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[瘦腿]美丽 由腿开始! 

回复:21  浏览:1138    前一主题 | 后一主题
2007-06-14 15:14:56 1  
搜狐出了一期针对腿部减肥的主题活动,个人觉得非常好。
发上来供各位想要瘦大腿、小腿、膝盖、脚踝、足部的MM们学习!

http://women.sohu.com/s2007/tuibufeipang/

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-06-14 16:02:10 2  
沙发

减肥之前:58
目前体重:55
本月目标:54
最终目标:50

2007-06-14 16:04:19 3  
看咯~~
喜欢那个瘦小腿的~~
啊啊~`~
今天晚上开始 试试

2007-06-14 16:04:32 4  
:mrgreen: 我的象腿啊……

2007-06-14 16:19:28 5  

囡囡 wrote:
:mrgreen: 我的象腿啊……  


我才是象腿呢……别急,我们慢慢来~~~~~
说是腿部按摩要像拧毛巾一样,双手要相反,每天按摩10分钟!试试吧

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-06-15 01:59:49 6  
减一厘米是一厘米

我虽然不胖,可是必须减肥!!!


踏踏实实演戏,老老实实做人!!!

2007-06-15 11:25:51 7  
:cry: 我的腿腿啊……

从4月到现在一点都没有减……全是赘肉…… :mrgreen:

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-06-15 14:34:24 8  

优悠lydia wrote:
:cry: 我的腿腿啊……

从4月到现在一点都没有减……全是赘肉…… :mrgreen:  



那别的地方有减吗???

我虽然不胖,可是必须减肥!!!


踏踏实实演戏,老老实实做人!!!

2007-06-18 09:37:38 9  
嘿嘿 
这不错嘛 
我要试着做做!
姐妹们加油吧!

人生若只如初见,何事西风悲画扇。
等闲变却故人心,却道故人心易变。

2007-06-18 10:04:02 10  

橙色公主驾到 wrote:
嘿嘿 
这不错嘛 
我要试着做做!
姐妹们加油吧!
 


加油加油,所有方法一起上!

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-06-20 10:19:00 11  
收下了
希望能减一下小腿

2007-06-20 13:26:49 12  

zhiweikeke9 wrote:
减一厘米是一厘米  


同志!

54------ ?-?-?-?-?
52.5----90-66-93-52-34 50.5----88-64-90-51-34
49.5----87-63-88-50.5-33
47.5----84-61-86.5-48-32.5
谁来改变?只有我自己!

2007-06-20 13:49:04 13  
漂漂。。

夢見某人對我說:'哇賽!吆女兒也~``妳咋瘦成這樣啦呀!...'

2007-06-20 17:47:22 14  
把大象腿变成小象腿也值了阿!!加油加油!

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-06-21 14:13:40 15  

优悠lydia wrote:
把大象腿变成小象腿也值了阿!!加油加油!  
嗯,要刚出生的小象腿。

我虽然不胖,可是必须减肥!!!


踏踏实实演戏,老老实实做人!!!

2007-06-21 14:36:43 16  

zhiweikeke9 wrote:

优悠lydia wrote:
把大象腿变成小象腿也值了阿!!加油加油!  
嗯,要刚出生的小象腿。  

可爱的象象~~~

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-06-21 22:54:28 17  
我想先从脸开始~~~~~~~~~~

2007-07-05 10:50:58 18  
1.通淋巴!按住锁骨中间的那个小坑的位置,可以通淋巴!
2.坚持每天锻炼脸部线条,学习日语5个元音的发音“啊,依,呜,哎,哦”,锻炼脸部很有效!

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-07-05 13:06:20 19  
嗯,谢谢LZMM

2007-07-17 16:44:48 20  
还要坚持,没事儿就得凡出来看看!

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

2007-07-18 09:47:36 21  
顶个,然后学习,我现在急切要减腿!

加油,夕子!

2007-07-24 14:25:42 22  

夕子 wrote:
顶个,然后学习,我现在急切要减腿!  


揉、捏、挤、推、按、压、捶……呵呵!

初始体重:59kg;
当前体重:55kg;
初级目标:54kg;中级目标:52kg;终极目标50kg
瘦一点,再瘦一点,坚持!
魔鬼减肥迈出第一步!贵在坚持!

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