411 贴数：93 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 16 亲们好“罪恶”呀！减自己的肥，让别人胖去吧！ 44.0kg 42.0kg 43.5kg
木小暖等级：神木财富：7988 积分：4943 贴数：1867 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 17 ym706 wrote: LZ不觉得红烧肉很腻吗?? 不会的我就特别爱红烧肉鱼鱼很乖鱼鱼的愿望很简单 54.0kg 38.6kg 52.0kg
木小暖等级：神木财富：7988 积分：4943 贴数：1867 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 18 好吃吧 JM看看就好千万不要下嘴因为是石头鱼鱼很乖鱼鱼的愿望很简单 54.0kg 38.6kg 52.0kg
缺木的森林等级：树枝财富：400 积分：209 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 19 我们楼下的快餐店最喜欢放红烧肉了哇咔咔幸好现在不开了所以好久没有吃了哦呵呵
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 20 其实偶以前都不怎吃的，看着就腻,现在嘛,越油越腻越想吃0.... 有病身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
_小白等级：树妖财富：2752 积分：2745 贴数：598 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 21 得好好做个计划啦、·不行了~ 减肥被怠慢好久勒~ {、亲爱的，温暖自己。... } 55.0kg 49.9kg 55.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 22 _小白 wrote: 得好好做个计划啦、·不行了~ 减肥被怠慢好久勒~ 加油哦，亲,不要偷懒. 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
idear 等级：小树财富：7 积分：376 贴数：72 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 23 坚持啊
cathytianming 等级：参天大树财富：1778 积分：1741 贴数：535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 24 我吃了好多椒盐排骨味道是不错的呵呵运动也是要的一会出去玩咯健康多一点`美丽多一点`快乐多一点~ 57.5kg 47.5kg 50.5kg
薇薇312 等级：大树财富：844 积分：779 贴数：21 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 25 我还是比较喜欢排骨，红烧肉太腻了~ 远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~ 56.0kg 48.0kg 54.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 26 薇薇312 wrote: 我还是比较喜欢排骨，红烧肉太腻了~ 其实偶也不喜欢红烧肉,偶时微秒年糖醋排骨! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
be_yourself29 等级：参天大树财富：1536 积分：1676 贴数：404 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 27 中午吃的猪排，几天都没有吃肉了，卡卡。减肥是件大事，在生活中它又是件小事。养成习惯，让它变成每天都要做的事。目标没有变，依然冲刺110，变的是低调，低调的减肥，o(∩_∩)o... 起始体重150斤目标1-130斤减至128斤（2008-11-18至2008-11-25）第二轮减肥目标2-128斤减至126斤（2008-11-26至2008-12-02）目标3-126斤减至124斤（2008-12-3至2008-12-09）目标3-124斤减至122斤（2008-12-10至2008-12-16）目标4-122斤减至120斤（2008-12-17至2008-12-23）目标5-120斤减至118斤（2008-12-24至2008-12-30）目标6-116斤减至114斤（2008-12-31至2009-01-06）目标7-114斤减至112斤（2009-01-07至2009-1-13）目标8-112斤减至110斤（2009-01-14至2009-1-21）永远的目标，保持！ 67.0kg 55.0kg 65.0kg
喜乐妃等级：树枝财富：311 积分：186 贴数：56 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 28 呵呵，天生不爱吃肉肉，特别是肥的，怕到家了
我不吃了等级：小树财富：860 积分：462 贴数：194 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 29 想到了妈妈做的红烧肉的那个油光，那个亮啊！~
我在东南等级：树妖财富：2909 积分：2394 贴数：770 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 30 前几天晚饭吃了三块红烧肉，大酒店烧出来的肉就是好吃啊，在食堂吃多了，在外面吃什么都觉得好吃开口，不为辩解，为了大声唱 49.0kg 45.0kg 50.8kg

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榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 \| 只看楼主发帖 1 N久没吃了... 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
