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主题： 瘦身霜的挑选和使用 |
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2007-06-08 23:01:58
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| 一个人跳舞
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良好的饮食习惯+适量的运动绝对能让我们keep fit 但是想要做个身材99%完美的美女,也许你需要掌握一些瘦身霜的知识,用来消灭我们局部的赘肉~
为什么会推荐瘦身霜呢~很多mm觉得瘦身霜用处都不是很大还很贵,但是我觉得只要挑对了产品而且掌握了按摩手法,一定会见效的. 局部运动对于塑身来说, 恐怕不那么随心所欲,因为运动需要掌握要领和技巧,并非易事,但是按摩就不是件太难的事了,只要你坚持用勤劳的双手打造魔鬼身材~ 好了,来看看关于瘦身霜我们需要做什么知识储备~ 
瘦身霜中那些成分在帮助我们纤体？ 1.咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。 2.茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促进新陈代谢，对改善蜂窝组织有神奇作用。 3.海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力。 4.葡萄籽:葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护皮肤组织结构。 5.可可精萃：可可能刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。 6.辣椒素：辣椒能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。 纤体小贴士 1.在使用紧致纤体产品前最好使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品，如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也请避开使用，每周使用不要超过两次。 2 不同的部位需要不同的按摩手法，不过原则上是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩，从下向上，从内向外的方向按摩。 3. 夏日经常需要清除体毛，在使用除毛膏前后，都不适合使用纤体产品，易引起过敏，同时红肿受伤部位也不适合。 4 大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织，促进肌肤微循环并减少脂肪堆积，从而达到局部瘦身的目的。不过即使纤体霜的功效再高，它本身并不能创造奇迹，我们必须定期使用，另外还要与均衡的饮食、适量的运动和健康的生活方式相结合，才能塑造出动人的体形。 使用瘦身霜的最佳时机： 1 清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。 2 通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。不过让BODY告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。 3 运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜，可以使身体迅速吸收瘦身成分。 |
再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-06-08 23:02:53
2
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| 一个人跳舞
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瘦身美体经典产品推荐
碧欧泉可可紧腹纤体凝露 产品介绍 创导新概念的碧欧泉可可紧腹纤体凝露，含精纯可可豆豆萃取，能透过皮肤的角质细胞，刺激并促进体内安多啡的释放，达到雕塑曲线的效果，改善体内循环，进而调理橘皮现象，配合有效的植物萃取，提升体内的微循环系统，改善淡化橘皮组织，改善肌肤的干燥、不平滑现象，呈现立即且持续的均匀柔嫩。特别针对手臂，腹部，大腿脂肪的解决之道，内外加乘，立即平滑紧致腹部赘肉，并确实促进脂肪分解，达到迅速改善脂肪囤积的效果。 市场零售价：人民币560元(仅供参考) 规格：200ml 
贝罗红辣椒纤体按摩凝露 含天然红辣椒油、天然蜂胶、天然萃取生姜及海藻精华成份，对于脂肪肥厚部位者，能直接促进血液循环、滋润、收缩，以达到窈窕曲线，纤体美肤效果。 主要成份：天然红辣椒油、天然蜂胶、天然生姜萃取液、海藻精华 使用方法：可敷于较粗糙、脂肪较肥厚部位(手腕、手臂、腰部、小腹、臀部、大腿)由下往上方向按摩。使用15分钟以后，才有热感。 规格：250m 价格：170元 (仅供参考) |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-06-08 23:04:07
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| 大丸子
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咦，又是直播？ 
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| 今天你瘦了吗？
薄荷瘦身网——健康减肥！ 今天你听了吗？ 薄荷瘦身电台——热播中！ |
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2007-06-08 23:05:04
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| jenny829475
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大丸子来的好快啊 |
| 身高162cm
曾经狠心让自己很快瘦了下来 可是却没有注意保持, 现在只能从新开始,相信自己一定会在瘦下来的! |
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2007-06-08 23:10:29
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| 一个人跳舞
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插队的小朋友 pp撅过来~~piapia~~ |
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2007-06-08 23:16:12
