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主题： [电台第九十三期] 08年4月18日：跟着薄荷一起瘦 |
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2008-04-18 15:54:04
271  
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| runner
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 性格好是最重要的 小Q太有才了
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| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！ 
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2008-04-18 15:54:35
272
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| 小石
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提拿米蘇 wrote: 加油加油~我也要~ |
Crazy~!Relax~!
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2008-04-18 15:54:42
273
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| 依直
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音乐好动感! |
| 由内至外修炼成精!
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2008-04-18 15:55:19
274
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| 依直
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一小份谷物是什么概念啊 |
| 由内至外修炼成精!
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2008-04-18 15:55:47
275
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| 依直
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runner wrote: 简直是全才! |
| 由内至外修炼成精!
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2008-04-18 15:55:51
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| mint_可可
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我觉得每天吃的比以前少了，没别的感觉，就是有点困，自从来了薄荷，觉得减肥很快乐，心情很好，不会刻意去节食，把减肥当成一种兴趣了，感觉真好，呵呵，今天去称，瘦了两斤，高兴！ |
时间可以冲淡一切!
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2008-04-18 15:56:21
277
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| 提拿米蘇
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我在跑步机上做，以前在床上做，没感觉，第一次在跑步机上做，第二天小腹就感觉痛 |
| 身高---胸部-- 腰部---臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
155--82.2--57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 您的身高是：155cm 标准胸围是：83.32cm（4-19） 标准腰围是：58.81cm（70cm） 标准臀围是：84.55cm（85cm） 标准腿围是：49.62cm（51cm） 亲们：我的腰哦，除了呼啦圈，还有什么办法呢？快支招啦！！！ 
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2008-04-18 15:57:10
278
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| runner
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runner wrote: 再发一遍 
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| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！
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2008-04-18 15:57:26
279
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| 提拿米蘇
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小石 wrote: 加油，加油 |
| 身高---胸部-- 腰部---臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
155--82.2--57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 您的身高是：155cm 标准胸围是：83.32cm（4-19） 标准腰围是：58.81cm（70cm） 标准臀围是：84.55cm（85cm） 标准腿围是：49.62cm（51cm） 亲们：我的腰哦，除了呼啦圈，还有什么办法呢？快支招啦！！！
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2008-04-18 15:58:45
280
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| 小石
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早上不吃东西慢跑会不会对身体不好啊... |
| Crazy~!Relax~!
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2008-04-18 15:59:45
281
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| 提拿米蘇
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要是新陈代谢已经低了，现在怎么办呢？照薄荷教的，会调回来吗？会高回来吗？ |
| 身高---胸部-- 腰部---臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
155--82.2--57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 您的身高是：155cm 标准胸围是：83.32cm（4-19） 标准腰围是：58.81cm（70cm） 标准臀围是：84.55cm（85cm） 标准腿围是：49.62cm（51cm） 亲们：我的腰哦，除了呼啦圈，还有什么办法呢？快支招啦！！！
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2008-04-18 16:01:27
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| zjwzmyd
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大A小Q 、亲们 拜拜
上厕厕去。。。。。。。。。。自从上了薄荷去 都没有BM了呀。 好高兴地说 偶说的5-7点 是吃饭时间。。。。让偶在5-7点运动 不太可行 |
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2008-04-18 16:03:04
283
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| zjwzmyd
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有没有当伴娘呀。。。当伴娘很辛苦地说 |
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2008-04-18 16:04:04
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| 若水yoyo
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 还在吗还在吗还在播吗？5555一定是来晚了，第一次来就晚了55555.。。。
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2008-04-18 16:04:08
285
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| laolaotou
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好啊好啊~~~就叫我“卡卡”吧~哈哈 |
Money is not everything. There’s Mastercard & Visa.
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2008-04-18 16:04:25
286
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| 小石
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走咯，去多走路去了~~ |
| Crazy~!Relax~!
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2008-04-18 16:05:59
287
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| runner
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要结束了哦 
大A叫苦了 |
| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！
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2008-04-18 16:06:28
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| 肉嘟嘟
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按照正常减肥，一个星期2斤，一个月八斤，坚持一个季度，就是24斤，很可观了 
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| 节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物
运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候 偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 
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2008-04-18 16:08:01
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| 提拿米蘇
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提拿米蘇 wrote: 不是啦，我是说照薄荷教的，三餐照常吃，新陈代谢会乖乖回来的？哎，不知道怎么表达我的意思， |
| 身高---胸部-- 腰部---臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
155--82.2--57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 您的身高是：155cm 标准胸围是：83.32cm（4-19） 标准腰围是：58.81cm（70cm） 标准臀围是：84.55cm（85cm） 标准腿围是：49.62cm（51cm） 亲们：我的腰哦，除了呼啦圈，还有什么办法呢？快支招啦！！！
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2008-04-18 16:08:06
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| 依直
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888888888888 |
| 由内至外修炼成精!
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2008-04-18 16:08:22
291
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| Vivian_blp
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辛苦二位拉 |
| 健康减肥,合理运动和饮食,目标90斤,一定可以瘦下来.每个女生都可以瘦的更健康,更美丽~~~~减肥是我生活的一部分,减肥是我的"事业",我将用一辈子去完成它. | |
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2008-04-18 16:08:23
292
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| runner
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又送给我啊 幸福的 
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| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！
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2008-04-18 16:08:24
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| 兔子尾巴长不了
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肉嘟嘟 wrote: 成天想得美美的~
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2008-04-18 16:08:25
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| 提拿米蘇
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亲们，886 |
| 身高---胸部-- 腰部---臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
155--82.2--57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 您的身高是：155cm 标准胸围是：83.32cm（4-19） 标准腰围是：58.81cm（70cm） 标准臀围是：84.55cm（85cm） 标准腿围是：49.62cm（51cm） 亲们：我的腰哦，除了呼啦圈，还有什么办法呢？快支招啦！！！
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2008-04-18 16:08:41
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| 肉嘟嘟
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888888888888888888888888888888888888 |
| 节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物
运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候 偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临
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2008-04-18 16:10:23
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| runner
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小舞真好 把偶喜欢的歌告诉小Ｑ拉
薄荷的宝宝都不要忘了来薄荷的最初的梦想 我要告诫自己的是 欲速则不达 一定要坚持 
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| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！
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2008-04-18 16:11:28
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| runner
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兔子尾巴长不了 wrote: 偶得目标是一个星期１斤 呵呵本来想一个星期１公斤呢 还是要求低点
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| 突破又一个平台了
继续努力 8.20~8.30目标从106~104！
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2008-04-18 16:11:51
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| Vivian_blp
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下次可以放DIDO的 THANK YOU吗?哈哈,满好听的歌 
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| 健康减肥,合理运动和饮食,目标90斤,一定可以瘦下来.每个女生都可以瘦的更健康,更美丽~~~~减肥是我生活的一部分,减肥是我的"事业",我将用一辈子去完成它. | |
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2008-04-20 09:07:24
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| 水样心情
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为什么这期的点播一直没有出来啊？ |
婚纱照可以PS，可是结婚是不能PS的！！！
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