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等级:大树 财富:1080 积分:934 贴数:257 |
发表于 08-09-30
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只看楼主发帖
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郁闷死了。冬天一到我又开始吃得多多的。好怕恢复到以前超标的体重啊。一整个夏天我都是在减肥中度过的,不过辛苦没白非,终于从134斤瘦到饿102斤了。在我高兴了一个夏天的时候。冬天却到来了。冷冷的天气让不不自觉得多吃了好多高热量的东东,好怕好怕又要长肉肉了。所以从今天开始我要继续我夏天的减肥路了。黄瓜鸡蛋减肥。有爱pp的JMS跟我一起吗?相信我只要有毅力就一定瘦到底。我会支持你们,你们也同样要支持我哦。 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ ![]() ![]() 55.0kg
48.0kg
54.0kg
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等级:大树 财富:1080 积分:934 贴数:257 |
发表于 08-09-30
2
真实佩服她啊。。。这么有毅力。。 我3天就受不了了。。。。 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ ![]() ![]() 55.0kg
48.0kg
54.0kg
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等级:参天大树 财富:177 积分:1020 贴数:60 |
发表于 08-09-30
3
我一天就受不了啦
没有捷径,最快的瘦身只会伤身,让我们加油,健康坚持才是最重要的! ![]() ![]() 63.0kg
50.0kg
60.0kg
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等级:大树 财富:1080 积分:934 贴数:257 |
发表于 08-10-01
4
好想试试看。。。。。 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ ![]() ![]() 55.0kg
48.0kg
54.0kg
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等级:神木 财富:4438 积分:4329 贴数:855 版主 |
发表于 08-10-01
5
一个月的黄瓜鸡蛋,真的太强啦 我是受不了 养成好的生活习惯,把健康瘦身注入细节生活 ![]() ![]() 63.0kg
53.0kg
59.0kg
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等级:树妖 财富:2752 积分:2745 贴数:598 |
发表于 08-10-01
6
打算明天吃一天南瓜!差不多的道理!
![]() ![]() 55.0kg
49.9kg
55.0kg
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等级:树苗 财富:410 积分:124 贴数:47 |
发表于 08-10-01
7
这样对身体肯定不好,就为了早漂亮那么几个月,搞不好以后要痛苦几年呢 |
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等级:小树 财富:332 积分:471 贴数:116 |
发表于 08-10-01
8
哇,太强了
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41.0kg
45.0kg
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等级:参天大树 财富:1475 积分:1692 贴数:288 |
发表于 08-10-01
9
我才不想这么吃呢,太单一了,我每天都吃好多种,但都很适量,晚餐尤其控制好,加上运动一样可以瘦下来的,吃的也好,也不想暴,总之,减肥应该是一件快乐的事。 ![]() ![]() 65.0kg
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52.7kg
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等级:小树 财富:457 积分:338 贴数:36 |
发表于 08-10-01
10
瘦身诚可贵 美丽价更高 若为健康故 两者皆可。。。。那什么(蹲在墙角画圈圈)偶不是。。那啥意思 共同的事业,共同的斗争,可以使人们忍受一切的力量! ![]() ![]() 72.0kg
54.0kg
68.0kg
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等级:树妖 财富:1612 积分:1960 贴数:707 |
发表于 08-10-01
11
我今天是第一天 没怎么想吃东西 一天掉了2斤,不过 我有运动
![]() ![]() 48.5kg
45.0kg
46.0kg
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等级:神木 财富:4111 积分:3070 贴数:622 |
发表于 08-10-01
12
咋叫黄瓜鸡蛋减肥法
每一个女人,都应该爱自己。 ![]() ![]() 62.0kg
53.0kg
60.0kg
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等级:树妖 财富:1612 积分:1960 贴数:707 |
发表于 08-10-01
13
就是早上一根黄瓜或者黄瓜凉菜和一个鸡蛋 中午一根黄瓜或者黄瓜凉菜和一个鸡蛋 晚上2根黄瓜或者是一份黄瓜凉菜 这么吃一个礼拜 然后慢慢的恢复饮食 第一周喝粥吃蔬菜什么的 第二周吃点肉啊水果什么的 第三周可以吃米饭 第四周你可以正常吃饭了 但是要控制食量 我用这个方法的时候几乎每天都运动,到现在也没反弹 最近是因为晚上吃水果所以胖了一点 我又开始减肥了 今天是第一天 在路上走了一个多小时 一天只吃黄瓜和鸡蛋 这种方法一天下来不会感觉怎么饿 但是接下来的日子里以前没有用过这种方法的人会非常想吃东西 ![]() ![]() 48.5kg
45.0kg
46.0kg
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等级:绿 财富:10203 积分:9532 贴数:1036 |
发表于 08-10-01
14
一个月黄瓜鸡蛋瘦了32斤? 佩服楼主啊,, o(∩_∩)o...沒有王子,我依然可以做公主~~ ![]() ![]() 65.0kg
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![]() 等级:小树 财富:9 积分:385 贴数:6 |
发表于 08-10-02
15
太佩服你了,我可是一餐都不能少型的,惨啊!
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等级:绿 财富:6863 积分:9899 贴数:2350 |
发表于 08-10-02
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最后的结果肯定是不好的.... |
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等级:树妖 财富:3909 积分:2797 贴数:1164 |
发表于 08-10-02
17
光看看食物就知道接受不了了!! 婉莹 wanying ![]() ![]() 78.0kg
50.0kg
58.0kg
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等级:树妖 财富:1612 积分:1960 贴数:707 |
发表于 08-10-02
18
我今天是第二天已经开始吃苹果和茄子了 我的 最高记录是3天``````` 现在刚刚吃完茄子 有点后悔啊````````虽然里面没有油 ![]() ![]() 48.5kg
45.0kg
46.0kg
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等级:树枝 财富:27 积分:203 贴数:84 |
发表于 08-10-02
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等级:参天大树 财富:1190 积分:1167 贴数:226 |
发表于 08-10-02
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为了健康,一定要减肥 ![]() ![]() 84.5kg
65.0kg
84.5kg
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