离leave 等级：神木财富：3145 积分：3364 贴数：868 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 2 亲又勾起我的食欲了。。我很久没吃肉了。。红烧肉啊，香飘飘的红烧肉啊 Hi~ 我是小离，打个招呼吧~~ 小小的决心，大大的动力，一点一点看到惊喜的变化！~ 49.0kg 45.0kg 47.0kg
milocaca 等级：树妖财富：4202 积分：2852 贴数：1083 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 3 想想都馋啊。。。第③阶段：11月1日-11月8日→58kg-57kg（未完成→实际57.7）第④阶段：11月9日-11月15日→57.7kg-57kg（进行中）第⑤阶段：11月16日-11月22日→57kg-56kg 第⑥阶段：11月23日-11月30日→56kg-55kg 第⑦阶段：12月1日-12月6日→55kg-54kg 第⑧阶段：12月7日-12月13日→54kg-53kg 第⑨阶段：12月14日-12月20日→53kg-52kg 第⑩阶段：12月21日-12月27日→52kg-51kg 最终阶段：12月28日-12月31日→51kg-50kg 不要怕反弹，不要怕平台，慢慢来，我会瘦下去的 4个月减到自己满意，体重是其次，体型最重要 ☆★只是为了更自信！！★☆ 61.0kg 50.0kg 57.7kg
_小白等级：树妖财富：2752 积分：2745 贴数：598 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 4 刚吃了跟雪糕~热量相对低些~还好米拿冰淇淋~ 不过很不幸的吃了袋牛角面包~ 意犹未尽中~ 天气忽然冷了真的很容易饿诶~ {、亲爱的，温暖自己。... } 55.0kg 49.9kg 55.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 5 是饱了，就是想吃...米办法! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
离leave 等级：神木财富：3145 积分：3364 贴数：868 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 6 我冬天好像也特别能吃。。天冷新陈代谢低，感觉就要多吃点来储存能量，喝点热汤什么的暖暖身，不知不觉就吃了好多 Hi~ 我是小离，打个招呼吧~~ 小小的决心，大大的动力，一点一点看到惊喜的变化！~ 49.0kg 45.0kg 47.0kg
草莓酸奶等级：神木财富：2518 积分：5355 贴数：965 瘦身空间个人资料 \| 发送消息版主	发表于 08-09-27 7 我吃了：草莓海苔饼干、健怡可乐、猪肉浦、蓝莓派、统一奶茶＂咛爲钰碎，鈈爲佤全＂ 49.0kg 45.0kg 49.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 8 楼上的亲。,貌似也吃多了，1 偶最近都吃多了! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
鼹鼠的同事等级：小树财富：125 积分：290 贴数：109 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 9 草莓酸奶 wrote: 我吃了：草莓海苔饼干、健怡可乐、猪肉浦、蓝莓派、统一奶茶为什么天气冷了就总忍不住要吃东西
ym706 等级：参天大树财富：1498 积分：1418 贴数：413 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 10 LZ不觉得红烧肉很腻吗?? 【第一阶段】:100-95(开始ing) 【第二阶段】:95-90(未开始)(达到目标买个礼物奖励自己) 要加油~不要放弃!! 49.0kg 46.0kg 47.5kg
杂货铺等级：参天大树财富：1788 积分：1017 贴数：373 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 11 天气一凉，被窝里也凉，加上肚里没食，睡着很困难啊
四月姗姗等级：参天大树财富：636 积分：1076 贴数：100 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 12 红烧肉若是烧的很好的话，一点都不腻哦,尤其是毛氏的,特别香~ 我收获快乐,也收获折磨,我所做的一切为了减肥也都值得~ 72.0kg 63.0kg 69.5kg
皮皮小猪等级：大树财富：1065 积分：617 贴数：120 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 13 中午吃多了，本来想着晚上少吃点，谁知道晚上又有饭局，哎，郁闷啊，苦恼啊 54.3kg 47.0kg 60.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 14 ym706 wrote: LZ不觉得红烧肉很腻吗?? 没觉得,偶最近对吃的都是来着不拒! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
be_yourself29 等级：参天大树财富：1536 积分：1676 贴数：404 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 15 我也想吃自从开始减肥就没有吃过减肥是件大事，在生活中它又是件小事。养成习惯，让它变成每天都要做的事。目标没有变，依然冲刺110，变的是低调，低调的减肥，o(∩_∩)o... 起始体重150斤目标1-130斤减至128斤（2008-11-18至2008-11-25）第二轮减肥目标2-128斤减至126斤（2008-11-26至2008-12-02）目标3-126斤减至124斤（2008-12-3至2008-12-09）目标3-124斤减至122斤（2008-12-10至2008-12-16）目标4-122斤减至120斤（2008-12-17至2008-12-23）目标5-120斤减至118斤（2008-12-24至2008-12-30）目标6-116斤减至114斤（2008-12-31至2009-01-06）目标7-114斤减至112斤（2009-01-07至2009-1-13）目标8-112斤减至110斤（2009-01-14至2009-1-21）永远的目标，保持！ 67.0kg 55.0kg 65.0kg