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| 一个人跳舞
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欧莱雅纤体紧致者喱 产品介绍 85%有效对抗桔皮组织：蕴含银杏和咖啡因活性复合成分，有效对抗桔皮组织。咖啡因是一种高效的减脂成分，能减少脂肪堆积并消除桔皮组织。而银杏能促进肌肤微循环，令细胞组织畅通，日复一日，令身形更紧致更健康。 高效紧致肌肤：富含Par-Elastyl活力紧致素，纤体紧致啫哩能逐渐柔滑肌肤，令肌肤更健康紧致。8天后，肌肤更紧致健康：89%！ 清新的啫哩质地不油腻且快速渗透，使用完后可以立即穿上衣服。优雅馨香结合薄荷和水果的气息，带来新鲜健康感受。 按摩手法：为了达到最佳使用效果，请使用欧莱雅美容顾问推荐的使用方法： 1.将纤体紧致啫哩涂抹在大腿上，并用双手轻柔按摩。 2.把手放在大腿根部与大拇指配合。 3.按下大拇指，其余手指往大拇指方向轻按。 4.由大腿根部至膝盖处方向，重复上述步骤。 规格：200ml 市场价格：180元 (我买就是这么多钱)去年好像新出了日夜分装的 比旧版的好 
迪奥纤体轻盈喷雾 产品介绍： Lipodiet减脂法＋珠菱草熅哂星苛χ肪控制作用的植物精华。它们的组合效果能够帮助消除现有的脂肪堆积，抑制新脂肪生成，肌肤的松弛现象逐渐消失，带来更坚实、更光滑的肌肤。 每个身体都有自己的小弱点--橘皮，橘皮纹可能十分普遍，但是它最不受欢迎！这些脂肪囤积必须消失--无需努力，只需轻轻涂抹，双手温柔抚过。 这款纤体精华融合了独一无二的国际突破科技Body-Caps Diffusion System身体表层扩散系统，重新塑造曲线，恢复最初的完美。其效果已经得到肯定证明：能够改善89%的橘皮纹(抽样选定30位代表女性参加为期一月的试用测试)。 规格：200ml 市场价格：480元 |
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2007-06-08 23:17:38
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| 一个人跳舞
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娇韵诗纤体精华露 产品介绍： 引证了40多年来CLARINS于纤体护理上的骄人成就。纤体紧肤精华绝对是先进、崭新的修护产品。比body2000更有效，气味更怡人，犹如人体娇美身材的新包装，更是成为了目光的焦点！它强化身体自行耗脂过程，采用天竺兰及苍术根部精华等植物调配而成的独特配方，使身体自然耗脂的过程变得更快且效果更突出。以秘鲁猫掌草中所含的独特天然成分成功地阻隔了存在于人体内部的“脂蛋白酶素”(它会控制脂及酸的分泌以合成脂及并囤积起来)因而延缓了新脂质的储存。全新配方的纤休精华创新之处即是以龙牙草和木贼加强了人体细胞组织排除水分与脂质的能力。在加强耗脂作用同时促进了水分的循环，使肌肤更加轻盈有活力。一经接触到新凉舒爽胶状质地的纤体精华，它的“拉提”作用就能让肌肤明显的变得更光滑匀称，加强肌肤紧实的作用，这就是Clarins另一与众不同之处。 使用方法： 每天早上/晚间均可使用纤体精华，由脚踝至腰际以大幅扫动的方式涂抹产品，尤其是大腿及臀部可特別加强。清爽不油腻的胶状配方能夠快速地被肌肤吸收。 规格：30ml 价格：580元 (东西贵 但是她家的body care 是有口皆碑的) 
兰蔻芬芳橙媚美体露 产品介绍 能强效保湿、改善橘皮现象、紧实肌肤并改善松弛现象，不仅美化曲线，还能满足感官的效果。 纯水果及植物精华，既能苗条身躯，亦能留下清新健康的气息。适合用于腰腹及大腿部分。 规格：200ml 市场价格：450元 |
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2007-06-08 23:19:19
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| 一个人跳舞
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妮维雅Q10美体紧肤露 产品介绍 含丰富辅酶Q10，预防并减缓“橘皮”现象，有效减少肥胖纹、运动纹及妊娠纹，含保湿修护因子Liposome 及其他滋润成份，为您带来全身光滑、紧致的肌肤。 规格：200ML 价格：60元(40左右比较合适,高了就买亏了~) 
欧莱雅凝养纤体紧致乳 产品介绍 ·高效持久的保湿效果：凝养抗干燥紧致美体乳蕴含保湿因子，作为肌肤皮脂的天然补充成份，能防止肌肤干燥。给身体肌肤24小时的持久保湿和舒适。 ·柔滑并紧致肌肤：富含活力紧致素，凝养抗干燥紧致美体乳能柔滑并不断紧致肌肤。 效果： ·使用后，凝养抗干燥紧致美体乳能立时给您舒适感受：肌肤更光滑、更柔嫩、更紧致。 ·长期使用，肌肤明显紧致。 质地： 创新乳霜质地，丰润且快速渗透。使用方便，香味清新，且毫无粘腻感。 净含量：250ml 市场价格：120元 |
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2007-06-08 23:20:46
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| 一个人跳舞
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薇姿轻盈纤体精华露 产品介绍 薇姿轻盈纤体精华露神奇的葡萄糖分解因子和芸香苷成分能有效阻止葡萄糖转化成脂肪；咖啡因、银杏和七叶树中提取的精华能加速脂肪新陈代谢；能有效分解脂肪堆积, 改善桔皮状皮肤，让肌肤平滑紧致。只要轻轻涂抹在需要的部位，不需要按摩，28天！ 消灭桔皮现象，重现你的匀称身材！ 市场价格：298元 规格：200ml 
雅顿时空身体紧致乳液 产品介绍 ARDEN 时空系列的又一宠儿，为不单只注意面部保养的您度身订造。有再生修美功能的维他命A复合精华，有平滑肌肤的的乳酸成分，有美白肌肤的维他命C成份及苹果萃取精华，能够减轻细纹及皱纹，温和去角质，预防肌肤老化，维护肌肤弹性，触感象丝一样柔滑！另您的每一寸肌肤都紧致、柔滑，顿时有收紧作用。 规格价格：385元／200ML |
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2007-06-08 23:27:51
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| 一个人跳舞
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总结:
我用过 欧莱雅纤体紧致者喱\妮维雅Q10美体紧肤露 \Clarins的body lift lotion 不是这个精华露 个人觉得物美价廉的角度来看捏,Q10适合橘皮现象不是特别严重但是需要紧肤的mm~效果很好很好 我好像用过4瓶.今年没用 因为想换新的玩了~  然后clarins 的body care 确实很不错 味道也很好玩~效果不太明显 因为我是冬春交界的时候用的 没有好好坚持~L'oreal的纤体者哩也用了 黏黏的 非常不舒服...效果应该有一点点吧...