mini燕子等级：小树财富：205 积分：411 贴数：93 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 16 亲们好“罪恶”呀！减自己的肥，让别人胖去吧！ 44.0kg 42.0kg 43.5kg
木小暖等级：神木财富：7988 积分：4943 贴数：1867 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 17 ym706 wrote: LZ不觉得红烧肉很腻吗?? 不会的我就特别爱红烧肉鱼鱼很乖鱼鱼的愿望很简单 54.0kg 38.6kg 52.0kg
木小暖等级：神木财富：7988 积分：4943 贴数：1867 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 18 好吃吧 JM看看就好千万不要下嘴因为是石头鱼鱼很乖鱼鱼的愿望很简单 54.0kg 38.6kg 52.0kg
缺木的森林等级：树枝财富：400 积分：209 贴数：94 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 19 我们楼下的快餐店最喜欢放红烧肉了哇咔咔幸好现在不开了所以好久没有吃了哦呵呵
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 20 其实偶以前都不怎吃的，看着就腻,现在嘛,越油越腻越想吃0.... 有病身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
_小白等级：树妖财富：2752 积分：2745 贴数：598 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-27 21 得好好做个计划啦、·不行了~ 减肥被怠慢好久勒~ {、亲爱的，温暖自己。... } 55.0kg 49.9kg 55.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 22 _小白 wrote: 得好好做个计划啦、·不行了~ 减肥被怠慢好久勒~ 加油哦，亲,不要偷懒. 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
idear 等级：小树财富：7 积分：376 贴数：72 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 23 坚持啊
cathytianming 等级：参天大树财富：1778 积分：1741 贴数：535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 24 我吃了好多椒盐排骨味道是不错的呵呵运动也是要的一会出去玩咯健康多一点`美丽多一点`快乐多一点~ 57.5kg 47.5kg 50.5kg
薇薇312 等级：大树财富：844 积分：779 贴数：21 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 25 我还是比较喜欢排骨，红烧肉太腻了~ 远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~ 56.0kg 48.0kg 54.0kg
榴莲等级：树妖财富：3569 积分：2252 贴数：1010 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 26 薇薇312 wrote: 我还是比较喜欢排骨，红烧肉太腻了~ 其实偶也不喜欢红烧肉,偶时微秒年糖醋排骨! 身高：158 原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 健康减肥! 48.0kg 44.0kg 46.0kg
be_yourself29 等级：参天大树财富：1536 积分：1676 贴数：404 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 27 中午吃的猪排，几天都没有吃肉了，卡卡。减肥是件大事，在生活中它又是件小事。养成习惯，让它变成每天都要做的事。目标没有变，依然冲刺110，变的是低调，低调的减肥，o(∩_∩)o... 起始体重150斤目标1-130斤减至128斤（2008-11-18至2008-11-25）第二轮减肥目标2-128斤减至126斤（2008-11-26至2008-12-02）目标3-126斤减至124斤（2008-12-3至2008-12-09）目标3-124斤减至122斤（2008-12-10至2008-12-16）目标4-122斤减至120斤（2008-12-17至2008-12-23）目标5-120斤减至118斤（2008-12-24至2008-12-30）目标6-116斤减至114斤（2008-12-31至2009-01-06）目标7-114斤减至112斤（2009-01-07至2009-1-13）目标8-112斤减至110斤（2009-01-14至2009-1-21）永远的目标，保持！ 67.0kg 55.0kg 65.0kg
喜乐妃等级：树枝财富：311 积分：186 贴数：56 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 28 呵呵，天生不爱吃肉肉，特别是肥的，怕到家了
我不吃了等级：小树财富：860 积分：462 贴数：194 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 29 想到了妈妈做的红烧肉的那个油光，那个亮啊！~
我在东南等级：树妖财富：2909 积分：2394 贴数：770 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-29 30 前几天晚饭吃了三块红烧肉，大酒店烧出来的肉就是好吃啊，在食堂吃多了，在外面吃什么都觉得好吃开口，不为辩解，为了大声唱 49.0kg 45.0kg 50.8kg