还有现在用的家美乐的印度辣木燃脂按摩油也还不错,用完皮肤很光滑,而且散发植物的清香~
如果再买 我想买...还没想好...  
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2007-06-08 23:29:15
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| 一个人跳舞
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专家释疑
纤体产品对减肥也有效 问：很多品牌的纤体产品更多注重于消除橘皮上，对于减肥能达到预期效果吗？ 碧欧泉全国培训经理Jenny：现代纤体产品对减肥是有效的。造成肥胖的直接原因就是脂肪的囤积，而这些脂肪团的外观学名就是橘皮组织，纤体产品改善橘皮组织亦能有效于减肥。但因形成脂肪囤积的原因不同，减肥的效果不尽相同，例如遗传、习惯性食用高热量高脂食物、内分泌紊乱、缺乏运动，就要辅助以良好的饮食习惯和适量的运动才能达到良好的瘦身效果。 问：纤体产品主要适用于什么样的瘦身问题呢？ 碧欧泉全国培训经理Jenny：要达到理想的瘦身效果,需要先明确属于何种肥胖的类型,是水肿型，脂肪型，还是混合型,再选择相应有针对性的产品,例如体内水分滞留,四肢在午后会经常出现明显的水肿现象, 此类属水肿型；有明显的脂肪囤积，且聚集于腹部及臀部，属脂肪型；全身整体肥胖，亦有水肿现象，属混合型。 问：长期使用瘦身产品效果会越来越好吗，还是只能达到某种程度？ 欧莱雅资深公共关系主管陈韵：会越来越好，但纤体不等于减重，纤体即美体，纤体的效果不会表现为体重下降，而是通过“围度尺寸”缩小表现出来，并在肥瘦有致的情况下保持肌肤与身体的健康状态。 问：使用纤体产品是否存在安全问题？ 伊兰纤姿全国培训经理葛燕：安全问题时刻提醒着我们，不合格的产品充斥着市场，即使是单纯的涂抹产品，也需要购买有信誉公司出品的产品，并对其作用原理进行了解，孕妇、儿童、肌肤表面有皮损者要慎用。 |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2007-06-08 23:43:35
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| zhiweikeke9
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一个人跳舞 wrote: 我用的就是这个CD的，但感觉不出有什么啊，到现在家里还有半瓶没用完呢  
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| 我虽然不胖，可是必须减肥！！！
踏踏实实演戏，老老实实做人！！！ |
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2007-06-09 11:14:00
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| Crown
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一个弱智问题：橘皮是什么样子的东西。。。 
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| 身高-胸部-腰部-腹部---臀部--上臂---大腿-小腿--脚踝--标准体重-美体体重
173-91.7--64.0-79.1--93.4--25.95--52.8-31.7-20.76----59.5------53.6----- |
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2007-06-09 18:13:16
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| layla226
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跳舞JJ如果腿上已经有了一条条的白线用那个妮维娅Q10有用吗？ |
| 插上天使的翅膀，学习魔鬼的语言 | |
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2007-06-09 18:15:25
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| 亮亮的宝
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layla226 wrote: 我的也有啊！！
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呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！
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2007-06-09 18:41:50
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| Crown
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亮亮的宝 wrote: 我也有的 大腿根这里 老妈说是因为我变胖了把肌肉都拉断了 
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| 身高-胸部-腰部-腹部---臀部--上臂---大腿-小腿--脚踝--标准体重-美体体重
173-91.7--64.0-79.1--93.4--25.95--52.8-31.7-20.76----59.5------53.6----- |
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2007-06-09 18:53:59
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| commetoi
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我也有这样的白线，在腰上 
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2007-06-09 22:26:41
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| 一个人跳舞
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Crown wrote: 就是你用力捏一大块肉,然后表面出现了凹凸不平类似于橘皮的组织~就叫橘皮组织~ 这个取决于脂肪含量 与胖瘦无关~ 
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2007-06-09 22:28:12
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| 天空
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一个人跳舞 wrote: 我有桔皮 
底儿又升级了，到绿了~~ |
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2007-06-09 22:29:16
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| 一个人跳舞
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Crown wrote: 这个白线就是传说中的肥胖纹了 这是因为长肉的速度太快,皮肤生长没跟上被硬生生撑开的后果~ 不是肌肉拉断了哦~是皮肤的原因~
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2007-06-09 22:32:15
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| 一个人跳舞
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天空 wrote: 我也有~
嘿嘿 我也刚发现 娃哈哈~ 估计距离下次升级要一个月了...
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2007-06-09 22:33:14
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| 一个人跳舞
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肥胖纹用Q10那个可能不能解决~~
得用更professional一点的产品 待我仔细研究~~ |
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2007-06-09 23:40:01
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| zhiweikeke9
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layla226 wrote: 这个我也有用过，感觉没什么用啊，都把它当护手霜了. :
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| 我虽然不胖，可是必须减肥！！！
踏踏实实演戏，老老实实做人！！！ |
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2007-06-09 23:41:35
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| zhiweikeke9
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一个人跳舞 wrote: 这＾＾＾＾这个名字好奇怪啊. 
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| 我虽然不胖，可是必须减肥！！！
踏踏实实演戏，老老实实做人！！！ |
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2007-06-10 18:34:20
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| 一个人跳舞
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zhiweikeke9 wrote: 是么?我明显感到皮肤变紧了捏~~
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2007-06-10 18:37:19
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| Crown
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一个人跳舞 wrote: 有橘皮是脂肪含量高还低啊？ 我怎么都没看出来有什么高低不平啊
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| 身高-胸部-腰部-腹部---臀部--上臂---大腿-小腿--脚踝--标准体重-美体体重
173-91.7--64.0-79.1--93.4--25.95--52.8-31.7-20.76----59.5------53.6----- |
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2007-06-11 08:49:52
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| 一个人跳舞
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有橘皮是高啊~~
你把肉捏起来,或者用左右手的大拇指和食指挤一块肉~ |
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再少一点点零食,再多一点点坚持! 再多一点点决心,再少一点点拉锯! 甜美生活!!! |
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2008-06-27 00:28:43
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| iamo
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我最近也在关注这类产品呢 到底哪个好呢 ??????????????
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| 我是{amo}迦.大家可以叫我amo,也可以叫我小迦 ^__^!
幸福,存在于每一个新的开始....... 起始体重------------------现在体重-----------------------目标体重 68kg ---------------------58kg-------------------------- 52kg 信念给予勇气!! 减肥不能急于求成..... 耐心 坚持 信念 !!!! |
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